Apa itu mineral? Mineral merupakan unsur kimia anorganik yang dihasilkan dari sisa makanan yang hancur karena terdegradasi atau hancur dalam suhu yang tinggi oleh bahan-bahan kimia. Meskipun mineral hanya dibutuhkan dalam jumlah kecil, atau sekitar 5% saja, namun jumlah yang kecil ini sangat berpengaruh untuk menjalankan fungsi tubuh yang optimal. (theasianparent) . Mineral yang dibutuhkan tubuh terbagi menjadi dua kelompok, yaitu jenis makro mineral yaitu jenis mineral yang dibutuhkan dalam jumlah yang cukup banyak serta mikro mineral yang dibutuhkan hanya dalam jumlah sedikit. (hallosehat) . . #mineral #minerals #nutrition #nutrisi #kesehatan #infokesehatan #bugar #sehat #makanan #food #fitness #gym #germas #indonesiasehat #indonesia #desaingrafis #desaingrafisindonesia @kemenkes_ri @gizimasyarakatkemenkes (di Indonesia) https://www.instagram.com/p/B-oGeuJg30y/?igshid=1sb0f1pmbd341
