#instropection

« Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’univers et les Dieux » 

What’s spirituality, what does it means to be a spiritual person? What is spirituality in consumption, its meanings, its manifestations and what are the consumer expectations?

L’intérêt pour la spiritualité semble trouver ses fondations dans une recherche de sens, cette recherche de sens est amplifiée par les nombreuses préoccupations environnementales qui pèsent sur nos sociétés à moyen et long terme.

La spiritualité semble trouver ses bases dans le religieux, donc dans la croyance. En philosophie, le mot "spiritualité" désigne la qualité de ce qui est esprit, de ce qui est dégagé de toute matérialité. La spiritualité est aussi la qualité de ce qui est spirituel, immatériel.

The interest in spirituality seems to find its foundations in a search for meaning, this search for meaning is amplified by the many environmental concerns that weigh on our societies in the medium and long term.

Spirituality seems to naturally find its bases in the religious, therefore in the belief. In philosophy, the word "spirituality" refers to the quality of what is spirit, of what is free from all materiality.

Spirituality is also the quality of what is spiritual, immaterial. The spiritual experience consists in a conversion, a reversal towards a reflexive interiority.

The spiritual reality of the human being asserts itself at various levels: metaphysical, aesthetic, and ethical. Spiritual experience is not merely affective, it is both lived and reflected. It is always related to questions of Fundamental wisdom.

Everything is interconnected and connected. Religion is a collective organization, the sacred is a state outside oneself.

L’expérience spirituelle consiste en une conversion, c'est-à-dire un retournement vers une intériorité réflexive. La réalité spirituelle de l’être humain s’affirme à divers niveaux : métaphysique, esthétique et éthique.

Spirituality is an individual process based on experience. Spirituality enables and transcends connections between people. It thus brings inner peace and well-being producing a positive impact on health.

L'expérience spirituelle n'est pas simplement affective, elle est à la fois vécue et réfléchie. Elle est toujours en rapport avec les questions de sagesse fondamentale. Les modalités de l'expérience spirituelle sont diverses, et multiples sont les voies qui y conduisent. 

L'expérience spirituelle est aussi un besoin de compréhension et d'ouverture, la recherche d'un sens à donner à chaque existence personnelle pour dépasser les limites d'une vie précaire et superficielle afin de connaître un bonheur, une illumination intérieure, un salut. 

La spiritualité permet et transcende les connexions entre les personnes. Elle apporte ainsi paix et bien-être intérieurs produisant un impact positif sur la santé.

La religion est une organisation collective. Le sacré est un état hors de soi. La spiritualité est un processus individuel fondé sur l’expérience.

"Personne n’est une île mais nous sommes tous une partie d’un continent de l’humanité."

"Modern man composes his own menu: a touch of Buddhism, a hint of esotericism and a reference to Jesus to bind the sauce".

La personne spirituelle est confiante dans le fait que la vie est remplie de sens et de sacré et que chacun d’entre nous a ce sens dans son existence.

La personne spirituelle est capable de tout sacraliser dans la vie, toujours dans une perspective holiste. 

The spiritual person is confident that life is filled with meaning and that each of us has that meaning in our existence. The spiritual person is convinced that his life has meaning.

The spiritual person thinks that life is filled with sacredness. The spiritual person is capable of sanctifying everything in life, always from a holistic perspective.

According to Aurobindo "The destiny of our planet rests neither on the denial of the spirit nor on the denial of materialism, but on a synthesis of spirit and matter that must lead us to a spiritualization of the material life of man.

On a planetary level, nations, groups and institutions that represent, or manifest great spiritual power must work with their counterparts who represent great material power."

La spiritualité est une quête intérieure universelle en lien avec le besoin de transcendance des individus.

La spiritualité dans un cadre professionnel se manifeste par l’investissement dans le travail d’équipe, la contribution envers tous et le sentiment d’appartenance à un tout.

Enseigner la spiritualité signifie aider les étudiants à opérer un travail d’auto-éclaircissement concernant leurs valeurs personnelles les plus profondes, réfléchir à la notion de transcendance et trouver les chemins qu’ils pourraient prendre pour gagner plus en sens.

La spiritualité est un processus individuel qui vise à une recherche de transformation de soi dans une perspective immanente ou transcendante et dont le mode opératoire est fondé sur l’expérience.

Selon Aurobindo « la destinée de notre planète ne repose ni sur le déni de l’esprit, ni sur le déni du matérialisme mais sur une synthèse de l’esprit et de la matière qui doit nous conduire à une spiritualisation de la vie matérielle de l’homme

Sur un plan planétaire Les nations, les groupes et les institutions qui représentent ou manifestent un grand pouvoir spirituel, doivent travailler avec leurs homologues qui représentent un grand pouvoir matériel ».

"No one is an island, but we are all part of a continent of humanity."

Le domaine motivationnel « spiritualité » est alimenté par sept valeurs : harmonie personnelle, vie spirituelle, un sens à la vie, détachement, harmonie avec la nature, accepter son sort dans la vie, être pieux. 

