Loncheras Saludables (guía digital para padres)

La alegre lonchera de nutricionista Rosisella, no es más que una guía para padres que durante 9 meses de año escolar deben pensar ¿Qué colocar en la merienda de sus hijos?, ¿Cómo sabes si lo estoy haciendo bien?, ¿Saber si es nutritiva y segura? esta guía contiene

* Conceptos básicos de la lonchera escolar * Partes de la lonchera * Alimentos si y no en una lonchera * Seguridad alimentaria de la…

Calentador portatil de alimentos Crock Pot

Ya no comas mas comida fria, compra el calentador portatil Crock Pot y calienta tus almuerzo desde cualquier lugar. Comprar en Ebay

¡No se conforme con las comidas calentadas por microondas por más tiempo! Gracias al calentador de alimentos portátil Crock Pot, mientras se esclaviza en su escritorio, puede estar tranquilo sabiendo que le espera una deliciosa comida muy caliente cuando llegue su…

Anteanoche incursioné en una receta que me tenía muy tentada. ¡Gracias a @soyshoui por compartirla! Son unos pancitos de remolacha, libres de gluten (así que apto celíacos) que me resultaron excelente opción para variar la colación que llevan al cole y para desayunar.  Para hacerlos necesitás: . 2 remolachas . 1/2 taza de agua tibia . 1 cucharada de aceite de coco . 5 grs de levadura en polvo . 1 cucharadita de sal . 1 1/2 taza de harina de arroz integral  Cocinás las remolachas al vapor y cuando están tiernas las procesás con el agua.  Le agregás luego la sal, la levadura y la harina de arroz y formás un bollo que vas a dejar 1 hora en reposo en un bowl tapado con un repasador. Cuando haya levado, formás bollitos y los disponés en una placa para horno con aceite de coco. Horneás y listo!