Silvio Fochat Schuab

25 de julho: Dia Nacional do Escritor "O mais belo triunfo do escritor é fazer pensar os que podem pensar." (Eugène Delacroix). (em Ideia Educação) https://www.instagram.com/p/CDEL6F5AQuT/?igshid=183qvlbyd6vl6

Feliz dia do Amigo para meus bests que estão longe, mas que sempre estão em meus pensamentos! #diadoamigo #felizdiadoamigo (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CC3xfM3gmpt/?igshid=1h42tq091z95q

A jaboticabeira da @sensesschool está linda com as frutinhas ainda verdes... imaginem elas todas madurinhas! Fé e esperança que logo logo as crianças poderão ver ela assim! #sensesschool #sensesmontessorischool #jaboticabeira #joboticaba (em Senses Montessori School) https://www.instagram.com/p/CCzdncHAs7E/?igshid=wsptrkp6zhkw

#tbt do Festival do Japão 2017 #oishii #wagyu #festivaldojapao2017 (em São Paulo Expo) https://www.instagram.com/p/CCZ_O7sAJRS/?igshid=18ro6sai19z6l

#dark Confuso né? Assim fica mais fácil #netflix (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CB-6m_DA5JU/?igshid=1r3092fbx767n

Alvorecer... #dawn #aurora #morning (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CBnNpGvgwAq/?igshid=1u5i1zguew5bh

#tbt da saudade... Esses pãezinhos era eu quem fazia quando estagiava na @acasadoporcobar (em A Casa do Porco Bar) https://www.instagram.com/p/CBmA5hVgWrz/?igshid=1mrkxu5tylskn

#tbt da saudade... Saudades dessas duas "muleres" @janeabrita e @paulacristinanutri #marataizes sempre na #saudade (em Marataízes - Espirito Santo) https://www.instagram.com/p/CBl-fSwgxGp/?igshid=4mow3jqishvc

#tbt da saudade... (em Manhuaçu) https://www.instagram.com/p/CBl9SFDADuW/?igshid=1om40o5s0t9id

Muitos momentos de alegria, vários anos de companheirismo e cumplicidade. Happy 5 years together • • • #valentinesday (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CBWDNvNgQXN/?igshid=1qi35gn4te96q

#tbt Fochato se sentindo no @fairmontlaurier #ottawa #canada #voyage #fochato (em Fairmont Château Laurier) https://www.instagram.com/p/CBCStNOgnfU/?igshid=1dw5bvedgq1ca

Cada dia um espetáculo! #crepusculo #twilight (em Em Casa) https://www.instagram.com/p/CA3eSjzAA98/?igshid=42749lxlxzjb

#paredefumar Dia Mundial Sem Tabaco: Os Riscos do Tabaco Os riscos do uso de tabaco incluem: Câncer - embora comumente atribuído ao câncer de pulmão, o tabaco também pode causar câncer de garganta, boca e esôfago, além de câncer em diferentes partes do corpo que não estão diretamente em contato com o tabaco. Doença cardíaca e derrame Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (bronquite crônica e enfisema) Resfriados / vírus frequentes Fonte: https://www.myidentitydoctor.com/blog/world-no-tobacco-day-the-risks-of-tobacco/?utm_content=buffera099f&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CA2v_0xgAy1/?igshid=1bhgeebpnu7bn

Um cigarro pode ser o seu primeiro pensamento quando se trata de tabaco, mas não é a única forma de tabaco existente no mercado que pode ter efeitos prejudiciais à sua saúde. O tabaco também pode ser fumado em um cachimbo, pode ser mastigado ou cheirado (tabaco de rapé) ou colocado entre o lábio inferior e a bochecha a ser absorvida (conhecida como “snus”). [ 1 ] No passado, diferentes formas de tabaco eram mais prevalentes que outras e, em algumas culturas, ainda é importante para eventos comemorativos ou cerimoniais. [ 1 ] No entanto, ao longo dos anos, aprendemos cada vez mais sobre os riscos do uso do tabaco, a natureza viciante da substância e o dano que o tabaco pode causar ao nosso corpo. O tabaco contém a droga psicoativa nicotina - psicoativa significa "alteração da mente" - que é conhecida por ser viciante. [ 1 ] É por isso que os produtos para parar de fumar (pense nas gomas e adesivos que você vê anunciados na TV para ajudá-lo a parar de fumar) funcionam - eles fornecem quantidades menores de nicotina ao corpo para permitir que alguém "desmame" da droga - que é o que a nicotina é: uma droga. É por isso que é tão difícil parar: seu corpo fica dependente de ter a substância e, quando essa substância é interrompida, podem ocorrer sintomas de abstinência ("desejos"). A nicotina é viciante porque faz com que o cérebro libere dopamina, uma substância química do cérebro associada ao prazer (exercícios, risadas, meditação e outras atividades saudáveis  , também aumentam a produção de dopamina pelo cérebro). [ 2 , 3 ] Os efeitos (psicológicos) de "sentir-se bem" (nicotina) que as pessoas obtêm da nicotina têm vida curta, e isso - e outros efeitos fisiológicos - são o que faz com que o vício seja tão difícil de quebrar. No entanto, existem riscos definidos para a saúde do tabaco que superam em muito os benefícios percebidos pelos usuários do tabaco. Os riscos do uso de tabaco incluem [ 4 ]: [Segue nos comentários] Fonte: https://www.myidentitydoctor.com/blog/world-no-tobacco-day-the-risks-of-tobacco/?utm_content=buffera099f&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer (em Em Casa) https://www.instagram.com/p/CA2tcuGAUhv/?igshid=1f43p46d8hq5d

Que não nos falte a FÉ! • • • #fé #esperança #doceinocencia #maezinhadoceu (em Em Casa) https://www.instagram.com/p/CAzBQQ4AYBg/?igshid=1o1e4ceuhacvs