#marmitinhas

Marmitinhas da semana feitas. Duas opções: arroz + feijão e coxa de frango. Batata doce + coxa de frango Salada eu levo na hora. O frango foi feito no Air Fryer. #marmitinhas #marmitasdasemana #frango #dietaflexivel #dieta #emagrecimento #emagrecer https://www.instagram.com/p/B0wJm1IAk_Y/?igshid=4tc4ux4b9idc

🍽Marmitas da semana prontas com sucesso. Já faz 1 ano que sou adepta a prepara marmitas para toda semana, e dessa vez fiz um cardápio bem simples e gostoso. Escolhi com proteína o frango e carboidrato o arroz integral e a batata doce. Eu levo sempre uma salada separada. Sigo sempre as dicas da @drika.ollive na hora de preparar minhas refeições. #comidassaudaveis #fitness #marmitas #marmitinhas #marmitasfitness #emagrecimento #emagrecer #dietaflexivel #dieta #vidasaudavel https://www.instagram.com/p/Bz4GcvkpQlX/?igshid=137jii7iy82ri

Marmitinha para lembrancinhas! #marmitinhas (em Tatuapé Bairro) https://www.instagram.com/p/ByLTTkunXT_/?igshid=1p1n8r0lw7a3a

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