#powerdrink

Warum:

Unser Gehirn ist ein Energie Räuber.

Mit einem Gewicht von durchschnittlich 1,5 Kilogramm verbraucht es im Ruhezustand ca. 20 Prozent der Gesamtenergie des Körpers.

Wie kann man es effektiv Unterstützen?

In der Tat gibt es eine Möglichkeit, mit diesem Energie Shot der entwickelt wurde um dich mit natürlich gewonnener Energie zu versorgen, durch die du mit einem klaren, konzentrierten Geist stark bleiben kannst.

https://www.weirauch-zellregeneration.de/energie-shot/

This Ginger Peach and Kale Power Smoothie is a nutritious and delicious way to start your day. Packed with vitamins, minerals, and antioxidants, it will give you the energy boost you need to tackle your day.

Ingredients: 1 ripe peach, pitted and sliced. 1 cup kale leaves, stems removed. 1-inch piece of fresh ginger, peeled and minced. 1/2 cup Greek yogurt. 1/2 cup unsweetened almond milk. 1 tablespoon honey optional. Ice cubes optional.

Instructions: In a blender, put the sliced peach, kale leaves, ginger that has been minced, Greek yogurt, almond milk, and honey the day of. Mix until it's creamy and smooth. You can blend it again after adding a few ice cubes if it's too thick. Put the smoothie in a glass and serve right away. Have a nice, cool Ginger Peach and Kale Power Smoothie!

Prep Time: 10 minutes

Cook Time: 0 minutes

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