Strefa ZDROWIE

Od co najmniej dwóch pokoleń wiemy, że to co pierwotnie nazywano witaminą D, jest tak naprawdę hormonem, który uczynnia ok. 3000 genów (na 30 000 posiadanych przez człowieka). Niedobór witaminy D jest odpowiedzialny m.i za wyższe ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego, powstawanie nowotworów, wyższą śmiertelność całkowitą z różnych przyczyn. U kobiet witamina D powoduje zanikanie mięśniaków macicy. Witamina D zapobiega powstawaniu blaszek miażdżycowych. Wszystkie badania epidemiologiczne wskazują, że odpowiedni poziom witaminy D obniża ryzyka raka jelita grubego, raka piersi, raka prostaty. Witamina D jednoznacznie wpływa na odporność organizmu. Dziwnym trafem kiedy to do 1971 roku podawano w szkołach dzieciom tran otrzymywany z UNRA (organizacja zajmującą się pomocą krajom dotkniętych przez wojnę) nie mieliśmy żadnych epidemii. Potem okazało się, że Edward Gierek, jak podaje IPN agent Kominternu, przekazywał ten tran, w ramach bratniej pomocy, do Korei Północnej. Wywiad amerykański

Wszystkie osoby chore na raka mają zbyt kwaśne pH organizmu. Doktor Otto Warburg dostał nagrodę Nobla 1931 roku za to, że udowodnił, że nowotwory nie mogą przeżyć w środowisku zasadowym i bogatym w tlen. Najlepiej rozwijają się przy podwyższonej kwasowości. Biochemik, laureat Nagrody Nobla – Otto Heinrich Warburg, jeden z czołowych biologów komórkowych XX wieku, odkrył, że przyczyną nowotworów jest zbyt duża kwasowość organizmu, co oznacza, że pH, (potencjał wodorowy) w organizmie jest poniżej normalnego poziomu wynoszącego 7,365. Warburg badał metabolizm guzów nowotworowych oraz oddychanie komórkowe i odkrył, że komórki nowotworowe utrzymują się i rozwijają w niższym pH, już przy pH=6, jest to spowodowane produkcją kwasu mlekowego i podniesionego poziomu CO2. Warburg wierzył, że istnieje bezpośredni związek pomiędzy pH a tlenem. Wyższe pH, czyli odczyn zasadowy, oznacza większe stężenie cząsteczek tlenu, podczas gdy niższe pH – odczyn kwaśny, oznacza niższe stężenie tlenu … sam tlen

Żylaki kończyn dolnych (przewlekła niewydolność żylna) stanowią nie tylko problem kosmetyczny, ale i zdrowotny, a ich leczenie wymaga ścisłej współpracy z lekarzem i stosowania się do jego zaleceń. Czym są? Ogólnie rzecz biorąc, żylaki są rozszerzonymi żyłami, które uniemożliwiają prawidłowe krążenie krwi i powodują wybrzuszenia. Mogą doprowadzić do ograniczenia jakości życia i sprawności. Można jednak skutecznie zapobiegać rozwojowi oraz następstwom tego problemu. Przyczyny powstawania żylaków Żylaki kończyn dolnych należą do najbardziej rozpowszechnionych chorób wśród dorosłych. Ocenia się, że żylakami kończyn dolnych jest dotkniętych 20-50% dorosłej populacji. Częściej chorują kobiety. Przyczyny powstawania żylaków kończyn dolnych nie zostały do końca wyjaśnione. Przyjmuje się, że powstawanie żylaków jest wieloczynnikowe a najważniejszą rolę w ich powstawaniu i powiększaniu się odgrywa niewydolność zastawek żylnych oraz wrodzone lub nabyte osłabienie ściany żył. Powstawaniu i

Dokładne mycie rąk jest niezwykle ważnym elementem naszej codziennej higieny. Bowiem to właśnie dłonie są głównym źródłem przenoszenia bakterii, a co za tym idzie, wywoływania różnych chorób. Wydawać by się mogło, że mycie rąk to temat banalny, jednak niekoniecznie tak jest. Jak się okazuje o tej prostej czynności zapomina duża liczba osób. Co nam grozi Każdego dnia, w każdym miejscu jesteśmy narażeni na kontakt z chorobotwórczymi drobnoustrojami, które są obecne w powietrzu i na różnych powierzchniach. Przenosimy je właśnie za pomocą dłoni. Są wśród nich chorobotwórcze bakterie pasożyty (w tym tasiemiec i owsiki), salmonella, żółtaczka pokarmowa (wirusowe zapalenia wątroby typu A), choroby skóry i układu oddechowego. Jak więc widać, myjąc ręce możemy ustrzec siebie i swoich najbliższych przed różnego rodzaju chorobami. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę z tego, że ta zwyczajna czynność jest tak bardzo istotna. Jak wygląda rzeczywistość Badania dowodzą, że o myciu rąk