#nadisjunio18

#backbending en #Guanacaste #costarica nada mejor que arena, playa y sol para reencontrarse❤️ 🧘silencio, paz y armonía! #enjoyyouryogapractice #nadisjunio18 #wheelposevariation #wheelpose #urdvhadhanurasanavariation #yogi #happyhealthyyogi #beachyoga #backbend2018 #nadisbackbendpractice #backbendpractice #yogacostarica (en Playa Arenilla)

Parte de mi #yogapractice de hoy! El apoyo de la tela hace que el enfoque no sea solamente en el #balance si no el disfrute de las aperturas y en el fluir del movimiento. Al hacer #yogaeveryday además de voluntad y disciplina urgen variar los sistemas de estímulo. Adoro utilizar #yogaprops ya que hacer un #asana con pared, tronco, tela o lo que haya! siempre habrá distintas sensaciones y el día a día el cuerpo reaccionará diferente. Chitta vrtti nirodha... mente ocupada, mente enfocada, expansión interna - proyección externa! ❤️ Cuerpo creativo, alma libre! Sin #yogachallenges por el momento, así que #yogadrills y #yogaprops para disfrutar! #enjoyyouryogapractice #nadisjunio18 #yogaaereo #backbending #practicemakesprogress #yogacostarica #happyhealthyyogi #yogini

Rápida #yogapractice agarrando un poco de sol antes de salir a la calle a hacer mandados y fluir en la sociedad... Mi casa es mi refugio, mi patio es mi alfombra, el #asana es mi libertad! ❤️ #enjoyyouryogapractice #scorpionpincha #stagpincha . . . . . . . . . #nadispinchaprogress #nadisbackbendprogress #nadisjunio18 #backbend2018 #backbending #pinchamayurasana #pinchalegs #scorpionlegs #staglegs #forearmbalance #forearmbalancevariation #pinchamayurasanavariation