Teaching spirituality means helping students to self-enlighten their deepest personal values, reflecting on the notion of transcendence, and finding ways they could confidently take to gain more "meaning." 

Spirituality is an individual process that aims at a search for self-transformation in an immanent or transcendent perspective and whose modus operandi is based on experience.

The motivational domain "spirituality" is nourished by seven values: personal harmony, spiritual life, a meaning to life, detachment, harmony with nature, accepting one's fate in life, being pious.

Spirituality is what makes it possible to commune with the other, the other being taken in the broad sense of humanity.

Shamanism is a spirituality centered on the mediation between human beings and the spirits of the supernature.

Neo shamanism corresponds to a movement of rediscovery of ancestral shamanic traditions and also proposes to develop communication with spirits and healing therapies.

La spiritualité est ce qui permet de communier avec l’autre, l’autre étant pris au sens large de l’humanité.

La spiritualité est à la fois caractérisée par la foi, l’extase, le sacré et la magie et aussi comme une expérience par laquelle l’individu se transforme lui-même. La spiritualité est ce qui nous permet de communier avec l’autre, l’autre étant pris dans son acceptation universelle.

Le chamanisme ou shamanisme par exemple est une spiritualité centrée sur la médiation entre les êtres humains et les esprits de la surnature.

Le néochamanisme quant à lui correspond à un mouvement de redécouverte des traditions chamaniques ancestrales et propose aussi de développer une communication avec les esprits et des thérapies de guérison.

La spiritualité est un processus individuel qui vise à une recherche de transformation de soi et dont le mode opératoire est fondé sur l’expérience.

La spiritualité d’une expérience de consommation est une action de transformation de soi, dans un cadre marchand, motivée par une recherche de sens et de sagesse dans une perspective immanente ou transcendante.

L’expérience spirituelle est recherchée pour deux finalités fondamentales : accéder à un état de bien-être et retrouver son soi intérieur.

Elle se manifeste aussi par une recherche de bien-être et d’apaisement vis-à-vis de soi. Le bien-être est la première étape du développement personnel.

Vivre une expérience spirituelle peut être déclenché par des objets, lieux et individus spécifiques.

Toutes les situations qui favorisent le repli et l’introspection ou au contraire la communion avec l’autre sont porteuses de spiritualité.

Ainsi la spiritualité peut être associée à des notions aussi diverses que : l’harmonie, la conscience de l’existence de l’âme ou de l’esprit, la connexion avec une altérité, l’introspection, le détachement, la recherche de sens, la recherche de transcendance 

L’expérience spirituelle c’est ressentir un lien avec ce qui nous entoure avec un sentiment de connexion quasi physique, sentiment d’un lâcher prise global intérieur, et une sensation de former un tout avec l’environnement.

La spiritualité passe aussi par la relation sincère avec les autres, la communication, par la connaissance et le savoir.

The spiritual experience is to feel a connection with what surrounds us with a feeling of almost physical connection, feeling of a global inner letting go, and a feeling of forming a whole with the environment.

Having a spiritual experience can be triggered by specific objects, places, and individuals.

All situations that promote withdrawal and introspection or, on the contrary, communion with the other are carriers of spirituality.

Spirituality also involves sincere relationships with others, communication, and knowledge. Spirituality can be associated with notions as diverse as: harmony, awareness of the existence of the soul or spirit, connection with otherness, introspection, detachment, search for meaning, search for transcendence.

Spirituality is quietness, self-respect and a look that we have on ourselves by seeking to refocus.  Spirituality is a return on oneself, it is trying to better understand one's behavior and reactions to external events. 

Spirituality is having a reading or appropriation of what is deep in life. Spirituality corresponds to a return on oneself but also to a search for elevation of the spirit and soul.

La spiritualité c’est du calme, du respect de soi et un regard que l’on porte sur soi en cherchant à se recentrer.  

C’est un retour sur soi, c’est essayer de mieux comprendre son comportement et ses réactions face aux événements extérieurs. 

La spiritualité correspond aussi à une recherche d’élévation de l’esprit et de l’âme.

A spiritual experience is the feeling of going beyond one's simple human condition, beyond one's carnal envelope, it is also looking for something that elevates us above our human condition, it is to be amazed to be alive and it is to feel things that transcend us without understanding everything.

Une expérience spirituelle c’est le sentiment d’aller au-delà de sa simple condition d’humain, au-delà de son enveloppe charnelle, c’est aussi rechercher quelque chose qui nous élève au-dessus de notre condition d’humain, c’est arriver à être émerveillé d’être en vie et c’est ressentir des choses qui nous transcendent sans pour autant tout comprendre.

Spirituality is also expressed through the search for books that provoke reflection, books that will allow personal development but also through the purchase of products.

The fact that a spiritual experience leads to a desire to return to essential principles has a positive influence on the intention to relive the experience.

The goal is to achieve a deep knowledge of oneself, beyond the psychological, beyond a simple awareness of the emotional states of the subject (...) hence the need to discover something or someone that allows the subject to go beyond his self; the desire for an encounter with the absolute that goes beyond subjective limits.

