Mandel-Karotten-Sauerteigbrot – Frühlingsbrot für Ostern
Du suchst nach einem besonderen Sauerteigbrot für Ostern? Dieses Mandel-Karotten-Sauerteigbrot ist genau das Richtige! Mit seiner knusprigen Kruste, der wunderschön gefärbten Krume und dem Aroma von gerösteten Mandeln wird es garantiert zum Highlight auf deinem Ostertisch.
Für mich ist dieses Brot der perfekte Begleiter in die wärmere Jahreszeit – es schmeckt nach Frühling, sieht fantastisch aus und ist dabei gar nicht so kompliziert, wie es klingt.
Warum du dieses Karotten-Sauerteigbrot lieben wirst
Die Karotten verleihen der Krume nicht nur eine sanfte, natürliche Süße, sondern auch diese charakteristische, frühlingshafte Farbe. Die gerösteten Mandeln sorgen für knackigen Biss und ein wunderbar nussiges Aroma. Und der Honig? Der rundet alles sanft ab, ohne zu dominant zu werden.
Ob zum Osterfrühstück, als Beilage zum Festtagsessen oder einfach so – dieses österliche Sauerteigbrot macht immer eine gute Figur.
Zutaten für ein Mandel-Karotten-Brot
Für den Teig:
450 g Weizenmehl Type 550
50 g Vollkornmehl
100 g aktiver Sauerteig-Starter
330 g Wasser
10 g Salz
17 g Honig
Für die Einlagen:
1 kleine Karotte (ergibt ca. 60–70 g nach dem Entwässern)
115 g Mandelstifte
Die Vorbereitung: Mandeln rösten und Karotten entwässern
Mandeln rösten: Die Mandelstifte bei 160 °C für etwa 8 Minuten im Ofen anrösten. Sie sollen nur leicht golden werden – pass gut auf, dass sie nicht zu dunkel werden! Sobald sie aus dem Ofen kommen, besprühe ich sie großzügig mit Wasser. Dieser kleine Trick verhindert, dass die Mandeln später dem Teig zu viel Feuchtigkeit entziehen.
Karotten vorbereiten: Die Karotte eher grob raspeln und dann den Saft mit den Händen kräftig herauspressen. Damit der Teig nicht zu feucht wird, sollten die Raspeln wirklich so trocken wie möglich sein. Mein Tipp: Wickle sie über Nacht in ein sauberes Handtuch, um noch mehr Wasser zu entziehen. Nach dem Entwässern sollten etwa 60–70 g Karottenraspel übrig bleiben.
Das Brot backen – Schritt für Schritt
Teig kneten und Autolyse
Den Honig direkt zu Beginn mit Mehl, Starter, Wasser und Salz verkneten. Dann beginnt der rhythmische Teil: Im Abstand von 30 Minuten führst du 4 Runden Dehnen und Falten durch.
Einlagen hinzufügen
Beim zweiten Satz „Dehnen und Falten" kommen die Karottenraspel ins Brot
Beim dritten Satz folgen die gerösteten Mandeln.
Wenn möglich, im Abstand von 20–30 Minuten noch eine weitere Runde durchführen – ansonsten direkt zur Stockgare übergehen.
Stockgare, Formen und Stückgare
Nach der Stockgare wird das Brot geformt. Ich forme es meistens oval, weil das einfach schön zu diesem Brot passt. Dann wandert es für 12–72 Stunden für die Stückgare in den Kühlschrank. Diese lange, kalte Gare entwickelt noch mehr Geschmack und macht das Brot besonders bekömmlich.
Backen
Der Ofen muss mindestens 30 Minuten auf 230 °C vorgeheizt werden. Dann wird gebacken:
20 Minuten bei 230 °C mit kräftigem Dampf
25 Minuten bei 210 °C ohne Dampf
Das Ergebnis: Eine herrlich knusprige Kruste und eine weiche, aromatische Krume mit wunderschönen Farbtupfern.
Mein Fazit: Ein Brot, das nach Frühling schmeckt
Dieses Mandel-Karotten-Sauerteigbrot ist für mich der perfekte Übergang vom Winter in den Frühling. Die Karotten bringen eine leichte Süße und eine wunderschöne Farbe in die Krume, die gerösteten Mandeln sorgen für Biss und ein tolles Aroma – und der Honig rundet das Ganze sanft ab.
Es ist ein Brot mit Geschichte, mit Handwerk, mit Liebe. Genau das, was ein Osterbrot sein sollte.
Hast du schon mal mit Karotten im Sauerteig experimentiert? Oder backst du vielleicht schon fleißig für Ostern? Erzähl mir gerne in den Kommentaren, wie dein Brot geworden ist!
Happy Baking!
