Kaixo !!! Os dejo un video resumen sobre los beneficios de los hipopresivos en el Box Training Club El sábado 4 de julio a las 8:00 de la mañana daremos un primer curso básico con esta interesante técnica de entrenamiento. Otros puntos de interés con este entrenamiento: - Mejora postural, alivio y gestión de dolores de espalda. - Liberación diafragmática que beneficiará a los sistemas: respiratorio, circulatorio, digestivo, gestión del estrés y la ansiedad, liberación de las cadenas musculares, alivio de las presiones en el suelo pélvico.. - Tonificación de la faja abdominal ( NO FORTALECIMIENTO !!! SABES LA DIFERENCIA ?) en consecuencia pudiendo reducirse el perÃmetro de la cintura entre 2 y 10 centÃmetros en 2 meses y medio. - Mejora de las prestaciones sexuales debido al aumento de riego sanguÃneo en esta zona. - Recuperación postparto y recolocación de órganos. Tratamiento y prevención en casos de perdida de orina. - Aumento de glóbulos rojos - Mejora del sistema respiratorio... Y más, si quieres venir o necesitas más info llama o escribe por privado. Esker mile !!! #hipopresivos #lpfamily #LPFLOVERS #LPFEXPERIENCE #donostia #mujer #kirola #osasuna #reeducacionpostural #boxeo #emakumeak #suelopelvico #espaldasana #entrenamiento #BOXTRAININGCLUB #danielberasategi #danielberasategiRCA (en Box Training Club) https://www.instagram.com/p/CB_eohYjEYn/?igshid=1xvqhkp9fgcx8
