#superandomiedos

En similitud con los discípulos que se encontraban aterrados en su barca durante una tormenta, las adversidades de la vida a menudo nos sumergen en el miedo, encerrándonos en una prisión que obstaculiza nuestra búsqueda de la felicidad. Hoy, el Señor nos dirige las mismas palabras que pronunció a sus discípulos en medio de la tempestad: "¿Por qué tienen miedo? ¿No ven que Yo estoy con ustedes en la barca?". Jesús permanece a nuestro lado siempre, incluso cuando no percibimos su presencia.

Quieres quitarte ese miedo?Comienza por compartirlo,quizás alguien te ayude si lo ha superado ⬇️👀 te leo ⬇️ #superarmiedos #miedos #sinmiedos #fueramiedos #superandomiedos (en Spain) https://www.instagram.com/p/CW31kYsgLEs/?utm_medium=tumblr

gracias por este dia dios mío,no debemos quejarnos,si no agradecer estamos vivos aqui,bendice mi vida,hazmé fuerte y sanáme seńor de todo mal!!! buenas noches! #agradecidosiempre #superandomiedos #lamejormedicina #perdonyarrepentimiento #mesientofeliz #positivosiempre #bendícemihogar (at Odessa, Texas) https://www.instagram.com/p/CDQKZPvMKK_/?igshid=oe4wsarjdnn

wenas soi tímidah

Hoy es el día del Yoga. Al principio, sentía reticencias a la hora de exponerme públicamente practicando Yoga, pues lo veía como una práctica muy personal y secreta (como Patanjali indicaba en sus Yoga Sutras) pero con el tiempo me he dado cuenta de que el Yoga ha llegado a una época y a una cultura muy distinta de aquella India Clásica. Creo que la práctica del yoga es algo muy personal, pero es algo que puedes llevar por dentro. Quiero decir, una cosa es hacer una serie de posturas predeterminadas, y otra es hacer yoga. En mis clases, siempre digo a mis alumnos que la forma de la asana, más allá de una alineación adecuada o no, carece de importancia. ¿Qué más da si llegas con tus manos a los pies o no? Lo importante -y lo que lo diferencia de otras disciplinas- es que estés ahí, observando. Que te des cuenta de tu cuerpo, de tu respiración, de tu mente, del contexto... De que estás ahí. Y eso es practicar yoga. Ninguna de estas poses en Instagram te pueden mostrar el Yoga. Puedes enseñar cosas, técnicas, que se van haciendo... Pero yoga es algo mucho más profundo que ver una postura imposible conseguida. Hoy es el día del Yoga, y hoy me voy a un parque de mi ciudad, a mostrar qué es el Yoga. El tema principal va a ser La Conciencia, porque creo que es el pilar básico en el que se fundamenta el Yoga. Crear Conciencia. Es un día de nervios para mí, de incertidumbre y de superación. A pesar de que me dedico a la enseñanza del Yoga, y que siempre insto a salir de la zona de confort, a confiar y a dejarse llevar por la vida; a veces liberarnos de nuestros miendos, como digo, es difícil. Hoy toca superar la fobia social (o como quiera llamársele) y abrirme a la experiencia, transmitir lo que sé de la mejor manera posible y que al menos llegue. Y, por supuesto, disfrutar de la compañía de los amigos, los alumnos, los conocidos y los desconocidos. ¡Nos vemos en el parque! Feliz día del Yoga. #diadelyoga #laisladelyoga #superandomiedos #conciencia (en La Isla del Yoga)

