Tankesmed

Var innom TV2 i dag og ble inspirert til å gjenopplive bloggmuskelen. Har skrevet om nyttårsforsett. Hva sier forskningen om hva og hvordan?

Det er den tiden av året.

Med jevne mellomrom (ca 12 måneder) ringer garvede, granskende journalister meg for å spørre om nyttårsforsetter og tips til hvordan man endrer atferd. Etter å ha søkt svar er konklusjonen min at det er et uoversiktlig felt som jevnlig avleder dårlig begrunnede påstander fra både journalister og fagfolk. Her gjør jeg et lite hederlig forsøk på å svare på noen av…

Evidensbasert bursdag! Hvordan ser den perfekte bursdagen ut? Jeg trenger hjelp. Du får betalt i kunnskap.

Det finnes en betydelig mengde forskning på hva som kjennetegner den perfekte gave. Men hva med den perfekte bursdagesfesten? Verden mangler kavlitetsforskning på dette viktige området. Jeg trenger hjelp til denne lille undersøkelsen. . Liker for eksempel homo sapiens egentlig temafester? Og foretrekker folk tvungen bordsetting eller fri? Og hvis de foretrekker tvungen, vil de helst sitte med…

Ser alle bilder når de lukker øynene? Og hva er god vitenskapsformidling? Ny episode av @Psykologlunsj!

Hva skjer hvis du blir bedt om å lukke øynene og tenke på strandliv? “Ser” du en strand? Kanskje en med mennesker og vann som beveger seg? Nesten som en film? De fleste gjør nettopp det. Men ikke alle. Noen hevder at de ikke klarer det og aldri har klart det. De “ser” ingenting.

Fenomenet har fått navnet “aphantasia” og Francis Galton, fetteren til den noe mer kjente Charles Darwin, var angivelig…

Er det egentlig mulig å se seg selv utenfra? "Nja" er svaret i Psykologlunsj.

Er det en ting psykologisk forskning har gjort klart, så er det at vi påvirkes av en haug små og store faktorer som vi ikke har oversikt over. Det gjør at det veldig ofte er stor avstand mellom hva vi tror vi gjør og hva vi faktisk gjør.

Kine har notert seg nettopp dette og sendt oss følgende spørsmål:

“Har alle et potensiale for å bli bevisst, og kanskje til og med minimere gapet, mellom opplevd…

Fører dataspill til mer vold og er i så fall sang en mulig behandling? #Lunsjarkivet @Psykologlunsj

Jonas har vært i det store utland og forelest om sang og helse. Tilstede på den konferansen var også en akademisk superstjerne. Den amerikanske evolusjonspsykologen Robin Dunbar. Han har forsket på hvordan musikk påvirker smerteopplevelsen. Mest kjent er Dunbar imidlertid for sin påstand om at det er en begrensning på hvor mange vi kan pleie relasjonen til. Dunbar mener denne begrensningen ligger…

Det er ikke ofte jeg skriver kronikker. Ikke fordi jeg ikke liker det, men fordi jeg sjeldent føler jeg har meninger som er tydelige nok. Veldig ofte lander jeg på at jeg føler jeg har for lite informasjon til å trekke slutninger og slikt blir det ikke kronikker av.

Men i dag har jeg en kronikk på trykk i Aftenposten om et tema jeg har klare meninger om. Her er åpningen:

«Legevitenskapen er…

Hvorfor ser vi ansikter overalt? Og hvor fæl var Monstertsudien? #lunsjarkivet

En gang i blant ringer det journalister til oss for å høre hva vi mener. Jan-Ole har nettopp blitt intervjuet om ansiktsgjenkjenning. Hvorfor er det slik at vi ser ansikter i alt fra skyer til toaster? Vi ser ikke skiftenøkler like ofte, så det er noe spesielt med ansikter. Antakeligvis har evolusjonen hatt en finger med i spillet. Journalisten rotet det imidlertid litt til og siterte Jan-Ole på…

Hva sier selfien om personligheten din? Og hva er Zeigarnik-effekten? #lunsjarkivet

Hva sier selfien om personen som har tatt det? Er det mulig å bruke selfien som en slags superenkel personlighetstest? Det finnes selvfølgelig noen som har forsket på nettopp det. Konklusjonen i studien vi snakker om er at selfien din kan røpe noe om ett av de fem store personlighetstrekkene (the big five).

