#medstudygram

01/08/23 - 21:55

¿Cómo estudiar Anatomía?

Libros que yo recomiendo:

Necesitas un Atlas de Anatomía: no esperes encontrar texto. Un atlas de anatomía es un libro con imágenes de las partes anatómicas que están señaladas por etiquetas. Es esencial utilizar un atlas porque los libros con texto a veces no son muy detallados con esto. Te recomiendo el Atlas de Anatomía Humana de Netter o el Prometheus. Los dos son muy buenos, pero debes elegir dependiendo del estilo que te guste. El Netter es un poco más artístico, y el Prometheus más realista. (En mi Instagram les dejaré algunas fotos para que vean los formatos de los libros - @medstudblrr).

También necesitas un Libro de Texto: te recomiendo el Pro de Anatomía Clínica o Anatomía Clínica de Moore. Estos dos libros son los que yo usé en mis primeros semestres y la verdad, ambos son muy buenos. Las ilustraciones en el Moore son más bonitas, pero el Pro tiene tablas de músculos en donde puedes ver de manera ordenada la inserción y los orígenes de los músculos, pares craneales, etc. así como su función y eso ayuda muchísimo a estudiar. Ambos tienen una buena aplicación clínica.

No importa si vas a leer para anatomía o cualquier otra materia, te recomiendo acercarte a la biblioteca de tu universidad para ver cuáles tienen disponibles. Los libros de medicina son muy costosos.

2. La práctica es tan importante como la teoría: no solo es importante estudiar de los libros, si tu universidad te da la oportunidad de trabajar en el anfiteatro con cadáveres, ¡aprovéchala!. Los libros de Anatomía son muy bonitos y hasta llegan a ser artísticos, como en el caso de los Atlas, pero la anatomía no se ve así en la vida real. Es importante aprender a distinguir, por ejemplo, entre arterias, venas y nervios. Sí, en la vida real no se ven rojos, azules y amarillos: ¡¡¡TODOS SON DEL MISMO COLOR!!!

3. También, te recomiendo ver videos cada que te sientas saturado. A veces es necesario combinar las estrategias de estudio y a veces es cansado leer todo el ída o intentar memorizarte el Netter completo. Te recomiendo este canal de YouTube:

4. Si necesitas clases además de las que tomas en la universidad, te recomiendo lecturio, y osmosis. Yo he usado las dos y la verdad las dos me gustaron mucho. En Osmosis hay clases explicadas con videos animados y en Lecturio con un profesor que tiene una presentación y lo va explicando, así que te recomiendo escoger dependiendo de lo que más te guste. -> yo actualmente uso osmosis porque me lo proporcionó la universidad, te recomiendo preguntar o pedirle a tu universidad que lo pague como paquete institucional para todos, ya que puede ser costoso pagar la suscripción.

5. Hazte exámenes. Está científicamente comprobado que la técnica de repetición espaciada es lo que más nos ayuda a aprender (si quieren después hago un post hablando sobre esto con más profundidad). Si decidiste inscribirte a osmosis, lecturio o alguna parecida, tienes esa función ¡aprovéchala muchísimo!. Puedes hacerte exámenes, flashcards y quizzes. Si no te quieres suscribir a ninguna, te recomiendo mucho usar Anki o quizzlet. Tu mismo creas tus flashcards y dependiendo de cuánto te costó responder las acomoda para volver a revisarlas en un determinado número de días.

Hey tumblr!!

I’m starting a 100 day productivity challenge; starting today i.e. 12 SEP 2022.

I’ll be posting a daily update on my feed.

Be sure to follow along and use #thatmedgirl to tag me in your post.

Let’s get started.

Hopefully I can finish the subject in a couple more days and then move on to the next.

What are you guys studying? Anything interesting?

Hi!! I can’t believe it’s taken me four months to actually write a blog post. My drafts are filled with half written posts, but today I’m feeling extra inspired by my girl, T Swift, and I’m going to write a coherent, fully formed update. If you live under a rock, you might have missed Taylor Swift re-releasing her Red album. I was never a huge fan of the original album (I’m a die hard Speak Now girl) but the 10 minute All Too Well is a true masterpiece. If you haven’t heard it or seen the accompanying short film, go watch it right now. I’ve always found it absolutely incredible how artists like Taylor Swift can convey every emotion they experience and tell these deeply intimate stories so beautifully. This post won’t be anything like that lol. 

It’s been a very fast four months. I have finished three whole blocks of my second year already (Cardio, Pulm, and Endocrine). We’re nearing the end of GI right now. I’m in awe of how quickly it’s all gone. It hasn’t been easy. Not by the slightest. I don’t think I anticipated how much harder second year would be from the first. Throw in the fact that I am going back to school in person after over a year. I haven’t woken up at 6 am and gone to school for an 8 hour school day since high school, and that itself was an adjustment. A few weeks ago, I actually ended up spending 12 hours at school and that was just class, labs, and clinic responsibilities. 

I have also moved out of my parents’ home and have been trying to adjust to being an independently functioning adult while also being a medical student. It’s a lot to juggle and I’ve tripped up. There have been setbacks that felt like tragedies in the moment. That’s all I’ll say for now. 

Aside from my living situation and the hectic nature of M2 year, my life is largely the same. I’m a lot more at peace in my academic environment than I was a year ago. I think it just comes from accumulating knowledge. My classmates are no longer strangers and medicine is not as much of this hazy hard to understand cloud. I’m not saying that I’m ready for the MD right now lol but I guess I’m not as lost as I was this time last year. 

When I started this blog, I wanted to fill it with quirky, funny stories. Even though I’m in person now, I don’t have any of those. I have a pretty great group of friends at school who I spend most of my time with. I find that spending time with them socially is easier than mingling with my non medical school friends. This is a bit ironic considering a year ago I found connecting with my medical school peers to be a challenge. Now that I’m fully immersed into the life of a medical student I find it frustrating when my other friends live the kind of life I can’t live or when they don’t understand why I spend most weekends at a desk reading and taking notes endlessly. I guess the balance between being an actual human being and a medical student is not one I have aced nor do I think I will.

My last real update is that I think I know what specialty I will ultimately pick. I had entered medical school with this field in mind but I tried very hard all throughout M1 year to remain open minded but time and time again it was this one speciality I felt completely drawn too. Drumroll!!!! It’s obstetrics and gynecology!!! 

This past summer, I spent a night shadowing in labor and delivery and knew immediately after that this was my calling. Throughout my first year, I joined the obgyn interest group and tried to pursue research in the specialty. I also am on leadership for an organization at my school that pairs medical student health coaches with high risk pregnant patients in the urban community. It’s my absolute favorite thing, and has made me realize that these patients mean so much to me. Recently, I also joined a mentorship program between medical students and Obgyns who practice abortion care. My mentor is a wonderful physician and she has taught me so much and given me such amazing advice.