#umidade10

Registro de algumas amigos que encontrei hoje na Meia maratona das Pontes. Valeewww galeraaa Bom descanso à todos! #meiamaratonadaspontes #meiadaspontes #brazilianrunnersteam #caixaesportesbsb #brasiliacapitaldoesporte #clubecoat #gatoradebrasil #obahortifruti #guenergybr #umidade10 #woom #euamocorreroficial #flets #runlastic #garminbrasil (em ORLA JK - Ponte Jk)

Estamos treinando... Mesmo com o trabalho diario, tem treino sim e com e êxito. #brazilianrunnersteam #equipebrt #deusnuncaerra #eu_soul_atleta #euamocorreroficial #triatleta #duathlon #viciadosemcorridaderua #maniadecorrida #boracorrerbsb #umidade10 #academiaclubcoat #clubecoat #parquedacidade #estacionamento10 #stravabrasil #garmin #monacozeuss #atletaamador #corredoresderua #corrabrasilia #correecompartilha #atletadoguara #academiaeasyfit #porbrasilia #panelinharunners. #runlastic #runbrothers #runterapy #parqueezechiasheringer #parkshoppingbsb (em Academia Easy Fit)

Há pouco mais de 15hrs para o inicio de mais uma prova, mais uma Volta do Lago 2017, estou tranquilo mas as vezes com o frio na barriga, que é normal para tal desafio. primeiramente quero agradecer a Deus pelo dom da Vida, por não me deixar desistir dos desafios que foi enfrentado durante todo o treino durante estes 3 meses, treinos que começaram dia 06/03/2017, com pouco mais de 711,7KM rodados e pouco mais de 88hrs de treinos acumulados, amanha dia 04/06/2017 vou enfrentar os 60km desta prova que é um grande evento a 14 anos, quero agradecer a paciência e o monitoramento do @marcelohsl e @brazilianrunnersteam que passou a planilha e prometi fazer toda sem furos, mas infelizmente houve um furo por que uma febre me pegou rsrsr, mas não interferiu nos treinos. quero agradecer também , a Teresa , que a pouco mais de um mês e meio, vem se desdobrando para tentar auxiliar na fiscalização também rsrsr,e amanha ela ainda vaio ficar quase 10hrs de prova me apoiando durando o desafio, OBRIGADOOOO. quero tambem desejar toda SORTE do Mundo para todos os amigos e atletas que irão participar deste desafio, tanto o Revezamento quanto a Categoria Solo dos 100KM e dos 60KM...BOA SORTE A TODOS! #deusnuncaerra #brazilianrunnersteam #cerradoadventure #voltadolago2017 #60km #brasiliacapitaldoesporte #gatoradebr #soulatleta #umidade10 #equipebrt #eu_soul_atleta #euamocorridaoficial corrabrasilia #clubecoat #euatleta #desafiocs #atletadoguara #brasilrunners #panelinharunners #estilocorrida #trainingpeaks #momentocorrida #twittersrun #corridaurbana #brasilia #guara (em Casa Do Tony)