nie potrzebujesz tego zjeść energia bierze się z tkanki tłuszczowej której masz całkiem sporo
Keni

shark vs the universe
Cosimo Galluzzi
hello vonnie

PR's Tumblrdome
TMBGareOK. The Official They Might Be Giants tumblr
let's talk about Bridgerton tea, my ask is open
One Nice Bug Per Day

gracie abrams

Discoholic 🪩
tumblr dot com
The Stonewall Inn
EXPECTATIONS
$LAYYYTER
todays bird
Claire Keane
occasionally subtle

oozey mess

tannertan36
seen from Denmark

seen from Indonesia

seen from Romania
seen from Mexico
seen from United States
seen from United States
seen from Türkiye

seen from Malaysia
seen from Oman

seen from Germany

seen from Saudi Arabia

seen from Malaysia

seen from Belarus
seen from Argentina
seen from Germany

seen from Canada

seen from Albania
seen from Brazil
seen from Brazil

seen from United Kingdom
@xmelaan
nie potrzebujesz tego zjeść energia bierze się z tkanki tłuszczowej której masz całkiem sporo

Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.
Free to watch • No registration required • HD streaming
szukam motylkow aktywnych na koniec wrzesnia i pazdziernik!!!
chce was wszystkich zaobserwowac (reblogujcie!)
W brzuchu masz małego kotka który nie chce być zgnieciony przez to całe śmieciowe jedzenie. Kiedy twój brzuch jest pusty i ma czym oddychać mruczy ze szczęścia
Najlepsza motywacja 😻
TW: 3d, anå, bøne$
„to nie głód, to tylko motylki które jedzą twój tłuszcz”
motylki aktywne na wrzesien/pazdziernik niech zrebloguja !! chce wiedziec kogo obserwowac

Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.
Free to watch • No registration required • HD streaming
NISKOKALORYCZNE CIASTO
masz urodziny lub jakies spotkanie rodzinne a nie chcesz wzbudzac wiekszych podejrzen? i got you💗
smakuje jak dowalony omlet i taka babka w jednym!!
50g mąki
45ml mleka owsianego cynamonowego (jest w biedrze, ale mozna tez uzyc normalne!)
3 cale jajka rozmiar M + 1 bialko jaja
2g proszku do pieczenia
15g slodzika (jesli nie masz to dodaj 3 szczypty cukru)
przygotowanie
ubij 4 bialka jaj na sztywna piane razem ze slodzikiem a reszte skladnikow ze soba złącz.
po ubiciu połącz wszystkie składniki i wstaw do piekarnika na 30min w 185*
enjoy!
kcal na cale ciasto bez ciasteczek u gory: 455kcal 28g bialka
z ciasteczkami: 545kcal 28,2g bialka
cale ciasto to 297g na porcje 50g ciasta z ciasteczkami: 97kcal
porcja 50g bez ciasteczek: 76kcal
głod trzeba pokochac
a nie zabijac.
Motylki 🦋
Szukam kogoś kto chciałby się poznać, kogoś kto będzie chciał wspierać się w chudnięciu. Potrzebuje kogoś komu mogę powiedzieć o moich celach i osiągnięciach, ale wszyscy moi najbliżsi (chłopak i przyjaciółka) wolą żebym jadła i jadła, więc logiczne, że im nie powiem o tym. Jesli ktoś jest chętny, to dajcie znać w komentarzu.
Chudego dnia 🦋🦋🩵
LISTA FILMOWA TEMATYKI PRO-ANA LUB GENERALNIE ED
1. Starving in Suburbia (2014)
• Znany też jako: Thinspiration
• Opis: Nastolatka wciąga się w internetową społeczność pro-ana, co prowadzi ją do głębokiej anoreksji.
2. To the Bone (2017)
• Opis: Młoda kobieta trafia do ośrodka leczenia anoreksji. Obserwujemy jej zmagania z chorobą i własną tożsamością.
• Uwagi: W filmie pokazane są wpływy stylu „pro-ana” oraz mechanizmy obronne chorych.
3. Feed (2017)
• Opis: Po śmierci brata bliźniaka, dziewczyna zaczyna tracić kontakt z rzeczywistością i popada w anoreksję.
• Motyw pro-ana: Głos wewnętrzny, który nakazuje bohaterce nie jeść, przypomina „ana voice” znaną z pro-ana blogów.
4. Sharing the Secret (2000)
• Opis: Nastolatka cierpiąca na bulimię prowadzi podwójne życie – idealna córka kontra obsesje żywieniowe.
• Motyw pro-ana: Ukrywanie choroby, idealizacja kontroli nad jedzeniem.
5. Perfect Body (1997)
• Opis: Gimnastyczka popada w zaburzenia odżywiania pod wpływem presji, by być „idealna”.
• Motyw pro-ana: Wewnętrzna presja perfekcjonizmu, gloryfikacja chudości.
6. My Skinny Sister (Min lilla syster, 2015)
• Opis: Dziewczynka odkrywa, że jej starsza siostra cierpi na anoreksję.
• Motyw pro-ana: Pokazany z zewnętrznej perspektywy dramat osoby chorej i ukrywania objawów.
7. When Friendship Kills (1996)
• Opis: Dwójka przyjaciółek popada w zaburzenia odżywiania – bulimię i anoreksję – pod wpływem rywalizacji i presji.
• Motyw pro-ana: Wspólne motywowanie się do nienaturalnej chudości.
8. The Best Little Girl in the World (1981)
• Opis: Perfekcyjna uczennica rozwija anoreksję, by odzyskać kontrolę nad swoim życiem.
• Motyw pro-ana: Obsesja kontroli, autoidentyfikacja przez wagę.
9. Thin (2006, HBO)
• Opis: Wstrząsający dokument pokazujący życie pacjentek kliniki leczenia zaburzeń odżywiania.
• Motyw pro-ana: Niektóre pacjentki miały kontakt z pro-ana społecznościami.
10. Dying to Be Thin (2000, PBS)
• Opis: Dokument analizujący wpływ kultu ciała i „idealnej sylwetki” na kobiety, zwłaszcza tancerki i modelki.
11. Anorexia Nervosa (1987)
• Opis: Eksperymentalny film krótkometrażowy analizujący zjawisko anoreksji jako formy „buntu ciała”.
12. For the Love of Nancy (1994)
• Opis: Na podstawie prawdziwej historii Nancy Walsh, studentki, która zapada na anoreksję.
• Motyw: Konflikt rodziny, terapia, sądowa interwencja.
13. A Secret Between Friends: A Moment of Truth Movie (1996)
• Opis: Dwie nastolatki wspólnie schodzą w anoreksję pod wpływem presji bycia szczupłą i rywalizacji.
• Tematyka: Przyjaźń, współzależność, destrukcyjne wzorce.
14. Kate’s Secret (1986)
• Opis: Gospodyni domowa prowadzi podwójne życie – idealna matka i żona, a w tajemnicy bulimiczka.
• Motyw: Wstyd, społeczne maski, nieleczona choroba.
15. The Road Within (2014)
• Opis: Choć nie w centrum, jedna z głównych bohaterek (Marie) cierpi na anoreksję.
• Uwagi: Film drogi z elementami dramatu i komedii, ale bardzo szczery.
16. Sophie (2010)
• Opis: Intymny portret młodej dziewczyny zmagającej się z anoreksją w rodzinnym domu.
17. Black Swan (2010)
• Opis: Nina, baletnica, dąży do perfekcji za wszelką cenę. Jej psychika zaczyna się rozpadać.
• Motywy: perfekcjonizm, samokontrola, zaburzenia odżywiania (sugerowane), samookaleczenia, halucynacje
18. Som en du kjenner / Someone You Know (2014, Norwegia)
• Opis: Reportaż pokazujący, jak choroba dotyka osoby w różnym wieku i środowisku.
19. I Am a Child Anorexic (2006, Channel 4, UK)
• Opis: Mocny dokument o dzieciach (poniżej 12 roku życia) zmagających się z anoreksją.
20. Wasted: A Memoir of Anorexia and Bulimia (2005)
• Opis: Dokument inspirowany książką Marya Hornbacher, która w wieku 14 lat zachorowała na anoreksję, a później również bulimię.
21. No Body’s Perfect (2017)
• Opis: Dokumentalny obraz życia młodych kobiet, które dzielą się historiami o walce z obrazem własnego ciała i zaburzeniami odżywiania.
22. Starving Secrets with Tracey Gold (2011, USA – reality/document)
• Opis: Seria dokumentalna z udziałem aktorki, która sama zmagała się z anoreksją. Pomaga kobietom z ciężkimi ED.
• Motyw pro-ana: Walka z obsesją szczupłości i autodestrukcyjnymi rytuałami.
23. Disfigured (2008)
• Opis: Przyjaźń kobiety otyłej z kobietą cierpiącą na anoreksję.
• Motyw: Skrajności w zaburzeniach, wspólna walka z uprzedzeniami i obrazem ciała.
24. Calendar Girl (2003, Australia)
• Opis: Film oparty na historii Miss Australii, która walczyła z bulimią i anoreksją.
• Motyw pro-ana: Środowisko konkursów piękności i presja „bycia idealną”.
25. Miss Representation (2011 – dokument)
• Opis: Nie o anoreksji wprost, ale świetny dokument o tym, jak media wpływają na postrzeganie kobiecego ciała.
• Warto obejrzeć jako kontekst kulturowy dla zjawisk pro-ana.
26. Model Behavior (2000)
• Opis: Lżejszy film młodzieżowy, ale pokazujący problem „chudości jako waluty” w modelingu.
• Motyw pro-ana: Presja wyglądu, niskie poczucie własnej wartości.
Rebloguj jeśli można do ciebie napisać z problemem
Wspieramy się
Pomysł od paulinaablogg2222 polecam zaobserwować piszę to żeby może komuś pomóc

Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.
Free to watch • No registration required • HD streaming
Hejcia! Przychodzę z przepisami na obiad z czterech składników! I do 200kalorii!!! Oraz bez mięsa i idealne dla tych co lubią gotować więc ideolo! 🤍
Zapiszcie sobie na później kicie!
Co możesz zrobić sam, by sobie pomóc z kopulsywnym objadaniem się?
1. Odłóż decyzję Pomocne może się okazać dołożenie decyzji na kilka minut. Odczekaj kilka minut np.10 i jeszcze raz dokonaj wyboru objadam się czy nie? Uwaga: Często odkładamy objedzenie się, a nie decyzję. Odłożenie decyzji polega na tym, że ponownie za 10 minut pytasz siebie, czy zjesz, czy nie, a nie na tym, że zaczynasz jeść po 10 minutach. 2. Chwilówki Gdy napadnie Cię myśl i chęć objedzenia zastosuj tzw. strategie czynności na chwilę np. zrób porządek w torebce, poukładaj gazety, policz swoje zęby, dodawaj albo mnóż cyfry z tablic rejestracyjnych jadących samochodów 3. Spisz myśli przyzwalające Często towarzyszą nam tzw. myśli przyzwalające, które utwierdzają nas i popychają nas do sięgnięcia po ulgę w postaci jedzenia, należą do nich: - skoro już dziś i tak zjadłam batona w pracy, to i tak dziś mi się już nie uda - jeszcze tylko ostatni, jak będzie puste opakowanie nie będzie mnie kusić - mam prawo do przyjemności, - i tak nie umiem z tego wyjść - tak długo wytrzymywałam, mogę sobie w końcu ulżyć - i tak już jestem gruba - nie mam siły przestać 4. Od jutra i na zawsze Swoją mantrę na od jutra nie jem zamień na “właśnie dziś nie zjem”, a już nigdy nie zjem na “ tylko dziś się nie objadam”. Planowanie, że już nigdy i pod jutra nie pomaga, bo w myślach otwiera się perspektywa odebrania sobie czegoś co pomaga i to na zawsze. 5. Lista pytań Możesz zadać sobie kilka pytań, które mogą pomóc w powstrzymaniu napadu objadania się - co mi to da, że zjem? - co bym komuś powiedziała gdyby był na moim miejscu? - jak mogę sobie poradzić inaczej z emocjami? - jak ostatnio sobie poradziłam? Ze świata zajadanych przeżyć często trudno wyjść samemu Pokonanie problemu kompulsywnego objadania jest złożone i wymaga czasu. Rozwiązanie problemu na własną rękę może być trudne. Nie oznacza to jednak, że nie mamy żadnych szans, gdy próbujemy sami pokonać trudności. Warto jednak pamiętać, że to, co sami robimy zwykle obejmuje koncentrację na jedzeniu, a właściwie na jego ograniczeniu, a to właśnie może utrwalać objaw. Tymczasem ważne jest zajęcie się całym światem własnych przeżyć, który przykrywamy jedzeniem.
Motylki aktywne na lipiec/sierpień reblogujcie chce was zaobserwowac!
Chudego dnia<3
Me too
Jebać kalorie
JEBAĆ KALORIE
J E B A Ć K A L O R I E
Jebać kalorie
JEBAĆ KALORIE
J E B A Ć K A L O R I E
Jebać kalorie
JEBAĆ KALORIE
J E B A Ć K A L O R I E
Jebać kalorie
JEBAĆ KALORIE
J E B A Ć K A L O R I E
Jebać kalorie
JEBAĆ KALORIE
J E B A Ć K A L O R I E
Jebać kalorie
JEBAĆ KALORIE
J E B A Ć K A L O R I E
Jebać kalorie
JEBAĆ KALORIE
J E B A Ć K A L O R I E
Jebać kalorie
JEBAĆ KALORIE
J E B A Ć K A L O R I E
Jebać kalorie
JEBAĆ KALORIE
J E B A Ć K A L O R I E
Mój organizm zastanawiający się czy dzisiaj zjem za 5 osób czy nic:

Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.
Free to watch • No registration required • HD streaming