Hoy es el día del Yoga. Al principio, sentía reticencias a la hora de exponerme públicamente practicando Yoga, pues lo veía como una práctica muy personal y secreta (como Patanjali indicaba en sus Yoga Sutras) pero con el tiempo me he dado cuenta de que el Yoga ha llegado a una época y a una cultura muy distinta de aquella India Clásica. Creo que la práctica del yoga es algo muy personal, pero es algo que puedes llevar por dentro. Quiero decir, una cosa es hacer una serie de posturas predeterminadas, y otra es hacer yoga. En mis clases, siempre digo a mis alumnos que la forma de la asana, más allá de una alineación adecuada o no, carece de importancia. ¿Qué más da si llegas con tus manos a los pies o no? Lo importante -y lo que lo diferencia de otras disciplinas- es que estés ahí, observando. Que te des cuenta de tu cuerpo, de tu respiración, de tu mente, del contexto... De que estás ahí. Y eso es practicar yoga. Ninguna de estas poses en Instagram te pueden mostrar el Yoga. Puedes enseñar cosas, técnicas, que se van haciendo... Pero yoga es algo mucho más profundo que ver una postura imposible conseguida. Hoy es el día del Yoga, y hoy me voy a un parque de mi ciudad, a mostrar qué es el Yoga. El tema principal va a ser La Conciencia, porque creo que es el pilar básico en el que se fundamenta el Yoga. Crear Conciencia. Es un día de nervios para mí, de incertidumbre y de superación. A pesar de que me dedico a la enseñanza del Yoga, y que siempre insto a salir de la zona de confort, a confiar y a dejarse llevar por la vida; a veces liberarnos de nuestros miendos, como digo, es difícil. Hoy toca superar la fobia social (o como quiera llamársele) y abrirme a la experiencia, transmitir lo que sé de la mejor manera posible y que al menos llegue. Y, por supuesto, disfrutar de la compañía de los amigos, los alumnos, los conocidos y los desconocidos. ¡Nos vemos en el parque! Feliz día del Yoga. #diadelyoga #laisladelyoga #superandomiedos #conciencia (en La Isla del Yoga)

Hoy es el día del Yoga. Al principio, sentía reticencias a la hora de exponerme públicamente practicando Yoga, pues lo veía como una práctica muy personal y secreta (como Patanjali indicaba en sus Yoga Sutras) pero con el tiempo me he dado cuenta de que el Yoga ha llegado a una época y a una cultura muy distinta de aquella India Clásica. Creo que la práctica del yoga es algo muy personal, pero es algo que puedes llevar por dentro. Quiero decir, una cosa es hacer una serie de posturas predeterminadas, y otra es hacer yoga. En mis clases, siempre digo a mis alumnos que la forma de la asana, más allá de una alineación adecuada o no, carece de importancia. ¿Qué más da si llegas con tus manos a los pies o no? Lo importante -y lo que lo diferencia de otras disciplinas- es que estés ahí, observando. Que te des cuenta de tu cuerpo, de tu respiración, de tu mente, del contexto... De que estás ahí. Y eso es practicar yoga. Ninguna de estas poses en Instagram te pueden mostrar el Yoga. Puedes enseñar cosas, técnicas, que se van haciendo... Pero yoga es algo mucho más profundo que ver una postura imposible conseguida. Hoy es el día del Yoga, y hoy me voy a un parque de mi ciudad, a mostrar qué es el Yoga. El tema principal va a ser La Conciencia, porque creo que es el pilar básico en el que se fundamenta el Yoga. Crear Conciencia. Es un día de nervios para mí, de incertidumbre y de superación. A pesar de que me dedico a la enseñanza del Yoga, y que siempre insto a salir de la zona de confort, a confiar y a dejarse llevar por la vida; a veces liberarnos de nuestros miendos, como digo, es difícil. Hoy toca superar la fobia social (o como quiera llamársele) y abrirme a la experiencia, transmitir lo que sé de la mejor manera posible y que al menos llegue. Y, por supuesto, disfrutar de la compañía de los amigos, los alumnos, los conocidos y los desconocidos. ¡Nos vemos en el parque! Feliz día del Yoga. #diadelyoga #laisladelyoga #superandomiedos #conciencia (en La Isla del Yoga)