Utbrenthet og det er forebygging!
Utbrenthet er en stressreaksjon som kroppen starter i møte med kronisk stress over lange perioder. Man kan på mange måter se på utbrenthet som det punktet hvor koppen er full og vannet fosser ut av kanten av koppen som her symboliserer mengden stress vi kan takle på en gang, og over tid.
https://psykiateronline560274712.wordpress.com/2021/04/27/utbrenthet-og-det-er-forebygging/

















