😍 Taboulé maison 😍 #taboulé #mangerleger #pertedepoidsdurable #prendsoindetoi #jeveuxmaigrir #mincirensemble #mincirsansregime #kcal #mangersainetbon #perdredeskilos #maigrir #regimeusemotivee #dieteticiennegourmande #reequilibragealimentaire

L’été bat son plein, le soleil illumine vos journées et l’appel des repas en terrasse se fait sentir. Vous vous laissez tenter par une succulente viande grillée, persuadé(e) que cela reste compatible avec votre démarche de rééquilibrage alimentaire. Cependant, le dilemme surgit au moment de choisir l’accompagnement idéal qui ne compromettrait pas tous vos efforts. Comment profiter pleinement de…

😍 Salade fraîcheur Avocat Tomate 😍 #recetteestivale #equilibrealimentaire #saladecomposée #mangerleger #pertedepoidsdurable #prendsoindetoi #jeveuxmaigrir #mincirensemble #mincirsansregime #kcal #mangersainetbon #perdredeskilos #maigrir

Découvrez mon incroyable Salade Fraîcheur Avocat Tomate, un véritable délice qui mélange savoureusement des ingrédients que vous adorez ! Cette salade est non seulement délicieuse, mais aussi très intéressante d’un point de vue nutritionnel. Vous pouvez même la déguster comme un repas complet en ajoutant quelques tartines de pain grillé. C’est le plat parfait pour profiter de l’été ! L’avocat……

Savourez l'été en toute fraîcheur avec ma recette de Gaspacho de Courgette et Feta ! Une soupe froide légère et délicieuse. Un équilibre subtil entre gourmandise et rééquilibrage alimentaire, à déguster avec plaisir ! #RecetteEstivale #Gaspacho #maigrir

Bienvenue sur Diététique et Délices, le blog sur le rééquilibrage alimentaire qui permet de manger gourmand pour maigrir définitivement !L’été est enfin arrivé, avec ses journées ensoleillées et ses moments de détente. C’est le moment idéal pour profiter du beau temps tout en prenant soin de notre corps.Aujourd’hui, je vous propose une recette estivale pleine de saveurs : le Gaspacho de Courgette…

😍 Salade de Pâtes Perle au Surimi 😍 #salade #saladedepates #surimi #mangerleger #pertedepoidsdurable #prendsoindetoi #jeveuxmaigrir #mincirensemble #mincirsansregime #kcal #mangersainetbon #perdredeskilos #maigrir #regimeusemotivee

Délicieuse et rafraîchissante, voici ma recette de salade de pâtes perle au surimi ! Cette salade est la parfaite alternative estivale pour varier vos repas et changer du riz, du taboulé ou des pâtes classiques. Fraîche, équilibrée et pleine de saveurs, elle vous comblera à coup sûr. Un savoureux mélange de pâtes perles, accompagnées de délicieux morceaux de surimi, de concombre croquant et de…

Plat froid italien – Charcuterie board

Dernièrement, j’ai réalisé ce plateau froid pour un apéritif entre amis. Il est composé de produits italiens typiques qu’il est très facile de trouver soit en épicerie fine (c’est cher), mais le plus souvent aussi en grande surface. Ce genre de plat est très sympa et facile à réaliser et épatera à coup sûr vos invités car il est visuellement esthétique et donne envie d’y plonger la main. A…