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Rica em pectina, a maçã é uma boa aliada na perda de peso, na medida em que atrasa o esvaziamento gástrico e regula o trânsito intestinal. Além disso, reforça o sistema imunitário devido à sua riqueza em vitaminas e sais minerais. Sabia que 1 maçã média fornece cerca de 14% da dose diária recomendada de vitamina C? Não hesite e marque hoje mesmo a sua consulta por mensagem privada ou através do 253 413 070 | 932 375 480 Esperamos por si... Instagram▶ @thetree.wellness . Twitter▶ @thetreewellness . Youtube▶ @thetreewellness . ‪#TheTreeWellness #TheTree2017‬ ‬ #Guimarães #Guimaraes #dieta #dieta3passos #diet #pesoideal #peso #alimentacaosaudavel #saudeebemestar #perderpeso #dietas #nutrição

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Iniciada a contagem decrescente para a noite de Natal. Um cabelo perfeito aguarda-nos. Tag someone with style! Instagram▶ @thetree.wellness * Twitter▶ @thetreewellness * Youtube▶ @thetreewellness * #TheTreeWellness #TheTree2017 #Guimaraes #Schwarzkopf #Guimarães #hairdresser #TheTreeChristmas (em The Tree)

Resumo 17-12-2017 . Participação Gratuita. Evento desportivo e promoção de um estilo de vida saudável! Junte-se a nós e venha queimar calorias todos os domingos. 09h Mini Corrida (Ponto partida no The Tree) 10h Queima Calorias Parque da Cidade Guimarães (junto aos aparelhos de treino) Esperamos por si… #TheTreeWellness #TheTree2017 #TheTreeTeam #guimaraeslifestyle #guimaraesalive_pt #noexcuses #guimaraes #guimarães #health #exercíciofísico #exercice #saudeebemestar #shootingtime #Treino #cardioday #gym #fitnessmotivation #fitguys

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Durante o mês de dezembro é normal realizarem-se os tradicionais jantares de Natal com amigos, colegas de trabalho e família. Partilhamos consigo três dicas para se defender dos jantares de Natal: 1 – Faça várias refeições ao longo do dia e cerca de meia hora antes do jantar coma uma saqueta de DIETA3PASSOS® sopa light. Assim, irá para o jantar com menos fome; 2 – Não se esqueça de tomar DIETA3PASSOS® Blocker antes da refeição; 3 – Nas entradas opte por saladas frias e azeitonas, acompanhe o prato principal com legumes e não coma sobremesa. Opte por bebidas como água, um copo de vinho ou uma cerveja. Não hesite e marque hoje mesmo a sua consulta por mensagem privada ou através do 253 413 070 | 932 375 480 Esperamos por si... Instagram▶ @thetree.wellness . Twitter▶ @thetreewellness . Youtube▶ @thetreewellness . ‪#TheTreeWellness #TheTree2017‬ ‬ #Guimarães #Guimaraes #dieta #dieta3passos #diet #pesoideal #peso #alimentacaosaudavel #saudeebemestar #perderpeso #dietas #nutrição (em The Tree)

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