#batman#bruce wayne#dick grayson#batfamily#batfam#clark kent#tim drake#dc fanart
seen from United States
seen from United States
seen from China
seen from United States
seen from Belarus
seen from United Arab Emirates
seen from United States
seen from China
seen from Israel
seen from United States
seen from Canada
seen from United States
seen from Malaysia
seen from Russia
seen from Macao SAR China
seen from United States
seen from United States
seen from United States
seen from TĂŒrkiye
seen from United States
Du kan ikke hade dig, til en krop du elsker ⥠Vi er nok mange, der har prĂžvet... đ Hvad tror du at der skal til, for at vi som kvinder, begynder at syntes bedre om vores krop? â â â â â â â â â â â â â â â â â â â #sundudenkur#finallyfitdk#selvkĂŠrlighed#elskdinkrop#duergodnok#vĂŠgttabsrejse2020#selvkĂŠrligtvĂŠgttab#livsstilsĂŠndring#kropspositiv#selvvĂŠrd https://www.instagram.com/p/CBa8NPrBoS-/?igshid=1ee42ohp4bdy5
Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.
Free to watch âą No registration required âą HD streaming
Har du vĂŠret pĂ„ "on and off" kuren? Du ved der hvor du giver den gas (spiser ultra sundt og trĂŠner som en gal) i 1-3 mĂ„neder... og sĂ„ holder pause fra det hele i 1-3 mĂ„neder? â â â â â â â â â DĂ©n kur har jeg selv vĂŠret pĂ„ - mange gange đ đ€ŠđŒââïž Og dĂ©n kur, har jeg ogsĂ„ droppet helt. Og jeg vil indbyde dig til at gĂžre det samme. Den giver nemlig ikke de resultater vi drĂžmmer om. De bliver ved drĂžmmen... Og den frarĂžver os sĂ„ meget tid, livsglĂŠde og selvtillid. â â â â â â â â â I stedet gĂ„r jeg ind for at gĂžre det 'selvkĂŠrlige arbejde' og blive 'sund uden kur'. Fordelen er at: â â â â â đđŒ Det holder og đđŒ Det FĂLES GODT! â â â â â Du er hjertelig velkommen pĂ„ min mail liste, hvor jeg lĂžbende deler mere, om lige netop den her metode ⥠Er du ikke tilmeldt endnu, kan du tilmelde dig her đđŒ â â â â â â â â â †††https://www.karolinakaersner.com/ â â â â â â â â â SkĂžn dag til dig ⥠~ Karolina #sundudenkur #finallyfitdk (her: Copenhagen) https://www.instagram.com/p/B8V27olhWxk/?igshid=1esr61y0gs35l
HĂ„nden pĂ„ hjertet: Jeg elsker min hverdag! đđđŒ Og det er bestemt ikke fordi, at jeg er heldig, at min hverdag er blevet til en, som jeg nyder. Der er ingen der har forĂŠret mig den. Ligesom mange andre, har jeg ogsĂ„ haft en hverdag med stress, for meget arbejde, for lidt tid til mig selv og en overskuds-konto, i konstant overtrĂŠk. At skabe en hverdag jeg nyder, har krĂŠvet mĂ„lrettethed og dedikation. MisforstĂ„ ikke; det handler ikke om viljestyrke, rygrad eller at knokle - tvĂŠrtimod. Der er naturligvis mange ting i det. Nogle krĂŠver at vi arbejder med os selv, pĂ„ mange planer. Men der er ogsĂ„ nogle ret hĂ„ndgribelige trin, der kan gĂžre en stor forskel. PĂ„ relativt kort tid. Et af de mĂ„ske vigtigste trin, er at planlĂŠgge sin uge og planlĂŠgge den forud. Jeg mĂžder af og til en overbevisning om at, det vil frarĂžve en sin frihed, hvis man planlĂŠgger. Men faktisk er det modsatte pĂ„ spil. â â â â Sandheden er, at vi alle har nogle helt bestemte vaner og ritualer, som vi gentager pĂ„ daglig eller ugentlig basis. SpĂžrgsmĂ„let er bare om disse er tilrettelagt efter dine impulser eller intentioner. AltsĂ„ om du har gjort dig klart, hvad du Ăžnsker i dit liv (og dit liv er i sidste ende, de ting du fylder dine dage og uger med). â â â â NĂŠste ting er, at hvis du ikke har planlagt din tid, vil du langt lettere komme til at sige Ja, til alt det andre beder dig om⊠og siger du Ja for ofte, og for meget, vil du komme til at sige Nej, til dig selv. Og det er opskriften pĂ„ udbrĂŠndthed. â â â â Har du