#FuiCorrer 🏃 E estou muito feliz porque finalmente encontrei o meu ritmo 💪🏻 Dou também por terminados estes meus posts neste estaminé. Se com eles consegui fazer com que apenas uma pessoa se levantasse do sofá e fosse correr, fico muito satisfeito. Afinal foi sempre esse o meu objetivo, motivar-me a continuar e motivar os outros com estes pequenos registos dos meus treinos e corridas. E a verdade é que, desde que comecei, me sinto mais feliz e com mais saúde. A partir de agora só registarei os meus treinos/corridas nos locais devidos (@strava , @nikerunning e @tomtomsports). Procurem-me 😉 #runner #runnerdrummer #corremosjuntos #runnersworld #3porsemana 🎽#kalenji 👖#doone 👟#saucony ⌚#tomtom 📱#nikeplus #nikerunning #strava 🎧#nomusic 🏁#7km 🗺#parquedasnacoes (em Parque das Nações)

#FuiCorrer 🏃 Novo percurso, nova companhia internacional, brazilian style 💪🏻 Eita, estes brazucas gostam de correr debaixo de um sol abrasador 😓 #roadtommnazare #runner #runnerdrummer #corremosjuntos #runnersworld #3porsemana 🎽👖#kalenji 👟#saucony ⌚#tomtom 📱#nikeplus #nikerunning #strava 🎧#nomusic 🏁#5km 🗺#belem (em Belém, Lisboa, Portugal)

#FuiCorrer 🏃 Hoje com a companhia de uma lua cheia ENORME 🌕 e com a malta do @correrlisboa que, até que enfim, começa a explorar novos percursos no Parque das Nações 💪🏻👍🏻 #roadtommnazare #runner #runnerdrummer #corremosjuntos #runnersworld #3porsemana 🎽#adidas 👖#doone 👟#saucony ⌚#tomtom 📱#nikeplus #nikerunning #strava 🎧#heavymetal #katatonia 🏁#6km 🗺#parquedasnacoes (em Parque das Nações)

#FuiCorrer 🏃 Subidas e descidas, estrada e areia, indoor e outdoor, esquinas e esquininhas... hoje o percurso foi enriquecedor e diferente, foi mágico 🎉 #roadtommnazare #runner #runnerdrummer 💪 #corremosjuntos #runnersworld #3porsemana 🎽#adidas 👖#doone 👟#newbalance #vongo ⌚#tomtom 📱#nikeplus #nikerunning #strava 🎧#nomusic 🏁#5km 🗺#nazare (em Nazaré, Portugal)

#FuiCorrer 🏃 Cor, cores, muitas cores 🎨 Vontade, muita força, dos 8 aos 80 👦💪👴Há de tudo, amigos, irmãos e irmãs, namorados, casais, tudo com o mesmo objetivo: correr e conviver. Porque correr é uma chatice, correr assim torna-se bem mais fácil. Obrigado pela companhia @correrlisboa 🤙 #recoverymode #roadtommnazare #runner #runnerdrummer #parquedasnacoes #go #flyflamingo 💪 #corremosjuntos #runnersworldportugal 🎽#newbalance 👖#adidas 👟#saucony #triumphiso3 ⌚#tomtom 📱#nikeplus #nikerunning #strava 🎧#nomusic 🏁#6km (em Parque das Nações)

#FuiCorrer 🏃 Hoje voltei ao meu recreio, voltei a sentir aquela sensação de alívio de quando comecei a correr. Senti-me bem, senti-me muito bem! Voltar a pisar o chão com força e confiança é bom, é muito bom. Cheirar o Tejo, a terra batida e os jardins do parque alimentou-me a alma, fiquei cheio. Empaturrei-me. Tinha saudades ❤️ #recoverymode #roadtommnazare #runner #runnerdrummer #parquedasnacoes #go #flyflamingo 💪 #corremosjuntos #runnersworldportugal 🎽#marcabranca 👖#adidas 👟#saucony #triumphiso3 ⌚#tomtom 📱#nikeplus #nikerunning #strava 🎧#nomusic 🏁#5km (em Parque das Nações)