#facteurs

Pour ce premier volet, nos invités sont : .Benoît Bodhuin / typographe, graphiste .Ishem 8 Rouiaï / Artiste

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Même une faible consommation d'alcool a été associée à un risque accru. Il est préférable de ne pas boire de boissons alcoolisées. Un verre de bière. Mais ceux qui le font ne devraient pas consommer plus d'une boisson alcoolisée par jour, conseille l'American Cancer Society. Et combien représente un verre par jour ? Environ 355 ml de bière, 150 ml de vin ou 50 ml de spiritueux distillés ou de "hard drinks" d'une teneur en alcool de 80 degrés. La réalité est que le tabagisme peut provoquer un cancer dans presque toutes les parties du corps. Éviter de fumer et d'être exposé à la fumée de cigarette contribue à atténuer le risque de cancer. Les recherches suggèrent que d'autres facteurs, tels que l'exposition à des produits chimiques susceptibles de provoquer un cancer et les modifications d'autres hormones dues au travail de nuit, peuvent également augmenter le risque de cancer du sein, indique le CDC. Les organisations de lutte contre le cancer du sein recommandent de consulter un médecin pour un dépistage précoce de la maladie.Il est essentiel de discuter avec un professionnel du moment où il faut commencer les tests, tels que les examens cliniques et les mammographies, indique la Mayo Clinic sur son site web. De même, familiarisez-vous avec vos seins lors d'un auto-examen pour prendre conscience de vos seins. S'il y a un nouveau changement, des bosses ou d'autres signes inhabituels dans les seins, il faut consulter immédiatement un médecin. Et comme toujours, faites attention à votre alimentation. Les femmes qui suivent un régime méditerranéen complété par de l'huile d'olive extra vierge et des noix mélangées peuvent avoir un risque réduit de cancer du sein. Le régime méditerranéen est axé sur les aliments d'origine végétale, tels que les fruits et légumes, les céréales complètes, les légumineuses et les noix, indique la clinique Mayo. Read the full article

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