๋ฆฌ๋ถํธ์ํฌ์ 5๊ฐ๊ณผ์ : ์ธ์ดํํฐ(Safety)๊ฐ ์ ์ฉ๋ ๋น์ฆ๋์ค ์์ด๋์ด (2) . @Kisstheground์ ์๊ฐ์ ๋ฐ์ ์ง๊ตฌ์ ๋์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ํ ์์์๊ณ ์ฌ๊ธฐ๋ก์ด ๋จน๊ฑฐ๋ฆฌ/์๋น์ํ๊ต๋ฅผ ์ ์ํฉ๋๋ค . ๋ด์ฑ๋์ด๋ฆ: @ear4climate: Victoria์ ์ง๊ตฌ์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ํ ์ฌ๊ธฐ๋ก์ด ๋จน๊ฑฐ๋ฆฌ/์๋น์์ํ๐ . *Mission Statement . ๐๊ฑด๊ฐํ ๋จน๊ฑฐ๋ฆฌ, ์๋ช ๋ ฅ์ด ๋์น๋ ํ, ๊ณต๊ธฐ์ ๋ฌผ, ๋ ๋์๊ฐ ์๋กญ๊ฒ ํ์ด๋๋ ์ง๊ตฌ๋ฅผ ์๋งํฉ๋๋ค ๐ฅฆ์ง๊ตฌ์จ๋ํ๋ฅผ ๋ง๊ณ carbon footprint๋ฅผ ์ต๋ํ ์ค์ด๊ธฐ ์ํ ์ฌ์๋์ (Regenerative agriculture), ์ ์ฒ ์ local produce, plant based diet๋ฅผ ์ง์งํ๋ฉฐ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค ๐ ์ค์ค๋ก ๊ณผ์ผ/์ฑ์๋ฅผ ๊ธธ๋ฌ ๋จน์ ์ ์๋ ์นํ๊ฒฝ๊ฐ๋๋์ ์ํ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค ๐๋ผ๋ฒจ์ ์ ๋๋ก ์ฝ์ ์ค ์๊ณ ์ธ์ฆ๋งํฌ๋ฅผ ์๋ณํ๋ ์์์๋ ์๋น์๋ฅผ ์ํ ์ํ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค โจ๊ฑด๊ฐํ ๋จน๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์ฐ์์ ์๋น์๋ฅผ ์ฐ๊ฒฐ์ํค๋ ํ๋ซํผ์ผ๋ก ์ฑ์ฅํ๊ณ ์ ํฉ๋๋ค ๐๋ ๋์๊ฐ ์๋ฅ/์ดํธ/์ธ์ ๋ฑ์์ ํ๋ผ์คํฑ์ ์ต๋ํ ์ค์ด๊ธฐ ์ํ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค . 4.Choose MEAT/DAIRY thatโs regenerating the land -๊ณต์ฅ์ ์ฌ์ก์ ์ํด ํ ์ง์์ ๋๋ฌด๋ค์ด ์๋ ค๋๊ฐ๊ณ ํ ์ง๊ฐ ์ค์ผ๋๋ฉฐ ๋์ฝ์ฉ์ง์ 80%๊ฐ ์ก๋ฅ์ฉ ๋๋ฌผ์ ์์ฐํ๊ธฐ ์ํด ์ฌ์ฉ๋์ด ์ํ๊ฒ๊ฐ ๊ต๋๋์๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค. -๊ฑด๊ฐํ์ง ๋ชปํ ๊ณต์ฅ์ ์ถ์ฌ์์ ์๋ผ๋ ๋๋ฌผ๋ค์ 99%๊ฐ ๋ณ์ ๊ฑธ๋ฆฌ์ง ์๊ธฐ์ํด ํญ์์ ์ ์ฑ์ฅํธ๋ฅด๋ชฌ์ ๋ง๊ฒ๋ฉ๋๋ค. -์ฌ์์ ์ถ์ฐ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ํด ์๋ผ๋ ๋๋ฌผ๋ค์ ํ ์๊ณผ ๋๋ถ์ด ์ํ๊ณ๋ฅผ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ๋ง๋ค๊ณ ํ์๋ฐฐ์ถ์ ์ค์ด๋ฉฐ ์ค์ค๋ก ๋ ๊ฑด๊ฐํด์ ธ ๊ฑด๊ฐํ ์ก๋ฅ๋ฅผ ์ ๊ณตํ ์ ์๋๋ก ์งํํฉ๋๋ค. -์ก๋ฅ๋ฅผ ๋จน์ด์ผ ํ๋ค๋ฉด 100% grass-fed, grass-finished meat๋ฅผ ๊ถ์ฅํ๋ฉฐ plant-based diet๋ฅผ ์ง์งํฉ๋๋ค . 