#ondadecalor

E depois daquele frio

Aquele

Calor chegou.

Como uma chama sobre a matéria

Muito rápido se espalhou.

Sobre aquele corpo com curvas

O calor quase infernal pairava

Suas mãos ágeis trabalhavam

Mas quase nada adiantava.

Lençóis atirados ao longe

Mera tentativa, infame

De diminuir aquele fogo

Que consumia a madame.

Seu corpo pedia atenção

Precisava de  cuidado

Ou talvez só buscasse

Um  bom ar-condicionado.

Seria sua juventude?

Os arroubos da idade?

Ou apenas uma onda de calor 

A onda de calor que atinge o Sudoeste dos Estados Unidos em março de 2023 está quebrando recordes de temperatura e gerando preocupação entre especialistas em climatologia. Diversas cidades da região, como Desert Hot Springs e Palm Springs, estão enfrentando temperaturas extremas, que ultrapassaram os 42 graus Celsius. Essa ocorrência não é apenas um fenômeno sazonal, mas um sinal alarmante da mudança climática em curso, cujos efeitos estão sendo percebidos de maneira mais intensa e frequente. De acordo com a AP News, os cientistas atentam para o fato de que a frequência de extremos climáticos, como ondas de calor e inundações, tem aumentado em todo o mundo, sendo impulsionada pelo aquecimento global causado em grande parte pelas atividades humanas.(...)

Leia a noticia completa no link abaixo:

https://www.jornalo.com.br/onda-de-calor-recorde-revela-os-impactos-da-mudanca-climatica

Dor de cabeça, náusea e tontura estão entre os possíveis sinais Ana Cristina Campos - repórter da Agência Brasil Publicado em 14/01/2026 - 17:37 Rio de Janeiro Versão em áudio

© Fernando Frazão/Agência Brasil As altas temperaturas registradas no estado do Rio de Janeiro nas primeiras duas semanas de 2026 já levaram milhares de pessoas a buscar atendimento em unidades de saúde, segundo dados atualizados nesta quarta-feira (14) por órgãos de saúde do estado e do município do Rio. Os números superam os do ano passado tanto na rede estadual quanto na municipal. 

A Secretaria de Estado de Saúde do Rio (SES-RJ) informou que, de 1º a 13 de janeiro deste ano, foram atendidas 2.072 pessoas nas unidades de pronto atendimento (UPA) estaduais com sintomas relacionados ao calor. Em 2025, no mesmo período, foram atendidos no mesmo período 1.931 pacientes com essa sintomatologia, o que representa um aumento de 7,3% em 2026. Segundo a SES-RJ, os pacientes apresentavam pelo menos três sintomas simultâneos entre os que são relacionados ao calor extremo: - dor de cabeça, - tontura, - náuseas, - pele quente e seca, - pulso rápido, - temperatura corporal elevada, - distúrbios visuais, - confusão mental, - respiração rápida, - taquicardia, - desidratação, - insolação - e desequilíbrio hidroeletrolítico (água e sais minerais). Na cidade do Rio de Janeiro, os dados chamam ainda mais atenção. Em apenas cinco dias, de 9 a 13 de janeiro, de acordo com o monitoramento do Centro de Inteligência Epidemiológica da Secretaria Municipal de Saúde do Rio (SMS), a rede de urgência e emergência registrou 3.119 atendimentos possivelmente relacionados ao calor. Esse número corresponde a um aumento de 26,84% em relação a mediana esperada relativa ao mesmo período de anos anteriores.

Recomendações

A SES-RJ recomenda que a população evite a exposição ao sol e ao calor durante muito tempo e em horários de maior intensidade de calor (das 10h às 16h). Também é essencial manter a hidratação adequada, ingerindo muito líquido mesmo que não sinta sede. É indicada ainda uma alimentação leve, sem pratos pesados e gordurosos, dando preferência a alimentos com alto teor de água, como frutas e verduras. Diante do calor, é recomendado ainda evitar o consumo elevado de cafeína e álcool, utilizar roupas leves e claras, e adotar o uso de bonés, chapéus, óculos e filtro solar. "É importante ter atenção aos grupos de maior risco e priorizar pessoas mais vulneráveis ao calor, que são idosos, crianças, gestantes, cardiopatas, diabéticos, pessoas em situação de rua, trabalhadores expostos ao sol", diz a secretaria estadual. Ainda conforme a SES, deve-se procurar atendimento imediato quando houver alteração do nível de consciência, convulsão, temperatura elevada, hipotensão persistente, sinais de desidratação grave, falta de ar, dor torácica e ausência ou produção extremamente baixa de urina.   Edição: Vinicius Lisboa

Nesta segunda-feira (29), temperatura máxima ficou em 35,6 °C Douglas Corrêa - Repórter da Agência Brasil Publicado em 29/12/2025 - 21:50 Rio de Janeiro Versão em áudio

Reprodução: © Fernando Frazão/Agência Brasil A segunda-feira na capital fluminense foi marcada pelo calor extremo e pela alta umidade do ar, com aumento da nebulosidade ao longo do dia. A temperatura máxima registrada na cidade foi de 35,6 graus Celsius (ºC), na Vila Militar, de acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). A mínima, de 21,1 ºC, foi registrada às 2h, no bairro de Jacarepaguá, na zona sudoeste da cidade. De acordo com a meteorologia, há previsão de pancadas de chuva rápida agora à noite em áreas isoladas da cidade.