The well-conducted search for interiority leads to the awareness of what is other and which becomes the privileged framework of an inner openness.

La spiritualité s’exprime aussi au travers de la recherche de livres qui suscitent de la réflexion, des livres qui vont permettre du développement personnel mais aussi au travers de l’achat de produits.

Ainsi la recherche bien conduite de l'intériorité mène à la prise de conscience de ce qui est autre et qui devient le cadre privilégié d'une ouverture intérieure.

Le fait qu’une expérience spirituelle conduise à avoir envie de revenir à des principes essentiels a une influence positive sur l’intention de revivre l’expérience.

Le but poursuivi est de parvenir à une connaissance de soi en profondeur, au-delà du psychologique, au-delà d'une simple conscience des états affectifs du sujet (...) d’où le besoin éprouvé de découvrir quelque chose ou quelqu'un qui permette au sujet de dépasser son soi ; le désir d'une rencontre avec l'absolu qui dépasse les limites subjectives.

L'expérience spirituelle est aussi un besoin de compréhension et d'ouverture pour dépasser les limites d'une vie banale et superficielle afin de connaître un bonheur, une illumination intérieure, un salut tant sur le plan individuel que collectif, que la pression environnementale accélère fortement.

What a rollercoaster of a year.

Just reflecting on the major highs and lows I experienced this year and thankful that I’m still alive.

Looking back at the lows, I’m glad overcame them as difficult as they were.

Parent’s got financially affected by the pandemic and I had to step in and assist them where I could in paying some of their bills. It’s been difficult, sacrificing things I could’ve spent that money on to helping out my parents with it instead.

Earlier this year it was looking like I was on the brink of losing my job, and I thought the pandemic was gonna certify that. But lord willing, I managed to keep my job and was also involved in major brand campaigns.

I also managed to premiere two short films this year. One, a romantic short film that we premiered on Valentine’s Day. The second one, we originally planned to premiere in a small theatre but the pandemic derailed those plans. But the team persevered and we managed to premiere it online in September to a positive reception.

I also managed to move into my own apartment with my sister, a beautiful apartment at that. The road to paying and securing the apartment was utter hell, an experience I wish on no one. The toll it took on me financially, mentally and emotionally was heavy. But it was the best birthday gift I’ve ever gotten for myself and I’m super proud of that.

I also unexpectedly fell in love this year with a woman I pray will stay in my life. Met her in the club on a spontaneous night out with the friends, I feel like we were on fire the moment we spoke to each other. Got her number, took her on a date a week later after meeting each other and enjoyed each other’s company so much I couldn’t wait to see her again. But I’d have to wait a while as she was still studying in other city, which now that I look back at was a good thing. It was a good thing because we could slow it down a bit and start off as friends. A month and a half later, she came back to the city and we spent a couple of days together. My feelings for her were so strong, I asked her to be my girlfriend. Fast forward to November, about two months after she went back to study, schoolwork was taking a heavy toll on her mentally which was also affected her emotionally. This resulted in her asking for a break and I could do nothing but to respect her wishes.

It’s been about a month since we’ve taken a break, and I miss her every fucken day. Some days I feel good and other days I feel absolutely broken. But I will say taking that break has been very introspective and eye-opening, regarding our relationship and myself in it. It’s given me the time to examine if I had changed for the better in the time since been with her compared to my previous relationships, and I’m very proud to say I did.

It has also made me question myself if our relationship is something worth fighting for. I love what we had, and if ever given the chance to experience it again with her I would do it with no hesitation. I also came to the realisation that she easily and quickly became one of my favourite people. She became someone I genuinely love and admire.

As crazy as this year has been, I’m thankful and grateful for a lot of the experiences it came with. I’m grateful for the wins and losses, the pain and suffering, the love and friendships and most importantly the growth.

But no. I feel this year as if I had less time than before. I did half the things I planned half the way I wanted...

On the other hand... I learned a lot.

There are going to be times when I close myself off. When I pretend that I am fine. When I don’t want to talk about what has been bothering me. When I want to shove everyone to the sidelines and act like I can survive on my own.

There are going to be times when I feel like hibernating instead of leaving the house. When I want to stay in my pajamas all day long and oversleep. When the last thing I want to do is socialize.

There are going to be times when I overreact over stupid things. When I accidentally start drama. When I yell at someone for no reason. When I get easily into arguments with someone and that could have been avoided.

There are going to be times when I freak out about the future. When I worry that I would break up one day when I were in relationship . When I think that someone will leave me out of the blue. 

My joy is quiet. 

Never exuberant. Whenever I’m happy, I carry it like a treasure inside of me. Wishing I could capture the whole moment: the sounds, the sights, the smells and feelings, all in one memory to relive and relive. 

When I’m extremely happy and content, I won’t yell. I won’t cheer. I will breathe in. I will smile from deep within. 

To the outside world I may seem serious, but in my heart I’m lighted up, glowing and joyous.