#cleocom

Varför släpper inte rädslan – trots att du vet att den inte är logisk? I det här avsnittet pratar jag om varför rädsla inte sitter i tanken… utan i kroppen.Och varför det inte räcker att “tänka positivt” för att bli fri. Du får en inblick i hur rädslor skapas, lagras och förstärks – och hur du kan börja bryta dem på djupet, med hjälp av NLP och hypnos. I avsnittet får du också en enkel övning som…

Kan man verkligen förändra ett minne? I detta avsnitt utforskar jag hur vi genom NLP-tekniker kan påverka hur ett minne känns – utan att förändra det som faktiskt har hänt. Genom att arbeta med inre bilder, ljud och kroppsliga förnimmelser går det att minska laddningen i negativa upplevelser och skapa mer valfrihet i nuet. Ett avsnitt om ansvar, perception och möjligheten att omforma vår inre…