#member24

Training some legs 🦵 and calf’s today 💪🏼 . . #training #betterbodies #member24 #member24slagsta #legday #gymgrossisten (at Member 24) https://www.instagram.com/p/B6Qvp2xjl_0/?igshid=19w8i5hgg4d15

Let’s go! 💪🏼 trying to stay positive and focus on the things that matter 🌱 . . #gym #gettingstronger #vegan #member24 #member24slagsta #positivethinking #blåkläder @blaklader https://www.instagram.com/p/B5XLB8qDz5S/?igshid=814p4acmltk9

Officiell "fredagsspännis" 😬 #member24 #member24hälla #picoftheday #ripped #justlift #doyouevenlift #instadaily #abs #motivation #formcheck #sixpack #dude #lightweightbaby #fitness #instalike #sverige #sweden #västerås #lifting #benchpress #deadlift #powerlifting #fitnessmotivation #gym #fitfam #member24noexcuses #workout #sheiko #keephammering #getripped @member24vasteras (på/i Member 24) https://www.instagram.com/p/B5LKHKTjbcn/?igshid=9vlnyxf4f8m0

Jag är bra på att uppdatera här 🙃 Tack för idag gymmet 😘 #member24 #member24kopparlunden #picoftheday #ripped #justlift #doyouevenlift #instadaily #me #motivation #formcheck #instagram #dude #lightweightbaby #fitness #instalike #sverige #sweden #västerås #lifting #benchpress #squat #powerlifting #fitnessmotivation #gym #fitfam #member24noexcuses #workout #sheiko #keephammering #getripped @member24 https://www.instagram.com/p/B5FZS2wDcIQ/?igshid=87ktgakocy7s

Just another day 😁 #member24 #member24kopparlunden #picoftheday #ripped #justlift #doyouevenlift #instadaily #me #motivation #formcheck #instagram #dude #lightweightbaby #fitness #instalike #sverige #sweden #västerås #lifting #benchpress #squat #powerlifting #fitnessmotivation #gym #fitfam #member24noexcuses #workout #sheiko #keephammering #getripped @member24 @member24vasteras @ Member 24 (på/i Member 24) https://www.instagram.com/p/B4aAvczFNQS/?igshid=15kmuioxeo1gi

Squats, squats, squats and some benchpress 😚 #member24 #member24kopparlunden #picoftheday #ripped #justlift #doyouevenlift #instadaily #me #motivation #formcheck #instagram #dude #flextuesday #fitness #instalike #sverige #sweden #västerås #lifting #benchpress #squat #powerlifting #fitnessmotivation #gym #fitfam #member24noexcuses #workout #sheiko #indestructibleback #getripped @member24 @member24vasteras (på/i Member 24) https://www.instagram.com/p/B4MqARbD_NF/?igshid=1f8dsap6rck0v

Gick inte alls som planerat, var verkligen inte där mentalt eller fysiskt för att lyfta så tungt som det var tänkt. Men men :p Det kommer fler gånger! #member24 #member24hälla #picoftheday #ripped #justlift #doyouevenlift #instadaily #me #motivation #formcheck #instagram #dude #whatelse #fitness #instalike #sverige #sweden #västerås #lifting #benchpress #deadlift #powerlifting #fitnessmotivation #gym #fitfam #member24noexcuses #workout #sheiko #backworkout #getripped @member24 @member24vasteras (på/i Member 24) https://www.instagram.com/p/B4H-thoj0UH/?igshid=iw7sirkpgj4b

Igår så vart inget som planerat, vaknade helt tjock i halsen och sliten. Vågade mig aldrig till gymmet pga det, blev lite yoga mot kvällen och meditation istället. Resten av dagen låg jag mest i sängen :) Idag kändes allt mycket bättre dock, blev mest bänkpress idag, lite upphöjda marklyft och assistans övningar. Kom ihåg att vila också om man känner sig sliten, eller kör lite lugnare! På hojen på g till basilica för lite mat nu. #member24 #member24kopparlunden #picoftheday #winteriscoming #justlift #doyouevenlift #instadaily #me #motivation #formcheck #instagram #dude #fun #fitness #instalike #sverige #sweden #västerås #bike #benchpress #bänkpress #powerlifting #fitnessmotivation #gym #sheiko #getripped @member24 @member24vasteras (på/i Member 24) https://www.instagram.com/p/B3mG3rchOSR/?igshid=b0up4ieg0q9c