Próximos dias

Para esta terça-feira (30), a previsão do Sistema Alerta Rio é de céu parcialmente nublado a nublado com pancadas de chuva isoladas durante a tarde e à noite. A temperatura máxima deve ficar em torno de 36 ºC. Na quarta-feira (31), dia da virada do ano, a previsão não tem grande alteração. O céu ficará parcialmente nublado a nublado com pancadas de chuva fracas no final da tarde e noite. O vento soprará na direção sudeste, e a temperatura máxima prevista é de 37 ºC. O calor extremo no Rio deve-se a uma massa de ar quente e persistente nas regiões Sudeste e Centro-Oeste do país. O fator principal para a persistência do calor é um sistema de alta pressão nos níveis médios da atmosfera que atua como uma barreira, inibindo a formação e o avanço de frentes frias e áreas de instabilidade para o interior do país. Edição: Juliana Andrade

Área afetada tem temperatura de 5ºC acima da média histórica Bruno Bocchini - Repórter da Agência Brasil Publicado em 26/12/2025 - 16:27 São Paulo Versão em áudio

Reprodução: © Paulo Pinto/Agência Brasil O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) mantém ativo o alerta vermelho para onda de calor que atinge partes das regiões Sudeste, Sul e Centro-Oeste do país, em especial os estados do Rio de Janeiro e São Paulo. 

O alerta vermelho, que é válido até a próxima segunda-feira (29), é o maior grau entre os três avisos emitidos pelo instituto: amarelo, para perigo potencial; laranja, para perigo; e vermelho, para grande perigo. De acordo com o Inmet, a área afetada está, desde o último dia 23, com a temperatura alterada em cerca de 5º Celsius acima da média histórica para essa época do ano.   Os estados do Rio de Janeiro e São Paulo estão totalmente incluídos no alerta vermelho, além da região Norte do Paraná, compreendendo as áreas de Londrina e Curitiba; o Sul de Minas Gerais, englobando Uberaba, Varginha e Juiz de Fora; o Leste do Mato Grosso do Sul, incluindo Três Lagoas; e o Sul do Espírito Santo, na área de Cachoeiro de Itapemirim. De acordo com o Ministério da Saúde, as ondas de calor são particularmente perigosas em áreas urbanas devido ao efeito de ilha de calor, em que a concentração de edifícios, concreto e asfalto retém calor, elevando ainda mais as temperaturas. As ondas de calor podem ter impacto maior principalmente nos mais vulneráveis – como idosos, crianças, pessoas com problemas renais, cardíacos, respiratórios ou de circulação, diabéticos, gestantes e população em situação de rua. Os principais sinais de alerta são: - Transpiração excessiva, - Fraqueza, - Tontura, - Náuseas, - Dor de cabeça, - Cãibras musculares e - Diarreia. Nestes casos, a orientação é procurar a unidade de saúde mais próxima para uma avaliação. O Ministério da Saúde disponibiliza um guia com orientações sobre como lidar com temperaturas extremas. As principais indicações são manter a hidratação, utilizar vestimenta adequada, evitar atividades ao ar livre nos períodos mais quentes, e fazer refeições leves. Edição: Sabrina Craide

Tontura, fraqueza e desmaios estão entre principais sintomas Bruno de Freitas Moura - Repórter da Agência Brasil Publicado em 26/12/2025 - 17:10 Rio de Janeiro Versão em áudio

Reprodução: © Fernando Frazão/Agência Brasil Sintomas e quadros de saúde ligados ao calor provocaram quase 450 atendimentos por dia nas unidades públicas de saúde do Rio de Janeiro nos últimos três dias, segundo a Secretaria Municipal de Saúde. Nos dias 23, 24 e 25 a rede de urgência registrou 1.347 atendimentos.

