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Mike Driver
let's talk about Bridgerton tea, my ask is open
taylor price
$LAYYYTER
oozey mess
noise dept.
tumblr dot com
occasionally subtle
todays bird
⁂
cherry valley forever
KIROKAZE
@theartofmadeline
#extradirty
I'd rather be in outer space 🛸
❣ Chile in a Photography ❣
almost home
seen from Italy
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@lasfana4ever
Hoje de 00:00 vou começar minha NF de 2/3 dias (no mínimo..)
Durante ela, eu vou escrever por aqui o que tá acontecendo!! As metas até o fim desse mês são:
• Em 3/4 dias da semana, NF/jejum, e nos outros dias que restarem, comer no máximo 400kcal.
• Fazer exercícios/caminhar durante 6 dias da semana (20 mil passos/1 hora e meia de exercícios.)
• Perder 5-9kg (se possível.)
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Receitinhas para ajudar você a ser menos imensa 💗
Eu odeio ser tão gorda.
Às vezes eu gostaria de sentar no colo do meu namorado sem que ele sinta dor nas pernas por causa do meu peso, ou que ele me segurasse no colo como se eu fosse uma folha.
Eu gostaria de acordar e me olhar no espelho sem qualquer gordura nojenta no meu corpo, tirar fotos de corpo todo em algum lugar sem medo de olhar pra a foto e ver cada banha no meu corpo.
Se eu ao menos me esforçasse o suficiente, eu poderia estar com a sensação da magreza agora.
my back/spine inspo
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Primeiras 15 horas de NF!
Até agora eu não senti nenhum descontrole em relação a querer comer alguma besteira (tem algumas coisas na geladeira.)
Eu bebi um energético e tô me sentindo um pouco mais calma, também fiquei mexendo no Pinterest pra me distrair, e em breve vou fazer uma das maquiagens que eu vi!
Me desejem sorte PLMDS porque o único problema atual tá sendo a minha pressão baixa...
Acabei quebrando a NF porque minha pressão começou a brincar de montanha russa e eu não quero ir pra a emergência tomar 4 soros 💔
Mas no total, foram 18 horas muito bem cumpridas!! Me senti feliz por aguentar esse tempão já que normalmente eu me descontrolo nas primeiras horas e como até passar 1000 calorias.
Primeiras 15 horas de NF!
Até agora eu não senti nenhum descontrole em relação a querer comer alguma besteira (tem algumas coisas na geladeira.)
Eu bebi um energético e tô me sentindo um pouco mais calma, também fiquei mexendo no Pinterest pra me distrair, e em breve vou fazer uma das maquiagens que eu vi!
Me desejem sorte PLMDS porque o único problema atual tá sendo a minha pressão baixa...
Me sinto uma impostora aqui, eu não sou doente o suficiente, e acho que vou morrer gorda
I wanna have control
tem meninas aqui que eu definitivamente queria muito que fossem minhas amigas na "vida real" juro tão queridas e maravilhosas
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Meu sonho é quando uma pessoa falar “dicas tóxicas para emagrecer” realmente venha com dicas tóxicas, e não com “beba de 2 a 3 litros de água por dia”. KKKKK
Não adianta adiar para comer se você sempre vai adiar para comer.
Você quer ser a gordinha? Não? Então pare de adiar e feche a boquinha.
(A auto crítica 💔)
-600kcal em exercício
15 flexões
1 minuto sentada na parede
100 polichinelos
25 agachamentos
30 abdominais
60 afundos
15 flexões
30 abdominais
25 agachamentos
40 polichinelos
25 agachamentos
salvando isso aq dnv
"actively suicidal"? no i just get really silly sometimes don't worry about it
It’s time to write a new story.
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Quero chegar no nível de ter medo de comida ao ponto de sentir nojo até do cheiro
Simmm🍂🍃🦋
to comendo horrores nessa copa, daqui a pouco vou virar a bola.
