#gatoradebr

Mais final de semana, fazendo o que mais gosto, na companhia de amigos da assessoria... @brazilianrunnersteam @woomoficial #deusebomotempotodo #obahortifruti #gatoradebr #b2b #clubecoat #simulefacil #brazilianrunnersteam #woomoficial #atletamotorista #omnicomoffice #omnicomdf (em Parque Da Cidade Sarah Kubitschek) https://www.instagram.com/p/ByLfmhNHnXm/?igshid=qf7btmc7t32p

Hoje, sábado dia 21/04/18, aniversário de 58 anos de Brasília, deu inicio ao final de semana esportivo no pontao do lago sul, onde está acontecendo o Challenge Cerrado. Hj teve 10 e 5 km de corrida... Amanha, Domingo terá o triathlon... #deusnuncaerra #brasilia #challengefamily #challengecerrado #pontaodolagosul #brazilianrunnersteam #challengefunrun #panelinhasrunners #gatoradebr #voltadolagocaixa2018 #umidade10 #garminbrasil #jogolimpo #corrabrasilia #euamocorreroficial #eu_soul_atleta #soulatleta #globus #specialized (em Pontão Do Lago Sul)

Hoje tive um longao em continuidade aos treinamentos para a prova alvo, sendo ela a 15° Volta do Lago, na categoria solo 60k.. Depois da corrida de reis sabado a noite,correndo super tranquilo ja sabendo que domingo teria 33km, mas fui e corri. Hoje me lembrei da corrida de rei mas começei o treino, onde ocorreu tudo bem...graças a Deus. Quero aqui deixar meus sinceros Muito obrigado para a @mariamatos1977, pois a uns meses atras ela fez um comentario sobre cãibras. E pedir uma dica...e ela so nao deu a dica como ela me passou dois manipulados que, ate o momento, fizeram as temidas cãibras sumirem...obrigado, e Deus te abençoe ricamente... #nutrimariamatos1977 #brasilia #brasiliacapitaldoesporte #brazilianrunnersteam #longao #deusnuncaerra #obahortifruti #clubecoat #umidade10 #15voltadolago2018 #voltadolagocaixa2018 #60k #euamocorreroficial #eu_soul_atleta #corrabrasilia #gatoradebr #garminbrasil #orgulhodeserbullmark #orlajk (em ORLA JK - Ponte Jk)

Sabadando na trilha do parque do guara. #brasilrunners #brazilianrunnersteam #brasiliacapitaldoesporte #gatoradebr #equipebrt #corrabrasilia #corracomocoracao #parqueezechiasheringer #guara #motoristaatleta #atletadoguara #deusnuncafalha #runlastic #runbrothers #clubecoat #umidade10 (em Casa Do Tony)

Opaa!!! Advinha o que teremos domingo 27/11? Teremos 42km em trilhas... Maratona Ecocross, mais um ano,mais um desafio, mais uma diversão... Nao estava planejada, foi de ultima hora ou melhor de ultima semana, por motivos profissionais do meu colega rafael. Fizemos uma troca de provas e um fará a prova que o outro estava programado à fazer... Desejo desde ja sorte para ele, e vou tentar representar bem.... #deusnuncaerra #brasiliacapitaldoesporte #brazilianrunnersteam #equipebrt #cerradoadventure #desafiodasestrelas2016 #circuitoecocross #azefbr #salomon #powerade #adventureweekendturismo #maratonaecocross #umidade10 #gatoradebr #academiaclubcoat #orgulhodeserbullmark #noix #corredoresderua #viciadosemcorridaderua #maispertoqueontem #maisumkm #vivaoesporte (em Guara Il)

Com 03:21:12(tempo não oficial) completei a Maratona de Brasília 2016. Prova difícil como sempre, mas hoje a vontade de parar em alguns trechos foram deixadas para traz, pois brigo com essas duas meninas ai...Entao não dava para para pois elas estavam na cola @edmarachaves me acompanho da largada até o km 21 onde foi feita a transição do pessoal que iriam fazer dupla na maratona, e a @claudiacardanna foi comigo do km 21 até a chegada. Só tenho a agradecer a essa gang, que um apoia o outro nas provas onde cada um estiver participando. Valew Meninas e Amigas. 👧👩 #curujinha #deusnuncaerra #brazilianrunnersteam #equipebrt #maratonadebrasilia #noix #euatleta #euamocorreroficial #brasilrunners #brasilia #atletadoguara #underarmour #orgulhodeserbullmark #umidade10 #clubecoat #gatoradebr #panelinharunners #mais1k #maisumamaratona #viciadosemcorridaderua #viciobom #obrigadodeus #pazeamor #vitorianaguerra #motoristaatleta (em Maratona De Brasília)