Dirilis

Acabo de leer un artículo sobre nuestras emociones y pude confirmar que no estoy muy errada al pensar que es conveniente descubrir las raíces de nuestros estados de ánimo. Es decir, si estoy de mal humor, por qué estoy de mal humor? si estoy angustiada, por qué lo estoy? si estoy feliz, genial! El problema está cuando no estoy bien. Si encuentro la causa de mi malestar, puedo encontrar la manera de solucionarlo, o buscar opciones de mejorar, por el bien de mi ser y de mi cuerpo. Si encuentro soluciones y no las llevo a cabo…las consecuencias no serán buenas. A encontrar el problema!  la enfermedad del corazón… y a sanar!!!! 

#cuarentena #inspiracionencuaretena #buenjueves