Fortuna, Sfortuna, and the Art of Seeing the Bright Side in Italian
Sfortunato o Fortunato? La prospettiva italiana che può cambiare tutto
Unlucky or Lucky? The Italian Perspective Shift That Changes Everything A volte siamo tutti un po’ Eeyore Sometimes We're All a Little Bit Like Eeyore
Nella vita ci sono momenti in cui ci lamentiamo della nostra sorte. Invece di vedere il bicchiere mezzo pieno, come il malinconico asinello Eeyore di Winnie the Pooh, vediamo soltanto quello mezzo vuoto. Invece di guardare il mondo attraverso occhiali rosa, tutto ci appare grigio, pesante e complicato. Una nuvola di pessimismo sembra seguire ogni nostro passo. There are moments in life when we complain about our luck. Instead of seeing the glass half full, like the gloomy donkey Eeyore from Winnie the Pooh, we focus only on what’s missing. Rather than viewing the world through rose-colored glasses, everything seems gray, heavy, and complicated. A cloud of pessimism follows us wherever we go.
La trappola del FOMO The FOMO Trap
Per altri il problema è diverso. È quella sensazione che gli inglesi chiamano FOMO (Fear Of Missing Out): la paura di perdersi qualcosa di interessante che tutti gli altri stanno vivendo. For others, the problem takes a different form. It’s what English speakers call FOMO (Fear Of Missing Out): the feeling that everyone else is having a better experience somewhere else. Così diventa difficile essere soddisfatti di ciò che abbiamo o di dove siamo. Sembra sempre che ci sia qualcosa di meglio dietro l’angolo: un evento, un viaggio, un'opportunità , una nuova esperienza. E finiamo per correre continuamente verso la prossima cosa senza goderci quella che abbiamo davanti. It becomes difficult to appreciate what we already have. There always seems to be something better waiting around the corner: another event, another trip, another opportunity. We keep chasing the next thing and forget to enjoy the present one.
La lista infinita delle cose che non bastano mai The Endless List of Things That Never Seem Enough
Non importa quanto leggiamo, studiamo, lavoriamo o ci impegniamo. Rimane spesso quella fastidiosa sensazione di non essere ancora abbastanza: abbastanza magri, abbastanza colti, abbastanza avanti con l’italiano, abbastanza organizzati. No matter how much we read, study, work, or improve ourselves, there is often that nagging feeling that we are not quite enough: not thin enough, not educated enough, not fluent enough, not accomplished enough. E così iniziamo a rimuginare. Di notte il cervello si trasforma in una piccola giostra che gira senza sosta tra dubbi, preoccupazioni e confronti con gli altri. And so we ruminate. At night, the mind becomes a carousel spinning endlessly through worries, doubts, and comparisons.
Il gioco che cambia prospettiva The Game That Changes Your Perspective
Recentemente ho trovato un modo semplice per interrompere questo ciclo. Le regole sono facilissime. Ogni volta che ti sorprendi a lamentarti di qualcosa, devi immediatamente trovare un aspetto positivo della stessa situazione. Recently, I found a simple way to interrupt this cycle. I call it: "Unfortunately or Fortunately?" The rules are easy. Whenever you catch yourself complaining about something, you immediately have to find the positive side of that exact situation.
Lo chiamo / I call it: Sfortunatamente o Fortunatamente? Unfortunately or Fortunately?
Esempio 1 — I compiti d'italiano / Italian Homework
Sfortunatamente / Unfortunately
Stasera devo fare i compiti d’italiano e sono stanca. Il cervello è in modalità risparmio energetico, i congiuntivi si rifiutano di collaborare e il divano continua a invitarmi a rimandare tutto a domani...mi arrendo!
I have Italian homework tonight, and I’m tired. My brain feels like overcooked pasta, my verbs are all hiding from me, and the sofa is calling my name in a very persuasive voice...I give up!
Fortunatamente / Fortunately
Sì, sono stanca. Ma mi verso un bicchiere di vino e studio ancora per un'oretta. Più ripasso, più possibilità ci sono che tutto questo italiano mi resti in testa e domani arriverò a lezione un po' più preparata. Forse è il vino che parla, ma qualcosa sta finalmente cominciando a fare clic. Ultimamente capisco molto meglio i film e le serie TV italiane. Mi sa che sto vincendo io.
