300 pounds of pure meat by summer sounds fun

Pensando en todo lo que tengo que hacer para hacer un buen #squat , sé que se cometen errores, y que hay que corregirlos... Pero eso es lo bonito de todo lo que uno hace en la vida, y el deporte es muestra de que una mente enfocada ayuda a mejorar mucho.. yo sigo buscando, pero nada se consigue de la noche a la mañana. Los fracasos no se pueden mirar como un punto final, sino como un punto continuo, dónde aprendes, corriges y mejoras. Se aprende más descanso y no rindiendose, que del éxito de conseguir tus objetivos. Disfruta del camino, más que de la meta y escucha a tus coachs.💪🏽🔥💪🏽 #powerlifterintraining #powerlifter #powerlifting #ceroexcusas #menteenfocada #gymtime💪 (en Excel Barbell) https://www.instagram.com/p/CORl0zbhX2l/?igshid=1apa323mxto3z

Vamos por ese tercer escalón en #squat RRR----------RRR, ya conquistamos el segundo ahora toca el tercero, con el tiempo serán más, espero jejeje, que mi cuerpo me deje.... Paso a paso se construyen los grandes caminos, aprendiendo mucho en el proceso, corrigiendo siempre cositas para mejorar y ser mejor #powerlifter cada día. Escuchando siempre a mis coaches @mikerogerz @coachpiegrande, y extrañando también al coach @simonguti06, Pero vamos con toda... 💪🏽En caso de dudas, Haz ejercicios 💪🏽 #ilovepowerlifting ##powerlifterintraining #powerlifting #ceroexcusas #diciplina #motivacion (en Excel Barbell) https://www.instagram.com/p/COMA0Wuh8hs/?igshid=14vbp0g8anebe

Volviendo a los dos discos rojos con un poquito más(#squats 5x5 122.5kg/269.82lb) Vamos por esos tres rojos, se sigue corrigiendo cositas, para poder cumplir esa meta... Pequeñas metas, para grandes logros 💪🏽🔥💪🏽 #powerlifterintraining #powerlifter #ceroexcusas #gymtime💪 (en Excel Barbell) https://www.instagram.com/p/CN8313AhgjC/?igshid=18tgohfeygn2k

El motor más grande del planeta para muchos, cómo lo es para mí...👩‍👦‍👦 #mom #mama #powerlifterintraining #powerlifter (en Sabaneta) https://www.instagram.com/p/CNx1nEvhc0K/?igshid=8yf2h5oee4r7

La mentalidad es un papel importante en el ámbito deportivo, creo a mi parecer que no hay un solo deporte que no requiera de también entrenar la mente, cuando ambos 🧠 y🏋️‍♂️ están en sincronía puedes lograr todo. Y aplica también para cualquier aspecto de tu vida.. O ustedes que les parece... Déjeme lo en lo comentarios que piensan acerca de este tema mente y cuerpo en estado de sincronía..... #powerlifterintraining #powerlifter #powerlifting #ceroexcusas #deadlift #squats #benchpress #gymtime💪 (en Sabaneta) https://www.instagram.com/p/CNfurlphfwq/?igshid=1fxtzp2fbflqr

Competition prep has begun! 11 weeks out. Deadlifts 91kg - 3x8. Pretty heavy and it didn't help that I did 72kg for 2 sets at first as those are the numbers I need to hit for squat this week oops 🤦🏾‍♀️. #liftingheavy #girlslifttoo #girlwholifts #learnfromyourmistakes #powerlifting #powerliftingprep #powerlifterintraining #britishpowerliftingunion #abpu #fitness #gymlife