𝑬𝒄𝒍𝒊𝒑𝒛𝒊𝒂

Quantas kcal vocês comem por dia?

Meninas, queria dicas de como emagrecer 1kg em 1 dia URGENTE. Faz três dias que estou restringindo, me exercitando e não saio do 72kg 🥺

Eu sou gorda nojenta. Não consigo lidar com a sensação de fome sem ficar desesperada procurando por comida.

Eu me sinto triste a maior parte do tempo, principalmente quando me lembro de que existem garotas naturalmente magras e lindas por aí, que não precisam fazer metade do esforço físico e mental pra emagrecer pouquíssimo peso como eu. Talvez eu devesse fazer mais, só que eu não quero ENLOUQUECER.