#spaam

Alright I'm gonna take a break fo 30min so i don't fail chemistry tomorrow 👾

Tutto iniziò il 30 aprile del 2012, e tutto finisce oggi, esattamente otto anni dopo, il 30 aprile del 2020. Dopo aver rivoluzionato il modo di fare satira sul web, Diecimila.me intona il suo canto del cigno in un'ultima grande opera kamikaze di puro vetriolo. 13 nuovi racconti surreali, scorretti, controversi, efferati, visionari e V.M.18 da leggere a cinture slacciate, firmati da Pierluca Coiro (Spaam), Ciro Ascione (Kuros), Ester Nobile, Francesco De Simone (Frappa) e Gaspare Bitetto (Waxen). Prefazione di Lo Sgargabonzi. "Banzai", l'ultima parola che riuscirete a sentire prima che il vostro cervello esploda in 10.000 pezzi. 

prima di tutto l’acqua calcica (Ca > 150 mg/l), fossi in Italia ti direi Sangemini, che per i bambini è la più consigliata e di calcio ne ha poco più di 300 mg/l. Poi legumi decorticati, soprattutto ceci, latte di soia arricchito, latte di mandorla, crucifere, mandorle (sì, si possono prendere anche a 8-9 mesi), derivati dalla frutta secca (mandorle) e dai semi (sesamo) come creme, burri e roba simile. Sconsiglio pesci piccoli da mangiare con le lische tipo le acciughe perché... beh, perché a 8 mesi non è la cosa più sicura del mondo, non potendo masticare bene. Poi ci sono tempeh e tofu, yogurt di soia, fichi secchi. Inoltre le farine per fare le pastine spesso sono addizionate con calcio o ferro (magari non insieme, che l’uno impedisce l’assimilazione dell’altro), e anche le spezie (soprattutto il timo, la cannella e la salvia) sono spesso ricche di calcio.