おはようございます♪ 6月4日(木)始まりました~(^^)/ "今日は、虫の日 「カブトムシ自然王国」を宣言している福島県常葉町(現 田村市)の常葉町振興公社(現 田村市常葉振興公社)が制定。" 今日も1日良い日でありますように☆ さぁ~、新たな気持ちで!はりきって楽しんでまいりましょう(^-)!
Today's Document

Discoholic 🪩

Andulka

Janaina Medeiros
cherry valley forever
Three Goblin Art
taylor price
Peter Solarz
Cosimo Galluzzi

roma★

if i look back, i am lost
tumblr dot com

★
AnasAbdin


sheepfilms
will byers stan first human second

seen from United Kingdom
seen from United States
seen from United States
seen from United States

seen from Singapore
seen from United States

seen from Malaysia

seen from Malaysia
seen from Germany

seen from Germany
seen from United States
seen from United States

seen from South Africa

seen from Netherlands
seen from South Africa
seen from United States
seen from United States

seen from United States

seen from United States
seen from Poland
@umedaen
おはようございます♪ 6月4日(木)始まりました~(^^)/ "今日は、虫の日 「カブトムシ自然王国」を宣言している福島県常葉町(現 田村市)の常葉町振興公社(現 田村市常葉振興公社)が制定。" 今日も1日良い日でありますように☆ さぁ~、新たな気持ちで!はりきって楽しんでまいりましょう(^-)!

Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.
Free to watch • No registration required • HD streaming
■がん予防■
きのこはがんの予防・治療効果があるのでは、
という研究が進められている。
「研究段階ですが、β-グルカンはがんに効果ありという報告や、
ビタミンDは、がん化した細胞の分化を抑えるという報告もあります」
β-グルカン
ビタミンD
おはようございます♪ 6月3日(水)始まりました~(^^)/ "今日は、測量の日 建設省(現在の国土交通省)、国土地理院等が1989年に制定。1949年のこの日、「測量法」が公布された。測量・地図への幅広い理解と関心を深めてもらうことを目的としている" 今日も1日良い日でありますように☆ さぁ~、新たな気持ちで!はりきって楽しんでまいりましょう(^-)!
■動脈硬化■
脳梗塞や心筋梗塞などに繋がる動脈硬化の主原因は、
脂質異常症と高血圧、高血糖の3つ。
「きのこはこの3つの症状の予防・対策に効果的な食材ですから、
結果的に動脈硬化になりにくい体質づくりに役立ちます」
動脈硬化
きのこ
おはようございます♪ 6月2日(火)始まりました~(^^)/ "今日は、横浜港開港記念日,長崎港記念日 1859(安政6)年のこの日、前年に締結された日米修好通商条約により、それまでの下田・箱館(現在の函館)のほか、神奈川(現在の横浜)・長崎の港が開港" 今日も1日良い日でありますように☆ さぁ~、新たな気持ちで!はりきって楽しんでまいりましょう(^-)!
-

Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.
Free to watch • No registration required • HD streaming
■高血圧対策■
「きのこに含まれるカリウムや食物繊維は
ナトリウムの排出を促すので、高血圧対策に有効です」
また、
きのこに多い旨味成分グアニル酸は昆布や鰹節と並ぶ
美味しさ「旨味の食材は、料理の減塩になります」
高血圧対策
旨味は減塩
おはようございます♪ 6月1日(月)始まりました~(^^)/ "今日は、電波の日 郵政省(現在の総務省)が1951年に制定。 1950年のこの日、電波三法(電波法・放送法・電波監理委員会設置法)が施行され、電波が一般に開放された。" 今日も1日良い日でありますように☆ さぁ~、新たな気持ちで!はりきって楽しんでまいりましょう(^-)!
■血糖値上昇防止■ 「咀嚼回数が増えて食べ過ぎを防ぐこと、
食物繊維が豊富で胃に長く留まり満腹感が得やすいこと、
食物繊維が余分な糖を吸収して排出することなどから、
きのこには血糖値の上昇を抑える作用があります」
#血糖値 #食物繊維
おはようございます♪ 5月31日(日)始まりました~(^^)/ "今日は、「世界禁煙デー(World No-Tabacco Day) 世界保健機関(WHO)が1989年に制定。国際デーの一つ。" 今日も1日良い日でありますように☆ さぁ~、新たな気持ちで!はりきって楽しんでまいりましょう(^-)!
■肉体疲労■
きのこにはビタミンB1、B2が豊富。
「B1、B2はエネルギーの生成に関わるビタミン。
流行の登山や、
マラソンなどの激しい運動をする人は不足がち。
スポーツ時の肉体疲労に、きのこの料理はお勧めです」
肉体疲労
ビタミンB

Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.
Free to watch • No registration required • HD streaming
おはようございます♪ 5月30日(土)始まりました~(^_^)/ 今日は、「文化財保護法」が公布された。我が松阪市にも古来の文化財があり、一時期には大変な賑わいを生んだ。土器という物は非常に作りは単純に見えるが非常に複雑で壊れやすい。舟形はにわもその一つ。 今日も1日良い日でありますように☆ さぁ~、新たな気持ちで!はりきって楽しんでまいりましょう(^_-)!
おはようございます♪ 5月30日(土)始まりました~(^^)/ 今日は、「文化財保護法」が公布された。我が松阪市にも古来の文化財があり、一時期には大変な賑わいを生んだ。土器という物は非常に作りは単純に見えるが非常に複雑で壊れやすい。舟形はにわもその一つ。 今日も1日良い日でありますように☆ さぁ~、新たな気持ちで!はりきって楽しんでまいりましょう(^-)!
■花粉症、アレルギー対策■ 花粉症やアレルギーは免疫の異常反応によって起こる症状。
免疫力を高めるきのこのβ-グルカンを摂っておいて損はない
「食物繊維を摂って腸の調子をよくすることでも、
免疫のバランスは整えられます」
#免疫力 #アレルギー対策
おはようございます♪ 5月29日(金)始まりました~(^^)/ "今日は、エベレスト登頂記念日 1953年のこの日、ニュージーランドのエドモンド・ヒラリーとシェルパ族のテンジン・ノルゲイが、世界で初めて世界最高峰のエベレストの登頂に成功した。" 今日も1日良い日でありますように☆ さぁ~、新たな気持ちで!はりきって楽しんでまいりましょう(^-)!
■便秘■ 「基本的にきのこに含まれているのは不溶性の食物繊維。
便のカサを増して便秘解消に役立ちます」また、
なめこのヌルヌルは不溶性食物繊維。
便を柔らかくするので、便が固くて・・・という時に有効。
#なめこ #便秘

Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.
Free to watch • No registration required • HD streaming
おはようございます♪ 5月28日(木)始まりました~(^^)/ "今日は、花火の日 1733(亨保18)年のこの日、隅田川で水神祭りの川開きが行われ、慰霊を兼ねた花火が打ち上げられた。" 今日も1日良い日でありますように☆ さぁ~、新たな気持ちで!はりきって楽しんでまいりましょう(^-)!
■免疫力アップ■ 免疫力を活性化すると注目されているのが、
きのこに含まれるβ-グルカンという成分。
「でも、免疫力を上げる食材はきのこだけではありません。
きのこを含め、いろいろな食材を食べることが大切です。」
#免疫力 #きのこ