6.Protect Ocean and River, Ecosystem -ํด์์ํ๊ณ ๋ํ ์ง๊ตฌ์จ๋ํ์ ์ํด ์์ฒญ๋ ์์ ์ด์ฐํํ์๊ฐ ๋ง๋ ์ฐ์ฑํ๋ก ๋ชธ์ด์ ์๊ณ ์์ต๋๋ค. -์ด๋ก์ธํด ํด์์๋ฌผ๋ค์ด ๋ฉธ์ข ๋์ด๊ฐ๊ณ ์์ผ๋ฉฐ ์ฐํธ์ด๋ค์ด ํ๋ฐฑ๋๊ณ ์์ผ๋ฉฐ ๊ณต์ฅ์ ์์ฐ์ ์ผ๋ก ์ธํด ๋ฐ๋ท๋ฌผ์ด ์ค์ผ๋๊ณ ์์ต๋๋ค -๋ ๋ฌด๋ถ๋ณํ ๋์ ๊ฑด์ค๋ก ์ธํด ๊ฐ๊ณผ ๊ทธ ์ฃผ๋ณ์ ์ํ๊ณ๊ฐ ์ค์ผ๋๊ณ ์์ต๋๋ค. -๋ฐ๋ผ์ ๊ฐ๊ณผ ๋ฐ๋ค๋ฅผ ์ด๋ฆฌ๊ธฐ ์ํ ํ๋ก์ ํธ ์งํํ์ฌ ํ์๋ฐฐ์ถ์ ์ค์ผ ์ ์๋๋ก ํด์ผ ํฉ๋๋ค . 7.Know your annuals and perennials -annuals์ด๋ ์ค์ง ํ๋ฒ์จ๋ฅผ ๋ฟ๋ ค ์ฌ๋ฐฐ๊ฐ ๊ฐ๋ฅํ ๋์ฐ๋ฌผ๋ก ๋งค๋ ๋์ฌ๋ฅผ ์ง์ด์ผ ํฉ๋๋ค.(์, ์ฅ์์, ์ฝฉ, ๋ฐ, ๊ฐ์ ๋ฑ) -annuals๋ค์ ๋ ์จ์์ ๋ณ์ถฉํด์ ์ทจ์ฝํ๋ฏ๋ก ๋์ฌ๊ฐ ๊น๋ค๋กญ๊ณ ์ฌ๋ฐฐ๊ฐ perennials์ ๋นํด ์ด๋ ต์ต๋๋ค. -Perenniels์ 2๋ ์ด์์ฌ๋ ๋์ฐ๋ฌผ๋ก ๋ฟ๋ฆฌ๊ฐ ๊น์ด ํ ์์ ๋ณดํธํ๊ณ ํ์๋ฅผ ํ ์์ผ๋ก ๋น์ถํ๋ฏ๋ก ๋๋๋ก annuals๋์ ์ perennial based diet๋ฅผ ์ ์ํฉ๋๋ค.(ํธ๋, ๋ฐ๋๋, ์ฝ์ฝ๋, ์ฌ๊ณผ, ๋ฑ) . 8.Go beyond food! -์ํ์ฒ๋ผ ์ฐ๋ฆฌ์ ์๋ณต๋ํ ํ๊ฒฝ์ ๋ถ์ ์ /๊ธ์ ์ ์ธ ์ํฅ์ ์ค ์ ์์์ ์์์ผ ํฉ๋๋ค. -ํ ์์ ์ฌ์์ํค๋ ์ฌํ๋ก ๋ง๋ ์ท, ์ ์ธ์ดํด, ๋ฆฌ์ธ์ดํด ๋ ์๋ฅ๋ฅผ ์ ํํด์ผ ํฉ๋๋ค. -ํ๋ผ์คํฑ์์ ๋์จ ์ฌ์ ๋ก ๋ง๋ ์๋ฅ๊ตฌ์ ์ ํผํ๊ณ ์์ ํด์ ์ ์ ์ ์๋ ํ๋ฆฌํฐ๊ฐ ์๋ ์ ํ์ ๊ตฌ์ ํด์ผ ํฉ๋๋ค. -์นํ๊ฒฝ ์์ฌ๋ก ๋ง๋ ๋น๋์ ์ดํธ, ํ์ฅํ, ์ธ์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํด์ผ ํฉ๋๋ค. -์ ํ์ ์ฉ๊ธฐ์ ํฌ์ฅ์ฌ์๋ ์ ๊ฒฝ์ ์ฐ๊ณ ํ๋ผ์คํฑ์ ์ค์ฌ์ผ ํฉ๋๋ค . . #healtheworld #eat4planet #eat4climate #kisstheground #readlabels #์นํ๊ฒฝ๋จน๊ฑฐ๋ฆฌ #์นํ๊ฒฝ์๋น์ํ . #MKYU #๊น๋ฏธ๊ฒฝ์๋ฆฌ๋ถํธ #๋ฆฌ๋ถํธ์ ๋ต์ํฌ์ #๋ฆฌ๋ถํธ์ ๋ต์ํฌ์_5์ผ์ฐจ #๋ฏธ๊ตญ๊ฟ๊ณต๋ฐฉ #๋ฏธ๊ตญ๊ฟ๊ณต๋ฐฉ_์ง๊ตฌ์งํด์ด https://www.instagram.com/p/CEbQXmMFWOc/?igshid=15fbdm1yfvna4
Loading...










