Angy Meza Coach @angysinfiltro - Tumblr Blog

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Aprende a escucharlo y hazle caso!!!! ;)

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Nuestra Coco siempre tan sabia 💜🤗 . Feliz fin de semana, queridos 😘 . . . #AngyMeza #AngySinFiltro #DesarrolloPersonal #autoestima #autoconocimiento #poderpersonal #bienestar #vida #equilibrio #merecimiento #autoconfianza #confianza #success #innergoals #innerknowing #beauty #yourself https://www.instagram.com/p/CFSXLz3j0my/?igshid=ygc428d3khvs

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Te dejo aquí las afirmaciones de cada uno de nuestros centros energéticos (chakras) y qué emociones, sentimientos o acciones están relacionados con cada afirmación. . ¿Para qué te sirven? 🤷🏻‍♀️ • Para esos momentos donde sientes duda, cuando te falta claridad en algo, cuando no sabes cómo solucionar algún dilema mental o emocional. . ¿Cómo utilizar éstas afirmaciones? 🤔 • Siéntate en silencio, realiza los ejercicios de respiración que te he dejado en el último audio que publiqué (lo encuentras en mi sección de IGTV) y posteriormente repite la afirmación con cada respiración que hagas. Ejemplo: si tienes miedo a tomar una decisión, concéntrate en la afirmación: YO PUEDO. • No se trata de magia, sino de incrementar a través de tu pensamiento esa acción o emoción que deseas experimentar 😁 . Si quieres aprender más sobre la energía que generan tus pensamientos y emociones, la próxima semana estaré dando un taller sobre éste tema ✨✨✨✨ . Info e inscripciones: 5554325883 . . . #AngyMeza #AngySinFiltro #DesarrolloPersonal #emociones #energía #bienestar #equilibrio #autoconocimiento #mentalidad #vidasaludable #amor #consciencia #chakras #workshop #online #zoom #class https://www.instagram.com/p/CFQhZ-_jQ0m/?igshid=1lvto91770hy5

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En éste episodio comparto contigo una meditación que te puede ayudar a soltar la resistencia y el dolor que esta misma te crea para que fluy

Suelta la resistencia a todo lo que te molesta y ten días más ligeros y creativos 😉

Angy Meza 😘

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Siempre estamos en busca de algo: mayor felicidad, más placer en lo que hacemos, prosperidad, salud, reducir alguna angustia, compartir la vida con alguien, ser amados y/o ser significativos para alguien más.

Habrá días en los que lo logremos...y otros tantos no. En esos días donde aparecen sentimos como la tristeza, la inceridumbre, el enojo, el desaliento, la insatisfacción, la duda; es cuando ocupamos hacer una pausa para entender hacia donde seguir.

El camino interno es maravilloso, cuesta trabajo, afrontas miedos, descubres inseguridades que tal vez no tenías conscientes, duele, frustra y molesta en un principio. Al final, conocerte mejor te abre paso a experiencias de crecimiento, entiendes porque algunas cosas no funcionaron, descubres claramente lo que ya no es para ti y avanzas con mayor ligereza y certeza.

Medita, escribe, haz espacios de silencio, camina sin prisa, toma un baño en calma, abraza a quienes sí están contigo. No dañes a nadie, respeta la vida y procura encontrar tu propia felicidad.

Angy Meza 😘

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#mischarlasconbuddha ... - Sr. Buddha...por qué existe el sufrimiento en los seres humanos? 😐 - Por el deseo, la expectativa y el apego, hermana. 📿 - 😳 Pero no está en la naturaleza del hombre o de la mujer desear, tener expectativas y querer tener cosas, Sr. Buddha? - Sí. - 🙄 ....y qué podemos hacer...? - Practicar cada día el desapego a las expectativas y los deseos... ¿Sabes cómo? 👀 - 😅 no 😅 - Comienza a ver todo aquello que ves como algo completo. Practica ésto por 21 días y regresas. - 😁 gracias Sr. Buddha 🙏🏻 ... ... ... #septiembre queridos!!! ¿Cómo va la vida de su 2020? 🙃 . . . #AngyMeza #AngySinFiltro #buddha #bienestar #conocimiento #las4verdades #mentalidad #vidasana #equlibrio #energía #pazinterior #consciencia #espiritualidad #innerpeace #autoconocimiento #innerknowing https://www.instagram.com/p/CEnL1FXjDED/?igshid=1kc0n5m6f3n5c

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