#8 ore

Lavorare solo 4 giorni alla settimana? In Belgio sarà possibile. Il governo ha deciso che si potranno svolgere le 38 ore settimanali su 4 giorni. Così si manterrà lo stesso salario, ma si potrà avere un giorno libero in più. Le aziende non saranno obbligate ad accettare le richieste dei collaboratori, ma dovranno motivare per iscritto l’impossibilità di dargli seguito. Una cosa è certa: il…

Endurance, doppietta Toyota alla 8 ore di Portimao

Doppietta Toyota Gazoo Racing alla sua centesima gara nel campionato mondiale Endurance con la sua nuova Hypercar GR010 HYBRID nella 8 Ore di Portimao in Portogallo. (more…)

Intermittent fasting nu este o dieta si totusi slabesti.

Intermittent Fasting sau postul intermitent nu este dieta. Intermittent fasting este o abordare de partajare a meselor. Cum incepi postul intermitent?

Postul Intermitent este o abordare foarte inteligenta si poate sa iti aduca diverse beneficii. Pentru inceput, este necesar sa iti faci o autoevaluare a stilului de viata si a intervalului in care ai cel mai mare consum caloric/ ora.

Care sunt…