Aranan motivasyon sırları bulundu (biri finaller mi dedi? 🙌🏼)
Mayıs ayının 15i bugün. ‘Finaller’ adlı Korku filminin fragmanı yayınlandı bile. Havalar da güzel gidiyor ki insanın içinde çalışmak isteyen bir pıtırcık bile yok. Ben de bana iyi gelen, kendi motivasyonlarımı paylaşmak istedim. Belki sınav üstü çok kolay yöntemlerle DC gelecek dersleri CB’ ye yükseltebiliriz🤓
1. Ajanda tutmak Ajanda tutmak benim üniversiteye hazırlık yıllarımda kazandığım bir alışkanlık ve şuan ODTÜ'de okuyorum. Bir bakıma faydası kanıtlandı diyebilirim🙃 büyük, küçük farketmez bir defteriniz olsun, sınav tarihlerinizi yerleştirin önce ve daha sonra da yapmanız gerekenleri bir ‘TO DO LIST’ şeklinde yazın. Bu finallere kadar okunması gereken makaleler, çözülmesi gereken çıkmış sorular, lab raporları, essayler ve her şeyi kendinizi sıkmıycak şekilde günlere bölün. Emin olun ki her gün düzenli uyulmuyor o ajandaya ama sadece yazmak bile yapmanız gereken işleri size kavratıyor ve motive ediyor. Ve tabii yaptığınız görevlerin yanına ✅ koymak paha biçilemez 👌🏾 Girlish bir metod gibi durabilir ama alakası yok👨🏻&;👧🏻
2. İş değiştirmek Diyelim ki ajandanızda o gün bir essay yazıcağınız not edilmiş ama hiç de canınız istemiyor. Onun yerine o an bir makale okumak geçiyorsa hiç vakit kaybetmeyin! Canınızın istemediği şeyi yapmak sizi sıkar, dikkatinizi dağıtır ve normalde 1 saat sürecek işi 3 saatte yapmanıza neden olur. Evet plan yapmak ve mümkün olduğunca uymak süper ama bu sizin planınız ve modunuza ayak uydurmak en önemlisi 👻
3. Hedefi yüksek koymak Bu belki çok klasik ama bende işe yarar hep çünkü ben hedeflerinden uykusu gelince, acıkınca ya da sıkılınca çabuk vazgeçen biriyim. Hedefim 20sayfa makale okumaksa genelde 17de bırakıyorum🙈 bu yüzden kendime o gün için iş koyarken hep yapabileceğimden bir tık fazlasını koyarım ki pes ettiğimde zaten elimden geleni yapmış olayım. Denemekte fayda var ☝🏼️
4. Kendine kahve yapmak Kahve benim ders çalışma içeceğimdir ve bu bende bir alışkanlık. Eğer canım bir türlü masaya oturmak istemiyorsa önce mutfağa gider kendime bir sade kahve yaparım ve kahve kokusu ders çalışmaya motive eder beni. Kabul ediyorum biraz Pavlov'un köpeği durumu var, evet ama bu da kanıtlanmış bir çalışma sonuçta 🐶 bu içecek sizin için çay olabilir, redbull olabilir hiç farketmez. İçeceğinizi hazırlayın ve masa başına oturun🙇🏻
5. Ders çalışılacak ortamı sevmek Ben asla kütüphane insanı değilim. Havasız, çok sessiz ortamlar bana göre değil. Aman ses çıkarmiyim falan diye kendimi kasınca hapşurasım falan geliyo🙄 benim masam aydınlık olmalı, kesinlikle havası temiz olmalı(bu bazen kampüsteki çimler olabilir, bazen güzel bir Cafe olabilir) çalışma ortamı o kadar önemli ki sevmediğim bir yerde çalışmak beni instagrama itiyor, hızımı yavaşlatıyor ve verim eksilere düşüyor, dolayısıyla belki de en önemli ip uçlarından bence🔑
6. Cep telefonunu uçak moduna almak Evet hepimizin sosyal medya bağımlılığı var 💊 ve telefon masanın üstündeyse gelen snap bildirimleri, whatsapp mesajları, instagram likeları çalışmayı sabote eden şeyler. Sadece sözlüğe bakıcam diye kendime söz versem bile bakıcağım kelimeyi unutup Twitter'da hashtaglere bakarken buluyorum kendimi. Ve farketmiyorum bile, çok acayip 😐 dolayısıyla gerçekten çalışmak zorundaysam (mesela sınavdan 1 önceki gece) telefonumu uçak moduna alıyorum ve göremiyeceğim bir kitabın altına falan koyuyorum ve yemin bile edebilirim ki telefonu, sosyal medyayı unutuyorum. Kendinize bahane bulmayın 1 2 saat size ulaşamayınca kimse ölmüyo🙅🏻
7. Akla takılan şeyi yapmak Bu benim en sevdiğim formüllerden. Asla kendinizle inatlaşmayın. Faydadan çok zararı olur. Diyelim ki odaklanamıyorsunuz ve tv de çok sevdiğiniz bir program var. Bırakın dersi, gidin izleyin dizinizi rahat rahat. Yoksa ne yaptığınız işten verim alırsınız ne de dizi izlemediğinize değer. Ya da arkadaşlarınız bir şeyler içmeye davet etti ve siz ders çalışırken aslında orda olmak istiyorsunuz. 🍻 çıkın dışarı bir bira için 1 saat dönün. Döndüğünüzde kendinize verdiğiniz ödülle çalışmaya Nasıl hazır olduğunuza inanamazsınız🍭🍭 ama tabi ki GERİ DÖNÜN 😁
Bunlar bena iyi gelen, ders çalışmaya motive eden formüllerim. Finallerin yaklaştığı şu günlerde önceden plan yapmaya başlamanız için güzel bir fırsat. Yapılacak çoook şey var 😅
