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Nouvelle vidéo

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Retranscription de la vidéo

Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode de la source positive, la chaîne Youtube qui partage avec vous des ressources simples et efficaces pour vous construire pas à pas une…

5 astuces pour enfin tenir nos bonnes résolutions

Bonjour, aujourd’hui, pour votre bien-être, nous allons parler de bonne résolution.

Une bonne résolution, c’est quoi ?

C’est un projet, une habitude, une activité que l’on souhaite mener à bien dans un délai imparti.

Bien souvent on décide de cela lors de la nouvelle année car :

nouvelle année dit souvent nouveau projet : on se fixe des objectifs pour avancer

l’effet de groupe(fêter la nouvelle…