Livre-se de estrias nas coxas.
Livre-se de estrias nas coxas
As estrias que aparecem nas coxas sĂŁo um problema comum para a maioria das mulheres que perdem ou ganham peso muito rĂĄpido. Se vocĂȘ ganhar peso, a pele se romperĂĄ e isso levarĂĄ a marcas devido a um estiramento nĂŁo natural, ao perder peso, a pele simplesmente nĂŁo consegue se recuperar. Inicialmente, quando qualquer uma dessas situaçÔes ocorrer, vocĂȘ notarĂĄ algumas linhas roxas, rosa ou avermelhadas nas coxas. No entanto, sua cor costuma mudar com o tempo e em poucos dias vocĂȘ observarĂĄ que as estrias vĂŁo desaparecendo e ganham uma cor prateada ou branca.
âą Caso as estrias sejam grossas e em ĂĄreas extensas, vocĂȘ deve solicitar a ajuda de um dermatologista profissional licenciado para tratamentos como peelings quĂmicos, cirurgia plĂĄstica, cirurgia a laser ou dermoabrasĂŁo. Mesmo que vocĂȘ encontre kits caseiros para peeling de pele e microdermoabrasĂŁo, Ă© melhor deixar esse assunto nas mĂŁos de profissionais, pois eles sabem quanto do tratamento sua pele pode suportar. AlĂ©m disso, o dermatologista saberĂĄ como evitar queimar a pele sĂŁ e de modo geral, vocĂȘ obterĂĄ melhores resultados e terĂĄ maiores chances de eliminar totalmente as estrias.
âą No entanto, se as estrias nĂŁo forem tĂŁo graves, vocĂȘ pode tentar alguns tratamentos caseiros para reduzir sua visibilidade. Por exemplo, vocĂȘ pode procurar um tratamento com creme para cicatrizes que estimule a produção de colĂĄgeno para melhorar a elasticidade da pele e, portanto, tornar as estrias significativamente mais finas e menos visĂveis. Ao mesmo tempo, vocĂȘ pode começar a usar sabonete abrasivo, esfoliante corporal ou bucha sempre que tomar banho ou tomar banho, a fim de remover a camada de pele morta na superfĂcie das manchas.
âą Semelhante Ă redução da visibilidade da celulite nas coxas , um truque que pode ajudĂĄ-lo a se livrar das estrias Ă© beber bastante ĂĄgua todos os dias. A ĂĄgua irĂĄ hidratar a sua pele e todo o seu corpo e irĂĄ mantĂȘ-la macia e flexĂvel e, portanto, menos quebrĂĄvel. Ă importante que vocĂȘ evite beber bebidas Ă base de cafeĂna ou pelo menos reduza as xĂcaras de cafĂ©, chĂĄ ou refrigerante que bebe por dia. AlĂ©m disso, se vocĂȘ realmente deseja se livrar das estrias nas coxas, deve incluir mais peixes, cenouras, frutas cĂtricas, nozes, ovos e leite em sua dieta. Esses alimentos contĂȘm os nutrientes mais importantes para uma pele saudĂĄvel, como zinco e vitaminas A e D.
Embora os alimentos possam ajudĂĄ-lo a prevenir e tratar as estrias com eficiĂȘncia, vocĂȘ tambĂ©m pode usar alguns deles externamente para acelerar o processo de cicatrização. Um dos melhores alimentos para ajudar a eliminar as estrias Ă© a manteiga de cacau, pois hidrata a pele e consegue atingir as camadas da pele que ficam por baixo das estrias. AlĂ©m disso, a manteiga de cacau tambĂ©m Ă© um dos melhores mĂ©todos de prevenção que existem.
Saiba Mais como reduzir estrias sem prejudicar sua saĂșde.



















