#ipeteactivity

มาลอง #bodystep ที่ใหม่ คลาส 17.15 มี 3 คน ... จัดหนัก จัดเต็ม สติไม่นิ่ง เอาให้หลุด ... สรุปว่า ไม่สำเร็จ นางสติดีมาก จังหว่ะไม่หลุด ลืมพรีคิวบ้างเล็กน้อยพอให้อภัย แต่ท่าไม่สวย ไม่มีพาวเวอร์ ไม่ชัด ไม่คม แต่จากเมมเบอร์แล้ว คงว่าไม่ได้ #ipete #ipetephoto #ipeteactivity #fitness #fitnessfirst #fitnessfirstthemallbangkapi #fitnessfirstthailand ปล. นี่มายิมจริงๆนะ ไม่ได้ว่ายน้ำ (at Fitness First the Mall Bangkapi)

มาลอง #bodystep ที่ใหม่ คลาส 17.15 มี 3 คน ... จัดหนัก จัดเต็ม สติไม่นิ่ง เอาให้หลุด ... สรุปว่า ไม่สำเร็จ นางสติดีมาก จังหว่ะไม่หลุด ลืมพรีคิวบ้างเล็กน้อยพอให้อภัย แต่ท่าไม่สวย ไม่มีพาวเวอร์ ไม่ชัด ไม่คม แต่จากเมมเบอร์แล้ว คงว่าไม่ได้ #ipete #ipetephoto #ipeteactivity #fitness #fitnessfirst #fitnessfirstthemallbangkapi #fitnessfirstthailand ปล. นี่มายิมจริงๆนะ ไม่ได้ว่ายน้ำ (at Fitness First the Mall Bangkapi)

มีน้องมาถามว่า "พี่ reuse รูปหรอ?" #อีหอย รูปกูเอง ทำไมต้อง reuse อยากใช้ก็ถ่าย อยากลงก็ถ่าย ... อะ เปลี่ยนมุม เปลี่ยนชุด เปลี่ยนหุ่น แล้วนะ คงไม่ถามอีกนะ ว่า reuse ไหม #ipete #ipetephoto #ipeteactivity #fitness #fitnessfirst #fitnessfirstplatinum #c39 #fitnessfirstthailand #fitnessfirstplatinumsukhumwit39 ปล. นี่คือ #สารร่าง ของคนหนัก 69 กก ... คือ PT เค้าดีจริง แบบไม่ได้เทรนมาเดือนครึ่ง คาร์ดิโอวันละ 700 Cal แต่กล้ามเนื้อยังดี ไม่แฟ้บ ไม่เหี่ยว #มวลกล้ามเนื้อเท่าเดิมเพิ่มเติมคือไขมันนิดหน่อย (at Fitness First Platinum Sukhumvit 39)