almost home
The Stonewall Inn
tannertan36
art blog(derogatory)
h
YOU ARE THE REASON
izzy's playlists!
macklin celebrini has autism
he wasn't even looking at me and he found me
Kiana Khansmith
taylor price
Claire Keane
oozey mess
Today's Document
icyghini twinkie
Show & Tell
RMH
★
roma★
seen from United States
seen from Syria
seen from Bangladesh
seen from Peru
seen from Singapore
seen from Argentina
seen from Russia
seen from United States
seen from United States
seen from Türkiye
seen from Portugal
seen from Malaysia
seen from United Kingdom
seen from Brazil
seen from Australia
seen from United Kingdom
seen from Mexico
seen from Spain
seen from Türkiye
seen from Italy
@lolononomomo
july/19th/2026
˚₊‧⁺ breakfast
black coffee
˚₊‧⁺ lunch
microwave oats (264)
cookie (57)
˚₊‧⁺ dinner
microwave oats (200)
˚₊‧⁺ snacks
blueberries (57)
˚₊‧⁺ 》 total : 578
˚₊‧⁺ 》 fast : 20 hours, started at 6 PM
˚₊‧⁺ 》 step count : 10,823
Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.
Free to watch • No registration required • HD streaming
july/18th/2026
˚₊‧⁺ breakfast
black coffee
˚₊‧⁺ lunch
oat bake (230)
˚₊‧⁺ dinner
tuna sushi (215)
˚₊‧⁺ snacks
chai w/ a splash of whole milk (27)
˚₊‧⁺ 》 total : 508
˚₊‧⁺ 》 fast : ended at 3 (18 hours), started at 6
˚₊‧⁺ 》 step count : didn't walk much, but did the lesserafim workout
july/17th/2026
˚₊‧⁺ breakfast
black coffee
˚₊‧⁺ lunch
asian pear (63)
frozen greek yogurt w/ protein powder (70)
˚₊‧⁺ dinner
salad (half a cucumber, 2 carrots, 1 pickle, 1 tomato, 1 tablespoon of soy sauce) (82)
˚₊‧⁺ snacks
matcha w/ splash of coconut milk (10)
chai w/ five teaspoons of whole milk (27)
2 x snack of dried cranberries (154)
˚₊‧⁺ 》 total : 406
˚₊‧⁺ 》 fast : from 2:30 PM to 11:50 AM; started at 5:15 PM
˚₊‧⁺ 》 step count : 6k & lesserafim workout (but with 50 burpees because I can't)
july/15th/2026
˚₊‧⁺ breakfast
black coffee
˚₊‧⁺ lunch
coffee w/ almond creamer (25)
˚₊‧⁺ girl dinner
pickles (40)
pineapple (14)
strawberries (8)
low fat greek yogurt + teaspoon of protein powder (70)
pepperoni mild (40)
˚₊‧⁺ snacks
pretzels (190)
˚₊‧⁺ 》 total : 387
˚₊‧⁺ 》 step count : 10,600
I'm so full rn but I have to stay up to do work, so I hope I'll be hungry by the time I go to bed
my family got pizza and I was craving it all afternoon, but I decided not to cave in and now I don't want it at all
this is your sign to wait before you eat <3
Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.
Free to watch • No registration required • HD streaming
july/14th/2026
˚₊‧⁺ breakfast
black coffee
coffee w/ 0cal splenda & soy milk (90)
˚₊‧⁺ lunch
konjac jelly
˚₊‧⁺ dinner
salmon sandwich (152)
˚₊‧⁺ snacks
chai w/ 5 teaspoons of whole milk (16)
rold gold thin pretzels (190)
˚₊‧⁺ 》 total : 452
˚₊‧⁺ 》 fast : ended at 3:40
˚₊‧⁺ 》 step count : really bad rn because I can barely move
day one of my period guys...
It’s been so hard to weigh myself in the mornings because getting to the scale (miles away) would make my family notice
But today I could!! With clothes & on the first day of my period, I finally got into the 50s.
