#jogarfora

- AnaLua 

Um professor pediu aos alunos que levassem uma sacola com batatas para a sala de aula. Disse-lhes que separassem uma batata para cada pessoa que os magoara ou de alguma forma os fizera sofrer. Depois disso que escrevessem o nome de cada pessoa em cada batata e as colocassem dentro da sacola. Eles começaram a pensar, e foram lembrando e escrevendo  uma a uma as pessoas que os tinham magoado... Algumas sacolas ficaram muito pesadas! A tarefa seguinte consistia em, durante uma semana, carregar consigo a sacola com as batatas para onde quer que fossem. Com o tempo as batatas foram se estragando e era um incômodo carregar a sacola o tempo todo e ainda sentir seu mau cheiro. Além disso, a preocupação em não esquecê-la em algum lugar fazia com que deixassem de prestar atenção em outras coisas que eram importantes para eles. E foi assim que os alunos entenderam a lição de que carregar mágoas é tão ruim quanto carregar batatas podres. Quando damos importância aos problemas não resolvidos ou às promessas não cumpridas, nossos pensamentos enchem-se de mágoa, aumentando o stress e roubando nossa alegria. Perdoar e deixar estes sentimentos irem embora é a única forma de trazer de volta a paz e a calma.  JOGUE FORA SUAS “BATATAS” (Autor desconhecido) #Bomdia #Boatarde #Boanoite #Boamadrugada #BSB #Ficaadica #Ficadica #Façaterapia #Sejadiferente #Mágoa #Jogarfora #Snapbsb #Snapchat #Instabsb #Clīnica #Consultörio #Psicoterapia #Psicoterapeuta #Psi #Terapeuta #Psicologia #Psicölogo #Psicöloga #Psicologa #Psycho (em Pró-Mulher)