Apr 18, 2018
💪PREPARACIÓ SPARTAN RACE💪 . 📣La gran evolució del Josuè - la pèrdua de greix📉 i el guany muscular📈 - tot i baixar 10KG🔨 en 3 mesos, l'ha empentat a fer la Spartan Race🏃♂️🤸♂️ . ⚠️És per això que enfoquem els TABATAS, com els del vídeo, com a entrenaments per a la seva millora del rendiment cardiovascular a la par que continuem perdent % de greix!🎉 . Anima't i vine amb nosaltres a la "I Expedició MouteDespí" a Cornellà el 27 de maig amb una cursa de 10KM i 80 obstacles!🙈😱 . #moutedespi #centredentrenamentpersonalitzat #entrenamentfuncional #entrenadorpersonal #santjoandespi #eternalrunning