I’ve never been happier 🌷 I’m actually getting results from what I’m doing
This is amazing 💕
So much motivation to keep going :)))))))
july/13th/2026
˚₊‧⁺ breakfast
black coffee
pineapple (60)
˚₊‧⁺ lunch
iced americano
cucumber (15)
chew & spit pastry (10)
˚₊‧⁺ dinner
burger w/ smaller part of the bun, a spicy pickle, and 12 lays chips on the side (267)
˚₊‧⁺ snacks
none
˚₊‧⁺ 》 fast : ended at 38h (10 AM)
˚₊‧⁺ 》 fast : began at 3:40 PM
˚₊‧⁺ 》 total : 352
˚₊‧⁺ 》 step count : 12k
so happy I've discovered that I'm a fasting girl
Pomysły na NEAT w ciągu dnia
,,Rytułały" :
• Wchodzisz do łazienki - zanim wyjdziesz zrób 10 przysiadow
• Po każdym posiłku albo jedzeniu zrób min. 10min spaceru po pokoju i krotki zestaw ćwiczeń (np. 20 przysiadow, 100 podskoków i 30-60sek deski)
• 3x w ciagu dnia rób mini sprzatanie pokoju ~10min
• nie noś ze sobą butelki z wodą, co 15 min idź do kuchni się napić
• stój, kiedy tylko możesz
• chodź po pokoju podczas scrollowania telefonu
Wykonywane regularnie, kumulują się i mogą zwiększać dzienny wydatek energetyczny o około 100–400 kcal, w zależności od częstotliwości i intensywności ich wykonywania. Trudno określić dokładnie ile spalają, dlatego najlepiej traktować je jako codzienne nawyki zwiększające aktywność.
Takie ,,mini aktywności" :
• stanie zamiast siedzenia w komunikacji (jeśli możliwe)
• sprzątaj od razu po każdym użyciu rzeczy (nie odkładaj „na później”)
• myj naczynia od razu po jedzeniu zamiast zostawiać w zlewie
• pomagaj, gdy nadarzy sie okazja (poodkurzaj salon, rozpakuj zmywarke)
• prace w ogrodzie (np. grabienie, plewienie, kopanie czy przenoszenie ziemi – należą do bardziej intensywnych form aktywności NEAT)
• jeśli masz dostęp do podwórka, dobrym pomysłem może być założenie małego ogródka i regularne dbanie o niego
• wstawaj po każdą rzecz osobno zamiast brać wszystko naraz
• po wejściu do domu od razu rozpakuj rzeczy i je poukładaj
• po ubraniu się schowaj wszystkie rzeczy zamiast zostawiać na krześle
• rób „reset pokoju” przed snem (5–10 min porządków)
• rozdziel zakupy na kilka kursów zamiast jednej dużej torby
• po każdej reklamie / przerwie w serialu wstań i zrób coś w ruchu
• podczas gotowania nie stój w miejscu – chodź po kuchni i ogarniaj rzeczy na bieżąco
• po użyciu łazienki od razu wytrzyj coś/ odłóż porozwalane rzeczy
• po każdej wiadomości na telefonie wstań i zmień pozycję
• po każdej kawie/herbacie przejdź się zamiast siedzieć dalej
• po wejściu do pokoju od razu popraw/ogarnij 1–2 rzeczy
• po powrocie ze sklepu od razu poukładaj wszystko w szafkach, lodówce
• po każdym wejściu do kuchni zrób coś przy okazji (np. zrób porządek na blacie)
• po każdej zmianie aktywności (np. nauka → odpoczynek) przejdź sie po domu, zobacz co robią rodzice, rodzeństwo)
• jeśli mieszkasz na wyższym piętrze w bloku, schody zwiększają codzienną aktywność przy wyjściach i powrotach
just chewed & spit a piece of pastry <3 I got to experience the taste + feel satisfied for like max 10 cal
we love
Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.
Free to watch • No registration required • HD streaming
Just ended a 38 hour fast!! 🥰 having some pineapple
Jeśli nie umiesz odmówić sobie dzisiaj
jutro zapłacisz za to podwójnie.
35 hours into my fast 🌸
july/12th/2026
˚₊‧⁺ breakfast
black coffee w/ 0 cal sweetener
˚₊‧⁺ lunch
black coffee w/ 0 cal sweetener
˚₊‧⁺ dinner
starbucks tall iced americano w/ sugar free vanilla sweetener (10)
˚₊‧⁺ snacks
chai w/ a splash of whole milk (25)
˚₊‧⁺ 》 total : 35
˚₊‧⁺ 》 fast : all day
˚₊‧⁺ 》 step count : 17,604
I needed this after yesterday lol
I might eat something when I come back home, but it'll be 8 PM by then, so maybe I can get away with just going to bed <3
also, ik some people count any calories as breaking the fast, but to me, a minimal amount of lq calories doesn't lol
1 hour morning walk, 8800 steps so far, 19 hours into a fast, feeling blessed 🌸
Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.
Free to watch • No registration required • HD streaming
i’m gonna shock everyone
