#merigar

Meditazione guidata e consapevolezza del respiro: tre giorni a Merigar

Dal 18 al 20 ottobre a Merigar avrà luogo il corso di armonia basato su meditazione guidata e consapevolezza del respiro, con l’esperta guida degli istruttori Tiziana Gottardi e Fabio Risolo.

Fabio Risolo guiderà i presenti nella meditazione e Tiziana Gottardi nel rilassamento, con sessioni che avranno l’obiettivo di calmare la mente e portare benefici nella vita quotidiana.

Il corso…

Poesia e aforismi dal Tibet. Un mondo da conoscere

La poesia, pura emozione che si materializza, e gli aforismi, antichi detti e perle di saggezza, saranno i protagonisti dei prossimi incontri in biblioteca a Merigar, organizzati in collaborazione con il Comune di Arcidosso. Poesia e aforismi, in Tibet come altrove, riescono ad esprimere la profondità di pensiero e la filosofia di vita di una cultura millenaria.

Venerdì 26 luglio alle ore…

Armonia, un corso di meditazione a Merigar. Il week end differente

La meditazione e il rilassamento sono utili per prendere coscienza del proprio corpo, calmare la mente, essere più stabili e lucidi nel rapportarsi con il mondo esterno e ritrovare il corretto equilibrio per affrontare la vita di tutti i giorni. Il 6 e 7 luglio a Merigaravrà luogo il corso di armonia basato su meditazione guidata e consapevolezza del respiro con Gino Vitiello e Tiziana Gottardi,…

Bharata Natyam. Danze, ritmi e leggende indiane a Merigar

Un sabato sera all’insegna di ritmi, danze e leggende indiane nel centro buddista più grande d’Europa, Merigar. Nel ciclo di eventi culturali Racconti in biblioteca, organizzato dall’Associazione Comunità Dzogchen di Merigar in collaborazione con il Comune di Arcidosso, si inserisce questa serata di danza indiana, stile Bharatanatyam, accompagnata dai racconti che permettono di entrare nella…

Valentina Lo Surdo insegna a presentarsi in pubblico. Appuntamento a Merigar

Sarà un’oasi di pace inserita in un paesaggio straordinario nel cuore dell’Amiata, ad accogliere dal 14 al 16 giugno un corso intensivo con la conduttrice Rai Valentina Lo Surdo. Il corso è dedicato a tutti coloro che si trovano nell’esigenza di presentare il proprio lavoro in video, in audio o in aula o a coloro che, non appena prendono in mano un microfono e sentono le propria voce rimbombare,…

Riscopriamo la morte per tornare a vivere. Vitiello: «È il nuovo tabù» #morte

Togliete la morte dal dimenticatoio e tornate a vivere. La consapevolezza della morte, propria e altrui, permette addirittura di godersi in pieno, senza cadere da un baccanale all’altro, i piaceri della vita. Non vi par possibile o vi fa paura? Nessun problema. Via i tabù e provate. Di morte come di preparazione e di accompagnamento alla morte stessa, si è parlato nelle ultime settimane a Merigar…

Merigar: il Tibet in Maremma tra cultura, benessere e natura #Merigar #ChögyalNamkhaiNorbu

Residenza della montagna di fuoco: è questo il significato in tibetano di Merigar. In questo luogo immerso nella natura, circondato da boschi di faggi e castagni, che sorge nei pressi di Arcidosso, in provincia di Grosseto, alle pendici del Monte Labbro, da anni si coltiva la conoscenza di diversi ambiti della cultura tibetana. Fondato nel 1981 dal maestro Chögyal Namkhai Norbu,insieme al primo…