Og har du noensinne hørt om Zeigarnik-effekten? Den kan kanskje forklare hvorfor du får…

Svenske Thomas Quick, nå kjent som Sture Bergwall, ble dømt for åtte drap. Deriblant også drapet på den ni år gamle, norske jenten Therese Johannessen.  Bare noen få år senere ble han frikjent for alle. Hvordan kunne det skje? Hvordan kunne etterforskningen konkludere med at han måtte være den skyldige, når han ikke var det? Thomas Quick-saken er en av de mest fascinerende rettssakene i historien…

Fra #lunsjarkivet: Er det uproblematisk å være åpen om psykiske lidelser? Vi snakker med Ingeborg Senneset

Noen snakker mer om sine psykiske utfordringer enn andre og, om du skulle ønske det, er det ingen sak å dele det med hele verden. En av dem som både har vært åpen og villig til å dele med mange, er Aftenposten-journalist Ingeborg Senneset. I 2009 opprettet hun en blogg hvor hun skrev om “sykehusinnleggelser, framgang og tilbakeslag, nesten-død og masse liv, og til slutt utskrivelse” .

Vi lurer…

Fra #lunsjarkivet: Hva om psykoterapi har en negativ effekt? Vi snakker med Jørgen Flor

Jørgen Flor er en over gjennomsnittlig engasjert psykologistudent. Ved siden av (eller midt i studiene) leder han Psykologidagene – en konferanse som på kort tid har gått fra å være noe ganske smått til noe ganske stort. Jørgen jobber også med en oppgave om negative effekter av psykoterapi og vi snakker med ham om hans ferske innlegg i Psychology Today og Huffington Post.

Og Jonas har en kort sak…

Litt om både sex, Pavlov og selvkjørende biler som dreper @Psykologlunsj

En fersk studie ser på sammenhengen mellom hvor ofte et par har sex og hvor godt de liker hverandre. Er det noen sammenheng? Svaret er faktisk både ja og nei. Jan-Ole forklarer.

Jonas gjør et hederlig forsøk på få oss til å mene noe om selvkjørende biler. Hvis du havner i en situasjon hvor enten du som sjåfør eller to skolebarn blir hardt skadet eller dør – hva skal den selvkjørende bilen “velge”?

Engstelig, trist eller veldig glad? Ikke ta viktige beslutninger. Ny podcast & artikkel ute. #Psykobabbel

Denne episoden av podcasten min handler om følelsene våre og hvordan vi styrer oss i mye større grad enn vi liker å tro.

http://tankesmed.no/wp-content/uploads/2015/12/Psykobabbel-007-Folelser-v3.mp3 Namsos sykehus

Kvart over fem 13. april 2007 satt jeg på et toalett i Namsos sykehus. Jeg var nettopp blitt far for første gang og hadde låst meg inne på toalettet for å skjerme omgivelsene mine for…

Vil du være vår produsent?

Etter godt over 60 episoder med podcasten Psykologlunsj har vi innsett at det faktisk er noen som hører på oss. Vi er utrolig nok oppe i over 30.000 månedlige lyttinger. Score!

Til tross for at dette skal være et lavterskel hobbyprosjekt, er vi smertelig klar over at kvaliteten på produksjonen (lyd og redigering) er under enhver kritikk. Derfor ønsker vi nå å se på muligheten for å knytte til oss…

Hva om han ikke snakker sant? Ny episode #Psykobabbel om sannhet, tillit og løgn.

Femte episode av podcasten min, Psykobabbel, handler om vanskelighetene med avgjøre om noen snakker sant eller ikke.

http://tankesmed.no/wp-content/uploads/2015/09/Psykobabbel-005-Sannhet-og-tillit-i-terapi.mp3 SNAKKER “PEDER” SANT?

Jeg møtte “Peder” bare to ganger, men jeg husker ham godt. Han var i femtiårene da han ruslet inn på kontoret mitt og hadde ikke tatt spesielt godt vare på seg selv.…

Fri vilje, har vi det? Tja, det handler mest om hvordan du definerer det. #frivilje

For ikke lenge siden var jeg innom Ekko (på NRK P2) og snakket litt om et avgrenset, lite, lett og ledig tema. Fri vilje.

http://nl.nrk.no/podkast/aps/20062/NRKLT62801_C234920E40B14DA997FAE1CCEBC2A59E.MP3

Temaet er vel ikke akkurat ferskvare og mange synes sikkert diskusjonen er uendelig kjedelig. Samtidig hadde jeg stor glede av å både lese om temaet og å diskutere det en gang i tiden, så da…

Omsider ny episode av podcasten min, #Psykobabbel. Noe er råttent i sosialpsykologien! Ja, også beklager jeg det ene og det andre.

EN BEKLAGELSE…

…er på sin plass! Jeg gikk høyt ut og lovet månedlige podcaster da jeg startet opp med Psykobabbel. Det burde være rimelig, tenkte jeg. Jeg hadde trappet ned litt på annet arbeid og hadde en dag i uka til alt det som ikke kan gjøres unna i arbeidstiden – sånn som artikkelskriving, podcasting og forberedelse av foredrag. Men jeg burde naturligvis ha visst bedre. Psykologisk…