derimod planlagt din uge forud, kan du nemt kigge i din kalender nĂ„r andre spĂžrger dig, om du lige kan tage endnu en arbejdsopgave, hjĂŠlpe med en flytning eller stĂ„ for maden til familiesammenkomsten pĂ„ nĂŠste lĂžrdag. Og du vil hurtigt kunne vurdere, om du kan sige Ja, uden at sige Nej til dig selv. LĂŠs videre pĂ„ bloggen đđŒ https://www.karolinakaersner.com/en-uge-du-glaeder-dig-til.html Og nu vil jeg jo super gerne hĂžre fra dig đđđŒđđŒđđŒ Hvad er vigtigt for dig, for at din uge bliver en du ser frem til? â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â #stressfri#overskud#hĂžjenergi#godtid#FinallyFitDK#elskditliv#nydelse#selvkĂŠrligeritualer#stress#hverdagslykke#struktur#sundudenkur#udbrĂŠndt#hverdagsglĂŠde#mandag https://www.instagram.com/p/B7iYAAfBiaq/?igshid=1i5uyr3ouydki
KĂŠre ven đ En ting jeg vil bede dig om, at huske pĂ„, nĂ„r det kommer til sundhed, er at du ikke behĂžver at gĂžre đđĄđ© det sunde, for at vĂŠre sund. PĂ„ samme mĂ„de, behĂžver du heller ikke, at undgĂ„ đđĄđ© det usunde, for ikke at vĂŠre usund. Faktisk er disse ekstremer, sjĂŠldent ret sunde, hvis du spĂžrger mig. TvĂŠrtimod vil de ofte bare fĂžre stress, en fĂžlelse af afmagt og dĂ„rlig samvittighed med sig (fordi ingen af os, er i stand til at opretholde dem alligevel). Og de vil ofte gĂžre, at vi i (korte) perioder, lever super sundt. Og i lange perioder, slet ikke magter det. En af de ting jeg lĂŠgger stor vĂŠgt pĂ„ - bĂ„de personligt og pĂ„ mit Finally Fit - Mind and Body forlĂžb - er at skĂŠre det overflĂždige fra og nĂžjes med at have fokus pĂ„ kun dĂ©n del, der gĂžr en markant forskel. Og sĂ„ kan vi jo altid hygge os med at spĂŠde til med tungeskrab, hjemmelavede juicer, collagen, detox, olier, klang massage, faste, selleri drikke, infrarĂžd sauna, citronvand og ansigtsyoga, nĂ„r og hvis - vi fĂ„r lyst til det - og hvis det giver mening for os. Og nĂ„r vi ikke til det, jamen sĂ„ kan vi sagtens vĂŠre sunde og have det fantastisk alligevel. Min pointe er ikke, at der er det mindste galt med disse ting (enkelte af dem bruger jeg selv - men de fleste bruger jeg aldrig đ), min pointe er bare, at du ikke behĂžver at gĂžre đđđ© đđđĄđ. Personligt finder jeg det i perioder motiverende og selvkĂŠrligt, at gĂžre nogle ekstra sunde ting for mig selv. Fordi det fĂžles godt og fordi at jeg syntes at det er interesant at prĂžve af. I mange andre perioder, gĂžr jeg ikke. I disse perioder, gĂžr jeg kun det, der udgĂžr det jeg kalder mit đšđȘđŁđđđđđš đđȘđŁđđđąđđŁđ© (det er blandt meget andet, det jeg lĂŠrer fra mig pĂ„ mit Finally Fit - Mind and Body forlĂžb). Og det betyder at den sunde livsstil bliver en stĂžrrelse, der altid rimelig nemt kan opretholdes. SkĂžn dag til dig đ ~ Karolina â â â â â â â â â â â â â â â â #FinallyFitDK#SundUdenKur#selvkĂŠrligsundhed#sundevaner#kostomlĂŠgning#sundlivsstil#kostvejleder#overspisning#personligudvikling#vĂŠrgodveddigselv https://www.instagram.com/p/B55R2UiBPsS/?igshid=1ms9c6hmpuqs3
Hvor meget er 1000 gram grĂžntsager egentlig? Det kan du se pĂ„ billedet â PĂ„ Finally Fit - Mind and Body forlĂžbet snakker vi kost i denne uge. Og vi arbejder pĂ„ at fĂ„ lidt mere grĂžnt ind i den daglige kost. Et selvkĂŠrligt skridt af gangen. Jeg anbefaler nemlig ingen strenge kostplaner. De holder sjĂŠldent i lĂŠngden.. Jeg anbefaler i stedet det jeg kalder KĂŠrlig Kost. Her at arbejder vi pĂ„ at genskabe en solid forbindelse til din krops fine signaler: Den er nemlig ekspert i, hvad den rette kost er for den og dig ⥠â â â â â â â â â SkĂžn dag til dig smukke ⥠~ Karolina #SundUdenKur #FinallyFitDK
Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.