Yeah, I'm tired. But I'll pour myself a glass of wine and study for another hour. The more I review, the more likely it is to stick, and tomorrow I'll be better prepared for my Italian lesson. Maybe it's the wine talking, but something is finally starting to click. Lately, I'm understanding Italian movies and TV shows much better. I think I'm winning.
Esempio 2 — Il treno in ritardo /The Delayed Train
Sfortunatamente / Unfortunately
Il mio treno è in ritardo. Adesso arriverò tardi, probabilmente perderò la coincidenza e tutta la giornata sembra prendere una brutta piega. Diciamo che, al momento, la vita non sembra particolarmente dalla mia parte.
My train is delayed. Now I’m going to be late, I’ll probably miss my connection, and the whole day is unraveling like a cheap sweater. Honestly, life is not exactly handing me a bouquet of roses right now.
Fortunatamente / Fortunately
Posso smettere di correre, sedermi un momento e fare un bel respiro. Invece di combattere il ritardo, posso usare quei minuti in più per ascoltare l’italiano vero, cogliere qualche espressione al volo e osservare la gente. All’improvviso, un treno in ritardo diventa una piccola lezione di lingua.
I can stop rushing, sit down, and take a deep breath. Instead of fighting the delay, I can use the extra minutes to listen to real Italian, catch a few phrases in the wild, and do some people-watching. Suddenly, a late train becomes a mini language lesson.
Esempio 3 — La vescica assassina /The Killer Blister
Sfortunatamente / Unfortunately
Durante il fine settimana qui ad Arezzo mi è venuta una vescica spettacolarmente dolorosa su un dito del piede. Ormai ogni passo è accompagnato da una piccola opera lirica di sofferenza. Camminare fa male… aia! E pensare che avevo appena comprato un paio di bellissimi tacchi nuovi.
Over the weekend here in Arezzo, I developed a spectacularly painful blister on my toe. Now every step comes with its own tiny opera of suffering. Walking hurts… aiya! So much for wearing those cute new heels I just bought.
Fortunatamente / Fortunately
Quella vescica è la prova che ho trascorso ore a esplorare la città e a passeggiare tra le bancarelle della Fiera Antiquaria, scoprendo tesori inaspettati, angoli nascosti e storie che non avrei mai trovato restando seduta a casa.
That blister is proof that I spent hours exploring the city and wandering through the Antique Fair, discovering unexpected treasures, hidden corners, and stories I never would have found sitting at home.
Esempio 4 Una notte quasi tutta in bianco / An almost sleepless night
Sfortunatamente / Unfortunately
Sono completamente distrutta perché sono rimasta sveglia fino a tardissimo, incapace di staccarmi da una serie televisiva piuttosto sciocca. Continuavo a ripetermi: 'Questo è assolutamente l'ultimo episodio', ma a quanto pare il mio autocontrollo aveva deciso di prendersi la serata libera.
I'm completely exhausted because I stayed up far too late, unable to tear myself away from a rather silly Italian TV series. I kept telling myself, 'This is absolutely the last episode,' but apparently my self-control had decided to take the evening off.
Fortunatamente / Fortunately
Ho scoperto una nuova serie su RaiPlay che mi ha completamente risucchiata nel suo mondo. Continuavo a dirmi: 'Ancora un episodio e poi vado a dormire.' Ma la serie continuava a sussurrarmi: 'Pensa a tutto l'italiano che stai imparando…' E così, alla fine, mi sono sentita perfettamente giustificata nel concedermi questa piccola, deliziosa sfizia televisiva.
I discovered a new series on RaiPlay that completely sucked me into its world. I kept telling myself, 'Just one more episode and then I'll go to bed.' The series kept replying, 'Just think of all the Italian you are learning watching me...' so in the end, I gave myself permission to enjoy this small but delightful TV indulgence.
Esempio: 5: Mezzo chilo di troppo / Half a Kilo Too Much
Sfortunatamente / Unfortunately
Oggi non mi sento particolarmente magra. La mia gonna preferita mi fascia le curve con un po’ troppo entusiasmo e lo specchio è brutalmente sincero. Ripensandoci, quel piatto di pasta alla carbonara di ieri sera non è esattamente qualcosa che Audrey Hepburn avrebbe scelto.
Today I don’t feel particularly slim. My favorite skirt is hugging my curves a little more enthusiastically than usual, and the mirror is being brutally honest. In hindsight, perhaps that plate of pasta carbonara last night wasn't something Audrey Hepburn would have chosen.