Os casos mais comuns de atendimentos possivelmente relacionados ao calor são tontura, fraqueza e desmaios, além de queimaduras solares. Desde a tarde da véspera de Natal (24), a cidade está no Estágio 3 de calor, em uma escala que vai até 5. No nível 3, há registro de índices de calor alto (36°C a 40°C), com previsão de permanência ou aumento por, ao menos, três dias seguidos. >> Bloqueio atmosférico causa alerta de calor em oito estados De acordo com o Alerta Rio, sistema de meteorologia da prefeitura do Rio de Janeiro, a temperatura máxima na sexta-feira será de 40°C. Se confirmada a previsão, será o terceiro dia com temperatura de ao menos 40°C, em um intervalo de quatro dias na capital fluminense. No âmbito estadual, o governo fluminense alertou todos os 92 municípios para os perigos do calor excessivo. De 20 a 25 de dezembro, as unidades de pronto atendimento (UPA) do estado atenderam 942 pessoas com sintomas ligados ao calor. A previsão é de mais dias quentes, podendo chegar aos 41°C no domingo. Apenas a partir de terça-feira pode haver chuva fraca a moderada isolada.

Trabalho no calor

Nesses dias de calor intenso, uma das principais orientações das autoridades à população é beber bastante água. Diante dessa necessidade, trabalhadores como José Otávio do Amaral Furtado buscam o sustento com a venda e entrega de garrafinhas de água mineral e sacos de gelo para comerciantes na região da Central do Brasil, uma das mais movimentadas do Centro do Rio de Janeiro. “É muito cansativo trabalhar em um sol desses, de 40° Celsius (C), enfrentar o sol do dia todo”, disse à Agência Brasil, nesta sexta-feira (26). “Não dá, o Rio de Janeiro está um massacre com esse calor”, completa ele, ao lado do triciclo com os sacos de gelo derretendo. Sob um céu sem nuvens e nenhuma chance de chuva, a aposentada Luiza Helena da Cruz, de 69 anos, enfrenta a caminhada com a sombrinha aberta, estratégia para se proteger dos raios solares.  

Reprodução: Pessoas cuidam da hidratação em dia de calor no Rio de Janeiro. Foto: Fernando Frazão/Agência Brasil “Eu passo bastante protetor solar, tomo bastante líquido e evito andar muito no sol. Fico mais em casa, só saio para ir à igreja ou comprar alguma coisa e volto logo para casa”, explica ela sobre seus cuidados. Em outra parte da cidade, na zona sul, famosas pelas praias, o cenário da última sexta-feira do ano é de calçadão, areia e mar lotados. Dezenas de milhares de pessoas aproveitam para se refrescar nesse período espremido entre Natal e ano-novo.  

Reprodução: Cariocas e turistas vão à praia em dia de forte calor no Rio de Janeiro. Foto: Tomaz Silva/Agência Brasil A movimentação intensa é sinônimo de renda para a vendedora Emily Vieira Freire, que há quatro meses trabalha em uma barraquinha de açaí na orla da praia do Arpoador. “Vende bastante”, conta ela, que não esconde os lados negativos do calor. “Dá muita sede, o sol está demais, está muito calor”.

Recomendações

A prefeitura do Rio lista uma série de recomendações para diminuir o risco de problemas de saúde em dias muito quentes: - Aumente a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede - Consuma alimentos leves como frutas e saladas - Utilize roupas leves e frescas - Evite bebidas alcoólicas e com elevado teor de açúcar - Evite a exposição direta ao sol, em especial, das 10h às 16h - Em caso de mal-estar, tontura ou demais sintomas provocados em decorrência do estresse térmico, procure uma unidade de saúde  

Reprodução: Trabalhadores no centro da cidade em dia de calor no Rio de Janeiro. Foto: Fernando Frazão/Agência Brasil Edição: Vinicius Lisboa

🔥📢 Onda de calor avança e Inmet emite alerta laranja para oito estados Calor extremo bate recordes, preocupa autoridades e exige cuidados com a saúde O verão começou mostrando força no Brasil. Uma intensa onda de calor se espalha pelo Centro-Sul do país e levou o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) a emitir um aviso laranja de perigo, válido até a próxima sexta-feira (26). O alerta atinge…

Temperatura máxima hoje deve chegar aos 34ºC Douglas Corrêa - Repórter da Agência Brasil Publicado em 22/08/2025 - 08:02 Rio de Janeiro Versão em áudio

Reprodução: © Tomaz Silva/Agência Brasil O veranico que atinge o Rio de Janeiro desde o início da semana vai permanecer nesta sexta-feira (22), quando a temperatura máxima deve chegar aos 34ºC, de acordo com a previsão do Sistema Alerta Rio, da prefeitura da cidade. O céu ficará claro a parcialmente nublado, sem chuva, com ventos fracos a moderados soprando na direção Sudeste.

Para este sábado (23), o céu ficará claro a parcialmente nublado, sem chuva, com ventos moderados, na direção Nordeste. A temperatura máxima ficará em torno dos 33ºC. No domingo (24), o tempo começa a mudar, e a temperatura entra em declínio, com rajadas de vento forte, devido a uma massa de ar frio que passa pelo oceano. Não chove, mas a temperatura máxima não deve ultrapassar os 29ºC. Edição: Graça Adjuto