เป็นคนทำอาหาร/ขนม แทบไม่เป็น แต่ กล้วยหอมช็อกโกแลตปั่น นี้คือทำง่ายมากกกก😋 🍌กล้วยหอมนับว่าเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์มากมาย ทานช่วงที่หิวๆ รับรองอยู่ท้อง วันนี้หลังทานกลางวันแล้วอยากอะไรหวานๆ เลยเอามาจับทำ # ChocoBananaSmoothie ซะเลย เครื่องดื่มหวานจากธรรมชาติ ทำง่าย สดชื่นนนน สูตรที่เราใส่ก็เอาจริงๆ ไม่ได้ตวงเลย (ขอโต๊ดดด) ลองชิมดู อร่อยแล้วก็เทใส่แก้วเลย 🍌🍌กล้วยหอมที่สุกกำลังดีเกือบ 2 ลูก (เราเอาไปใช่แข็ง เพราะอยากให้มันเป็นเนื้อสมูทตี้) 🧉ผงโกโก้แท้จาก #Hersheyscocoa 1 ช้อนโต๊ะ 🥛นมอัลมอนด์สูตรไม่หวาน จาก #Bluediamonds ครึ่งแก้ว 🍯แอบใส่น้ำผึ้ง กับ cinnamon ไปอย่างละเหยาะนึงเพื่อเพิ่มความหอม 🧊ใส่น้ำเปล่าเล็กน้อย แล้วปั่นให้เป็นสมูทตี้เนื้อเนียน แล้วก็เทใส่แก้วเสิร์ฟโลดดดดด #fitfoodfriendly #ขนมสุขภาพ #อาหารลดน้ำหนัก #recipeoftheday #recipes #chocolate #happytreat #healthydiets #naturalfood #healthyfood #eattogrow #fitnessmode #healthylifestyle #stayhome #ลดน้ำหนักไม่ใช้ยาลดความอ้วน #อาหารลดน้ำหนัก #มื้อเช้าไม่อ้วน #คุมอาหาร #อาหารคลีนลดน้ำหนัก #อาหารเช้าลดน้ำหนัก #ควบคุมอาหารลดพุง #สุขภาพดี #เมนูคลีน #คลีนบ้างไม่คลีนบ้าง #ดูแลตัวเอง (at Bangkok, Thailand) https://www.instagram.com/p/CBuWdXqDBrV/?igshid=1aseemipjc6hd