Fortunatamente / Fortunately
Sono in Italia. Mi sono goduta un aperitivo meraviglioso, delle patatine al rosmarino e un delizioso piatto di pasta alla carbonara. Ne è valsa la pena. Assolutamente. E poi, sono quasi certa che anche Sophia Loren avrebbe approvato.
I’m in Italy. I enjoyed a beautiful aperitivo, rosemary potato chips, and a delicious plate of pasta carbonara. Worth it. Absolutely worth it. Besides, I’m fairly certain Sophia Loren would have approved.
Esempio: 6: Una giornata chiusa in casa / A Day Stuck Inside
Sfortunatamente / Unfortunately
Ho lavorato tutto il giorno chiusa in casa mentre fuori il sole brillava. Da sotto la finestra salivano risate e chiacchiere, e io avevo la netta sensazione che il mondo si stesse divertendo senza di me.
I spent the whole day working indoors while the sun was shining outside. From beneath my window came the sounds of laughter and lively conversation, leaving me with that nagging feeling that life was happening somewhere else without me.
Fortunatamente / Fortunately
Ho finito tutto il lavoro che dovevo fare e ora eccomi qui, nel parco, con uno spritz in mano, circondata da amici e dal piacevole brusio di persone che ridono e chiacchierano. I sensi di colpa? Non sono stati invitati.
I finished all my work, and now here I am in the park, spritz in hand, surrounded by friends and the happy hum of people laughing and chatting. Guilt? Not invited.
Tenere la barca in equilibrio Keeping the Boat Balanced
Questo piccolo esercizio non elimina i problemi. Non farà arrivare i treni in orario, non farà sparire le vesciche e, purtroppo, non impedirà nemmeno alla carbonara di prendere residenza permanente sui fianchi. Però aiuta a mantenere la barca in equilibrio. Quasi ogni situazione contiene un lato negativo e uno positivo. E spesso dimentichiamo che abbiamo almeno un po' di controllo su quale dei due decidiamo di guardare. This little exercise doesn't eliminate problems. It won't make trains arrive on time or blisters disappear…or pasta from sticking to your hips But it helps keep the boat from tipping too far in one direction. Nearly every situation contains both something negative and something positive. We often forget that we have some choice in which side we focus on.
E se fosse una fortuna travestita? What If It's Luck in Disguise?
La prossima volta che qualcosa va storto, o la vita ti consegna una cupa scatola nera piena di inconvenienti, non avere troppa fretta di chiamarla sfortuna. Fermati un momento. Fai un respiro. Guarda la situazione da un'altra angolazione. Poi apri quella scatola. Chissà ... nonostante le apparenze, potrebbe nascondere un piccolo tocco di magia. E sotto tutti quegli inconvenienti potrebbe esserci, in realtà , una fortuna inaspettata. Magari è proprio il tuo giorno fortunato. The next time something goes wrong, or life drops a gloomy black box of inconveniences at your doorstep, pause before deciding it’s bad luck. Take a breath. Look at it from another angle. Then go ahead and lift the lid. Despite appearances, there may be a little magic tucked away inside. Hidden beneath all that crumpled paper and inconvenience, this might just be your lucky day.
🇮🇹 Un consiglio dalla Matta 🇮🇹 Matta Italian Language Tip!
In italiano, dalla parola fortuna nasce una piccola famiglia di parole molto utile. In Italian, a whole little family of useful words grows from the word fortuna
Fortuna means luck or good fortune. Sfortuna means bad luck or misfortune.
Che fortuna!---->What luck! / How lucky! Che sfortuna!---->What bad luck! / How unlucky! ___________________________________________
Poi abbiamo gli aggettivi / adjective Fortunato / fortunata = lucky Sfortunato / sfortunata = unlucky +++
Sono fortunata ad essere in Italia. I’m lucky to be in Italy.
Sono sfortunata perché il treno è in ritardo. I’m unlucky because the train is late. ___________________________________________
E infine gli avverbi / adverb Fortunatamente = fortunately Sfortunatamente = unfortunately +++
Sfortunatamente, pioveva. Unfortunately, it was raining.
Fortunatamente, avevo l’ombrello. Fortunately, I had my umbrella. ___________________________________________
Watch out for that little s- at the beginning of the word: in Italian, it often gives a negative or opposite meaning. Just one tiny letter, yet it completely changes the fate of the sentence!
fortuna → sfortuna fortunato → sfortunato fortunatamente → sfortunatamente
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