Quels aliments à consommer pour avoir une belle peau ?
Pollution, stress, froid ou soleil : votre peau a besoin de s'armer pour faire face aux multiples agressions. Et si la beauté de votre peau se trouvait dans votre assiette ?
Pour une cure bonne mine, voici 10 aliments indispensable.
• l’orange• l’artichaut • la papaye • le brocolis • le chocolat noir • l’ail • le saumon• l’avocat • les huîtres • les noix
Découvrez les vertus de chaque aliment sur notre blog Serenia b
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