#after2months

First day back to the gym after 2 months!! #madeit #gym #after2months #thebeggining #letsdoit #gettingfitagain #NYC (at Rego Park) https://www.instagram.com/p/B60Je-fJR-x/?igshid=11tjyr6dsq6mm

Hodně dlouho jsem přemýšlela o tom, zda mám vlastně zveřejnit to, jak jsem vypadala po porodu. Bylo to pro mě nejtěžší období nejen po psychické stránce, ale i fyzické. Byla jsem nešťastná, nepříjemná a svojí postavu jsem nenáviděla, plakala jsem a i když mě někteří utěšovali, já stále "čekala". Přestala jsem kojit a začala chodit do fitness, tím jsem se dostala úplně někam jinam se svoji postavou, po stěhování jsem hodně omezila cvičení a pár kilo a cm nabrala, nešťastná jsem se vrátila zpátky k pravidelnosti a už se rozhodně nevzdám, mám své plány, chci se cítit ve svém těle dobře. Nikdy nebudu dokonalá, ale tu postavu si vydřu a budu si jí udržovat ať to stojí co chce! První fotka - týden po porodu, druhá fotka - 2 měsíce po porodu, třetí fotka je aktuální. Nakonec bych jen ráda podotkla, aby jste se nenechali ovlivnit názory druhých, protože vy se musíte cítit dobře, to že oni nejsou schopní dělat změny, neznamená, že vy to taky nezvládnete ❤️. Držím vám všem palce ❤️. #fitness #progress #beforeandafter #afterbirth #after2months #actual #2years #fitgirl #fitmom #fitnessmotivation #lifechallenge #fashionblogger #swimwear #mom #進捗 #母

#after2months #8weekslater #gelnails #geloverlays #nailgrowth (at Butterfly Nails and Lashes)

An artist who stops making art is committing emotional suicide. Get off the couch and start drawing again. #after2months #antidepressant #medyofail #drawing #charcoal #illustration #bnw #art #artist #realism #portrait #passion #wip