Без названия

Сегодня у кое-кого тоже праздник следом за мной, только первый в жизни😊 . С появлением своего ребёнка полностью изменилось отношение к детям, только после рождения дочки я полностью понял и прочувствовал такое понятие как «дети - цветы жизни 💐», за которые конечно же очень благодарен своей любимой!👨‍👩‍👧 . Любите детей?👇🏻 #санктпетербург #дети #шары #5днейсмаксимом #любовь (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/B0GSFPeCs-u/?igshid=rh0y7i77vge4

Выводы за год🖋 Сегодня день моего рождения и я подвожу итоги⭐️: Главное событие года - это рождение дочки Мирославы, кто мог подумать, что она такая сладкая родится, жизнь - это череда сюрпризов и подарков🎁 После ее рождения и ещё пары событий я вообще переосмыслил своё отношение к жизни, я очень ясно понял, что самое главное - это человеческая жизнь - здоровье, родные люди, а все остальное - деньги и материальное это второстепенное, т.к. это дело наживное, а жизнь она одна! ⭐️ Поэтому спасибо дочке и моей жене за такой сладкий подарок!❤️ А что для вас главное в жизни, задумывались об этом?👇🏻 #семья #деньрождения #санктпетербург #5днейсмаксимом #дочка (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/B0Bl2aqCmQd/?igshid=12jf9bxkvw80c

Зелёный коктейль вред или польза? 🍏🤢 Последний месяц стал каждый день с утра пить зелёный коктейль и почувствовал позитивные изменения: •стало больше энергии; •лучше настроение: •стало лучше пищеварение. ⭐️ Если учесть что за один приём ты выпиваешь суточную порцию зелени этот завтрак становится идеальным! ⭐️ Ведь зелень это укрепление иммунитета витаминами, профилактика рака, улучшение пищеварения из-за ферментов, прочистка из-за клетчатки! 🍏 Вредно это может быть только если есть аллергия на компоненты, а так все балансируется компонентами! 🥬 Советую всем попробовать месяц с утра начинать с зеленого коктейля и понаблюдать за собой, по вкусу он мне очень нравится из-за банана! ⭐️ Если интересно пиши в комментарии 1 и я скину тебе рецепт в сообщения!👇🏻 #санктпетербург #пп #зеленый #зеленыйкоктейль #maxpower #5днейсмаксимом #завтрак (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/BzgC606iIAF/?igshid=1c44g3dwypvqu

Первая пробежка в воскресенье 9 утра в ЦПКиО (о.Елагин) оказалась очень крутой, тем более кассы до 10 не работают 😄 . Очень приятно бегать по красивой природе в солнечную погоду по выходным, тем более когда никого нет! Заряд на весь день! 🔥🔥🔥 . Спасибо ребятам #бегсудовольствием @mgralnik @s.gralnik . Занимаешься спортом по утрам?👇🏻 Ставь 1-да, 2- редко, почти не занимаюсь #санктпетербург #елагиностров #бег #5днейсмаксимом #MaxPower #саморазвитие (at Yelagin Island) https://www.instagram.com/p/BzU4avXCzJY/?igshid=1s32yunmabww8

@mgralnik спасибо большое за душевную встречу! Познакомились и душевно пообщались! Спасибо @varentsov_ за опыт 💪 Общение - это главная функция в нашей жизни, нетворкинг - это основа любого дела, особенно в России! ☝🏻 Большие дела в основном делаются только через знакомства ( либо со знакомыми, либо через знакомых)! 🗣 Поэтому главный инсайт дня- каким бы ты не был интровертом, (коим я кстати являюсь😊) - обязательно постоянно общайся и знакомься! 🤝 Ты перестанешь этого избегать и это начнёт тебе нравится, будет прилив энергии, а бонусом тебе начнут открываться новые горизонты, где ты будешь полезен людям и они тебе! 🌞 Вам нравится знакомится и общаться с новыми людьми? Ставьте: 1- нравится, легко знакомлюсь и общаюсь 2- не нравится, с трудом впускаю в свою жизнь новых людей #санктпетербург #maxpower #встреча #общение #5днейсмаксимом #нетворкинг (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/BzBItRqilSP/?igshid=1hf7n27yddjhw

Летом перед рабочим днём всегда стараюсь заехать на залив, так как люблю море и заряжаюсь от живописного вида на весь день! 🌞 Жаль в Питере зимой на заливе ветродуй, задумываюсь о более тёплых местах, чтобы не выключаться зимой)🏝 Любите море?🌊 👇🏻 (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/By9f8tki1zB/?igshid=1cle10apnqwy4

Отдых и восстановление🏖 После наставничества @mgralnik стал анализировать успешные действия (именно те которые ведут к успешному успеху😁) , и большинство из них это действия которые заряжают энергией⚡️, восстанавливают! Для меня это: рано лечь и рано встать🌞, душ с утра💦, сауна, бассейн🏊🏻‍♂️, прогулка на природе/море с семьей👨‍👩‍👧, красивый вид🏞! Недавно мы ездили в Скандинавию в Сестрорецк и это было для меня - к-к-комбо , это был как полноценный отдых в 30км от дома: смена обстановки, бассейн, залив с шикарным лесом, сауна, ресторан, отель! Вообщем мы кайфанули по полной и я зарядился на 1000%👌 Рекомендую всем делать оценку и выбирать осознанно для себя такие действия! Как вы заряжаетесь? Ставьте 1 - если интересно про успешные действия и продолжить, 2 - астанавись! ⭐️#maxpower #санктпетербург #сестрорецк #скандинавияспа #развитие #5днейсмаксимом #saintpetersburg (at Kurort, Sankt-Peterburg, Russia) https://www.instagram.com/p/ByrlZTgCWzW/?igshid=41j9rzy1iioq

Сегодня был мой День Рождения! Спасибо всем за подарки и поздравления! Очень приятно! А я Каждый год все больше задумываюсь - как важно время! Многое меняется, близкие люди уходят, уходит время! Приходит понимание того, что нужно проживать каждый момент на максимум, а не жить моментом когда-нибудь! Так как тогда когда-нибудь и исполняться твои мечты... если наступит то самое когда-нибудь! Сделал вывод, что нужно уже сейчас менять свою жизнь к лучшему, а не когда-нибудь! Любите, достигайте, живите на максимум!😊 #Bday #saintpetersburg (at Saint Petersburg, Russia)

It's a good day☺️thank you @afanasievfoto (at Krestovsky Ostrov)

Счастье случилось!) (at Дворец Бракосочетания 1)

🇸🇪 Stockholm🎄#sweden #stockholm (at Stockholm, Sweden)

Отдыхаем в Провансе✌🏻 (at Nice, France)

Майские праздники удались!😊🎉🎊 (at Петергоф, Фонтаны)

Отличный вид, отличный ресторан, отличный вечер!👍🏻👌🏼😊 (at Ресторан "Мансарда")

В гостях у дяди под Рождество! Было круто и быстро!👍🏻❄️💨 (at Velsky District)

Magic garden. Samui. #Stonegarden #thailand #samui #magic #memories #magicgarden (at Tanim Magic Garden)