Free to watch âą No registration required âą HD streaming
Hvad er den stĂžrste forskel pĂ„ de to billeder her? At jeg var konstant trĂŠt pĂ„ det ene og frisk pĂ„ det andet? At jeg var dybt sukkerafhĂŠngig pĂ„ det ene og ikke er pĂ„ det andet? Ja det er nogle af forskellene. Men den stĂžrste forskel er, at jeg pĂ„ det fĂžrste ikke lyttede til mig selv og min krop.. og pĂ„ det andet har jeg lĂŠrt at gĂžre det. LĂŠs mere pĂ„ bloggen đđŒ http://www.karolinakaersner.com/naar-fedtet-ikke-vil-forsvinde.html â â â â â â â â â SkĂžn dag til dig smukke ⥠~ Karolina #FinallyFitDK #SundUdenKur
I sidste uge fik jeg en mail fra en super sĂžd kvinde. Hun vil rigtig gerne med pĂ„ mit nĂŠste Finally Fit - Mind and Body forlĂžb, men hun var bekymret for Ă©n ting: "Karolina jeg tror aldrig at jeg kommer til at spise sĂ„ sundt som dig og bruge sĂ„ meget tid pĂ„ madlavning som du gĂžr! Jeg vil nok altid vĂŠre hende der gerne vil kunne spise slik og chokolade engang imellem, ogsĂ„ mere end to stykker nogle gange ;)". Som jeg fortalte hende, sĂ„ er sandheden er jeg ikke er sĂŠrlig vild med madlavning. Det interesserer mig ikke super meget og jeg syntes (som sĂ„ mange andre) ikke at jeg har tiden til det. Det er sandheden. Det gode er dog, at det sagtens kan lade sig gĂžre at spise sundt og selvkĂŠrligt alligevel. Uden at bruge en masse tid pĂ„ madlavning hver dag. Det handler bare om at bruge de rigtige "tricks". Og det med sundheden; det ser forskelligt ud for os alle. Der findes ikke Ă©n vej, Ă©n kostplan, Ă©n mĂ„de at gĂžre det pĂ„ som virker for alle. Det kommer an pĂ„ hvem du er, hvad du (og din krop) har vĂŠret igennem og hvad du Ăžnsker dig. SelvkĂŠrlig sundhed handler om at finde frem til DIN sunde livsstil - og det der virker for dig og din krop. (Og det er det jeg hjĂŠlper dig med pĂ„ mit forlĂžb). Det betyder ogsĂ„ at du sagtens kan spise slik engang imellem. Hvis du har lyst. Og uden at det skal koste dig din sundhed eller flotte figur. Det er faktisk en del af mit forlĂžb - og min egen sunde livsstil. (YES - jeg spiser faktisk slik nĂ„r jeg har lyst - men aldrig mere fordi jeg "ikke kan lade vĂŠre". Det var engang). â â â â â SkĂžn dag til dig smukke ⥠~ Karolina KĂŠrsner ___________________________________ â â â â â â â â â Jeg hjĂŠlper dig til at skabe en krop & et liv du elsker! â â â â â â â â â K A R O L I N A K Ă R S N E R . D K #sundudenkur #finallyfitdk
Lever du et liv du elsker? Eller er du hele tiden to skridt bagud - og nĂ„r aldrig til dĂ©t, du virkelig brĂŠnder for, fordi du altid liiige skal nĂ„ eller opnĂ„, et eller andet fĂžrst? â â â â â â â â â Mange gange drukner vi i vores daglige gĂžremĂ„l. Vi stopper ikke op, og ser det store billede. â â â â â â â â â Hvis vi gjorde, ville vi mĂ„ske opdage, at dĂ©t vi har gang i, i virkeligheden slet ikke gĂžr os sĂŠrligt lykkelige. â â â â â â â â â Den hĂ„rde sandhed er at: Du bliver ikke lykkeligere, fĂ„r ikke mere tid, bliver ikke slankere eller sundere â fĂžr du VĂLGER, at SKABE det. â â â â â Er det nemt? Ikke altid. Er det muligt? Absolut! â â â â Jeg hjĂŠlper dig til at skabe en krop og et liv du elsker ⥠LĂŠr det hele pĂ„ Finally Fit - Mind and Body forlĂžbet. Du fortjener det smukke ⥠Der er lige nu ingen ledige pladser. Men skriv dig (uforpligtende) op pĂ„ ventelisten, sĂ„ fĂ„r du besked, sĂ„ snart tilmelding Ă„bner igen. â http://www.FinallyFit.dk â â â â â Jeg Ăžnsker dig en skĂžn og selvkĂŠrlig sĂžndag ⥠~ Karolina KĂŠrsner ___________________________________ â â â â â â â â â Jeg hjĂŠlper dig til at skabe en krop & et liv du elsker! â â â â â â K A R O L I N A K Ă R S N E R . D K â â â â #SundUdenKur #FinallyFitDK
