月曜から妻が東京に行っていて、子と二人で過ごしていた。 なんとなく二人前作ると、ものすごいおなかいっぱいになる。 これまで子が残した食べ物を大人二人で食べていたのが、その負荷が一人に集まってくることで、これまで1.3人前食べればよかったのが、1.7人前食べさせられているような感覚がある。 一人だったら食べなくてもいいかというときにも、子がいると、食べないのは変だという感覚になり、体裁を整えようとしてしまう。 そういうことをやっていたら、月曜から水曜までかけて、慢性的になんかおなかいっぱいな感じがして、だんだん胃もたれしてきている。 張り切ってバーベキューをやっているみたいなことなはなく、たいしたことはやっていなくて、ホットクックで親子丼を作っておいて昼に一人で食べて、夜に残りを食べる、朝はトーストと卵を焼く、それくらい。
月曜から妻が東京に行っていて、子と二人で過ごしていた。 なんとなく二人前作ると、ものすごいおなかいっぱいになる。 これまで子が残した食べ物を大人二人で食べていたのが、その負荷が一人に集まってくることで、これまで1.3人前食べればよかったのが、1.7人前食べさせられているような感覚
食事というか調理というか、できることの選択肢を複数持っていて、どんなときにもその中のいくつかが実行可能な状態にしておく必要があるな、と。 基本の料理のレパートリーが10あったとして、環境や冷蔵庫の中身によって、実現できそうな料理が3つほどある。その中から1つか2つを選んで調理する。というような

















