Minha menstruação desceu, tô inchada igual uma porca, socorro!!

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é tão injusto ver uma menina comendo igual uma porca e continua magra, mas se eu respirar errado fico parecendo uma baleia de tão enorme.

Você só precisa de 21 dias para adquirir um novo hábito. Pode parecer muito tempo, mas imagine acostumar a comer pouco e treinar regularmente em apenas 3 semanas. Imagine estar 10kg mais magra depois de 21 dias. Maravilhoso, não é? 21 dias! Dê o melhor de si!

Gordura nojenta

Você só precisa de 21 dias para adquirir um novo hábito. Pode parecer muito tempo, mas imagine acostumar a comer pouco e treinar regularmente em apenas 3 semanas. Imagine estar 10kg mais magra depois de 21 dias. Maravilhoso, não é? 21 dias! Dê o melhor de si!

Para de comer só pq tem. Sempre vai ter besteira e tentações! Se vc for comer só pq tem, vai ser gorda pra sempre! Seja forte e para de se sabotar.

Oq eu precisava ler 😔

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Ahhhhhhh meu sonho!

Só quero que chegue logo…

A comida é sua pior inimiga. A água é sua aliada. A fome que é sua amiga. O seu estômago roncando está na verdade te aplaudindo por ficar sem comer. E você, irá emagrecer.

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