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🖐휄든®의 개인레슨은 FI라고 해요. Functional Integration (기능통합)이라는 뜻이죠. 교사가 민감하고 섬세한 손으로 학습자의 몸을 접촉함으로 해서 두 체계가 연결되요. 교사는 자신의 체험을 통해 양질의 움직임으로 학습자를 움직여 주고, 학습자는 그 움직임을 느끼고, 교사는 또 그 학습자의 움직임을 느낀답니다. 감각-운동의 피드백이 두 체계가 연결된 상태에서 통합적으로 일어나는 거예요. 멋지죠. 😊 휄든크라이스 방식의 창시자인 모셰 휄든크라이스 박사님은 아래와 같이 말씀하셔요. “저는 누워있는 사람과 작업을 시작합니다. 이 포지션은 중력의 영향력을 줄이고, 신경계를 자유롭게 합니다. 이런 상황에서는 같은 자극에도 다른 반응을 보이도록 몸을 재교육할 수 있습니다.” FI 를 통해 학습자는 자신이 현재 어떻게 움직이는지 명확히 인식하며, 이러한 인식은 신경운동계(Neuro-muscular System)를 재구성합니다. 이후 학습자의 몸은 인위적으로 의도하지 않아도 같은 자극에 다른 패턴으로 반응하게 됩니다. 마치 자전거 타기를 배우기 전과 후처럼, 우리 몸은 환경의 변화에 맞춰 자연스럽게 최적의 상태를 찾아갑니다. 이로써 학습자는 평상시에도 불필요한 힘을 들이지 않고 보다 자유롭게 몸을 사용할 수 있게 돼요. 감동적이고 감사한 변화의 과정이랍니다. 😊🙏🌻 🔹LCP® Institute는 - 국내 최초 휄든크라이스 소마틱스 교육기관(Feldenkrais Korea) 입니다. - MBS 국제 공인 휄든크라이스 교육기관으로, MBS 아카데미 한국 지부입니다. - MBS방식 정통 휄든크라이스 교육을 받을 수 있는 곳입니다. 🔹LCP® Institute에서는 - MBS국제 공인 교사들과 MBS Assistant Trainer, 그리고 MBS Senior Trainer가 인도하는 교육에 참여할 수 있습니다. - 누구든 부담 없이 시작할 수 있는 일반인 교육부터 전문가 교육까지 다양한 프로그램이 제공됩니다 #휄든® #개인레슨 #FI #FunctionalIntegration #기능통합 #척추교정 #어깨이완 #허리통증완화 #발달장애 #발달지연 #목디그크 #거북목교정 #뇌가소성 #뇌재설계 #Feldenkrais #휄든크라이스 #펠든크라이스 #펠덴크라이스 #삶을변화시키는연습 #LifeChangingPractice #LCP #몸마음공부 #MindBodyStudies #MBS #소마틱스 #소매틱스 #somatics https://www.instagram.com/p/CnJM4RxuMW0/?igshid=NGJjMDIxMWI=